A-1スポーツクラブ長泉

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナは少し緩くて残念。夜空は曇っていてこれも残念...

AMINO VALUE

いつもながらAminoValue美味い！ 1.5Lボトル、販売しないかな!?

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：いや〜っ、外気浴はこのくらいの気温がいいですよね〜。プリーズ、これ以上暑くならないで.....

Defender IPA (ブルックリン ビール)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：週末にGym 30分 + サウナ30分、最高です。

スタバ トロピカルピンク

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：やはり30分のGYMの後のサウナの方が充実感が大きい！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：今日はSauna only.

-196 シャインマスカット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：少しずつ気温があったかくなって来ましたね。このくらいまでならOKです。外気浴 (寒気) 大好き人間的には、これ以上暑くならないことを願っています。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：WBCの前哨戦がない日で残念。ですが、ジムで鍛えて、30分サウナ。ありがたい瞑想の時間でした...

Peel

最近はこれにハマっています.

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：WBCを見ながらジム、そしてサウナ。Weekdayなのに贅沢な夜だ。

熟成醤油ラーメン きゃべとん 沼津学園通店

味噌キャベトン

麺大盛り

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：毎回サウナ退出後、体を洗うこと無く、湯で流すことも無く、水風呂に飛び込む人やめて欲しい。マナー違反です。

SPICE FACTORY エキュート品川

チキンカレー

ライス大盛り。1,120円＋150円(大盛り代)。 ここのカレーはマジで美味いです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：「暑さ寒さも彼岸まで」というが、今年は既に緩くなってきている感じ....

いろはす　もも

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：徹夜明けの忙しい一日、意識消失寸前。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日も気持ち良いGymとSauna、ありがとうございます！

くりや製麺直売所

塩パイタンラーメン

美味いけど、ちょっと味が濃いめでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：カーリング女子日本、惜しくも米国に敗退. 残念.

森永ピスタチオサンドアイス

ピスタチオってアイスにベストマッチすますね！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりに晴天のお昼にサウナ。外気浴が気持ちい〜。

カレーハウス CoCo壱番屋 沼津インター店

ハヤシハンバーグ

ライス大盛り

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：祭日の昼間にGYM&SAUNA、良かったですわ。

ピングレソルティ

これ好き.

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 3
合計：2セット

一言：休みの前にGYM&SAUNA、気持ち晴れ晴れ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：20時にサウナに入ったせいか、久々に満員御礼 (御礼は無いけど...)。

AminoValue

今日もアミノ酸注入。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：三島では10数年ぶりの雪。雪中のサウナ、久しぶり。

ガツンとIPA

このBeer、お勧めです。

いや〜〜っ、土曜日の昼間にGymで汗かいて、サウナで汗かいて、素っ裸で風に当たって。
贅沢な週末です。曇り空の小雨、一般的には少し残念ですが、サウナ後には最高です。
おまけに昼飯にコメダでデミグラスバーガー、最高すぎ！

コメダ珈琲店 長泉町桜堤店

デミグラスバーガー

このVolume、このバウンズが好き！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ室内は定温ではなく、4-5分毎に室温の波があるようだ...

ドトールコーヒーショップ ＪＲ三島駅北口店

ミラノサンドA + チーズ

アイスコーヒーは大盛りがコスパ良い