ホテルきむら

社員旅行で宿泊。

温度計は１１０℃を示すも９０℃あるかないか。

水風呂冷たくて気持ち良かったなぁ。

プロがプロたる所以

【本日のサ活】
サウナ　7分×2
水風呂　1分×2
休憩　　5分×2

思いがけずサ活。
サウナは100℃ほどだが、カラカラの模様。
発汗しづらいと予想し、あらかじめ温泉に長めに浸かる。
作戦は成功。しっかり発汗し、カラカラ100℃でも十分。
水風呂はやや冷た目。
風呂が熱湯というハプニングがあったものの、しっかりサ活はできたため良しとする。

プロサウナーがプロサウナーたる所以は、どのようなサ室コンディションでも多幸感を得るという目的を達成できることである。

本日もととのいました。

#サウナ
狭めのスペース
温度表示は96度とかいてあるけど、おそらく86℃くらい

サウナとしては微妙でした

#水風呂
温度表示はなく、小さめの風呂桶に水を直接蛇口から入れるタイプ

おそらく20度くらい

#休憩スペース
露天スペースに畳が敷いてあり、そこに座ってくつろいだ

外気温がいい感じに冷たかったので、これはいい感じにチルった

温泉旅館なので、サウナにはあまり力を入れてない模様

友人宅でのテントサウナの仕上げにこちらで1セット。
畳での外気浴、好き。