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幸福温泉

銭湯 - 兵庫県神戸市

headge

2026.04.22

60回目の訪問

銭湯サ活

サウナ×3
水風呂×3
休　憩×3
合　計：3セット

仕事終わりにホームサウナ「幸福温泉」へ。17:45イン。

まずは丁寧に洗体してから、ジェットバスで身体をほぐす。この時点でだいぶリラックス。内湯でじんわり温まり、露天風呂で外気に触れながら心を落ち着かせる。この流れ、やっぱり安定感ある。

準備万端でサウナへ。
今日は私入れて3人といつもよりは人多め。
1セット目からしっかり発汗。無理せず自分のペースで蒸されて、2セット目、3セット目と重ねるごとにコンディションは上向き。雑念も消えて、いい意味で無に近い状態へ。

水風呂はいつも通りの温度。まだ冷たく感じれて気持ちいい。

休憩はいつもの水シャワーの前の1人座れる風呂縁へ。最近お疲れだったからか、完全に脱力。目を閉じると身体が溶けていく感覚に。

今日も良き風呂＆サウナありがとう。
ホームの安心感もあり、終始落ち着いてリラックスできました。