対象:男女

SAUNA グリンピア

温浴施設 - 高知県 高知市

イキタイ
5165

ユキヒト

2026.07.31

92回目の訪問

チェックイン

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Daisuke.K

2026.07.27

1回目の訪問

【開拓数:254施設目】
ルール凄いな。一人だといいのかな?

高知にきたらここ。初訪問だったけど少し残念

⭐️脱衣所 3.3/5.0
そこまで広くない。可もなく不可もなし。アメニティーも多くないのである程度持っていくのがベスト。

⭐️サウナ 3.8/5.0
会話できるサウナとNGが並んでる。90℃ぐらいだけど湿度高くてバチバチに汗出る。ロウリュも6.12の時にokで6分おきにセルフロウリュ可能は嬉しい。
サウナマットはなくてタオル持っていくのだけど、あまり意味ないのでは?と思う笑

⭐️水風呂 3.5/5.0
まさかのシングルのみ。8℃一本勝負で変態だなと。
シングルは長く入れないので15-17℃ぐらいあるとよかったのかなと。

⭐️外気/内気 3.0/5.0
ここが残念。匂いがかなり気になるし温度がそこまで管理されていないから暑い。謎に施設前の白いベンチは会話okで日陰でここがおすすめ。

⭐️その他 3.2/5.0
なんか高圧的な施設だと感じた。「これがサウナだ!」的な。そこまで良い施設とはお世辞にも言えないと思う。倉庫をサウナにするアイディアは素晴らしいと思った

⭐️総合 3.3/5.0
わざわざリピートするほどではないかな。なんか勝手に期待しすぎたのかなと思う。

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27

しょーや

2026.07.26

1回目の訪問

ずっと行きたかった場所へ奥さんと一緒に
サウナはしっかり熱くて、水風呂はかなりキンキン
水風呂に1分入るのはほぼ不可能レベル

整いスペースは私語禁止で静かなので居心地が良かった

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9

かめ

2026.07.24

1回目の訪問

新規開拓205施設目

高知旅行で訪問!
奥さんに時間をいただきいざサウナへ!
サ室が両方ともアチアチでアロマの香りに包まれてとても癒される!
水風呂はおそらくシングル!
休憩スペース充実していて静寂な空間をとても楽しめました!

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23

フィジ

2026.07.24

1回目の訪問

#サウナ
アロマもいい匂い
平日で人も少なく👍
#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 100℃
14

Yusuke

2026.07.20

1回目の訪問

四国に来たら行きたいと思っていたサウナ

祝日で混むと思ったのでオープンで行ったら行列にはなっておらず。
独自のルールがあるので注意。

黙浴のサウナが好み。3段目でセルフロウリュをやるとかなりの暑さに。

水風呂は思っていた以上に冷たく、サウナとの温度差で気持ちよく。様々な休憩椅子やフラットで横になれる場所も

独自のルールはあるが皆さんが守られていたので、良い環境でサウナを楽しめました。

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25

バブル

2026.07.19

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:初めてのサウナに行くときは下調べをきちんとしたいと思います!

水分補給
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13

のんたん

2026.07.19

1回目の訪問

チェックイン

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36

たぬきち

2026.07.18

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃

H

2026.07.18

1回目の訪問

3セット

初のグリンピア

サウナはかなりアチアチ🔥
水風呂はかなりヒヤヒヤ🧊

設定がハードだったけど最高に気持ちよかった

また来ます!

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14

ユキヒト

2026.07.18

91回目の訪問

チェックイン

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大くん

2026.07.17

1回目の訪問

今月7回目の投稿👀初めての高知県サウナ🔥
高知県初見参。お邪魔します^_^


サウナは、静かに汗を流す場所。そんな常識を覆された。サウナシュランを獲得した聖地巡礼♨️

高知にある SAUNAグリンピア。ここには、真逆の世界が共存している。
⭐️一つは、言葉を置いて、自分だけと向き合う漆黒の瞑想サウナ 「HUSH」。

⭐️もう一つは、セルフロウリュで立ち上る蒸気を囲みながら、
「そろそろロウリュしますね。」
そんな一声から自然と空気がつながる 「CHAT」。

どちらが正解でもない。今日は、久しぶりにじっくりサウナと向かい合い、静かに過ごしたい…

今日もだけど、1人で来たのは何処となく寂しく感じた。笑

誰かとこの気持ちよさを共有したい。そんな気持ちにもなった🥴

動線は人それぞれだとは思うけれど、水風呂は、本当に最高❗️💦身体を包み込むのは、
肌あたりが驚くほどやわらかい水風呂。これはすごい👍

熱を受け止めた身体を優しく冷やし、広々とした外気浴スペースへ。室内と室外があるのも良い。

目を閉じれば、時間だけがゆっくり流れていく。ここでは、水着を着用する。

だから、一人でも。友人同士でも。パートナーでも。
家族でも。

誰もが同じ熱を感じ、同じ風に包まれる。性別で楽しみ方が分かれるのではなく、「サウナが好き。」その気持ちだけが、この場所の共通言語だ。

オーナーのサウナ愛は、施設の至るところに詰まっていると思いました。

「ここまでサウナーのことを考えた施設があるのか。」

サウナに入るために高知へ行く。美味しいものも、魅力的な自然やあらゆるものが高知にはあった‼️

中々足を運べる場所ではないが、よさこい祭り…爆発
8月9.10.11.12
1万人以上の踊り子さんが舞う‼️

恐るべし!
高知の強さをsaunaグリンピア同様感じることが出来ました。圧巻⭐️ありがとうございます😊

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:原点進化と言う言葉が合う‼️

食楽 いずみ

チクキュー笑

カツオ 半端なく美味しい😋最高‼️

水分補給 オリジナル オロポ
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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃
300

Koji

2026.07.17

4回目の訪問

しっかり寝てしまった

高知出張頑張るぞ

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12

sauna043

2026.07.16

1回目の訪問

オーナーのコラムが面白かったのでルールを熟読してから先月に初訪のグリンピア。
広い方のサウナの奥は暗すぎて目が慣れないうちに上段に行こうとすると頭打つ笑
2回ほどチェアの方にも行ったけどシャワー付近のスペースとそばのベンチで休むのが良かったかな。

らーめん チョンマゲ 高知本店

玉子焼きめし

足し算ご飯じゃなく 引き算ご飯。 凄い好みでした。

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35

space sauboy

2026.07.15

136回目の訪問

グリンピアでの水曜サ活。
やっぱりここは汗の出方が他の施設とは違い、数分で滝汗。
温度と湿度のバランスが最高だと再認識。
めちゃくちゃリフレッシュできました。

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27

レイリー

2026.07.13

2回目の訪問

2度目のSAUNA グリンピアへ行って来ました。

受付するとタオル3枚とロッカーキーをもらって2階の更衣室へ行き水着に着替え1階フロアーへ。
ロッカー番号と同じ荷物置きがあるのでそこにサ室内でひくバスタオルと内気浴用のバスタオルとフェイスタオルを置けます。

サ室は2つあって
①会話NGの広くて暗いサ室
②会話OKの狭くて明るいサ室
正直、どちらも激アツです。
6分毎にセルフロウリュウ可。
水風呂は結構冷たく気持ちいい温度。
暗いサ室は扉を開けて光が入った時に自分の座る位置を決めて入り、床や座るところが熱いので素早くサウナマットタオルをひいて座るのがいいかも。それでも熱い時はタオルを2重にするのもありかも。

このサウナの熱さと水風呂がめちゃくちゃ合っているので、ととのいやすかったと思いました。
あっという間に2時間半。
5セットととのわせて頂きました。

郷土料理 五志喜

鯛そうめん&宇和島鯛めし

グリンピアのあとすぐに松山へ。美味しい!

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9

ユキヒト

2026.07.11

90回目の訪問

チェックイン

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🐻

2026.07.10

5回目の訪問

久々♡

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24

Manchester United

2026.07.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水風呂キンキンでしっかり冷えた。

総評価4.2

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12

THE XX

2026.07.02

1回目の訪問

チェックイン

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登録者: sauna_owner
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