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神戸レディススパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ちーこ

2025.05.06

8回目の訪問

サウナ飯

【関西サウナ旅③】
〜モーニングサウナ🧖‍♀️の後は〜

昨日は昼寝をしてしまい😅
ちょこっと夜更かしをしてしまい
朝寝坊😪7時に1セットしたあと
朝ごはんを食べます😇
少し品数減ったかな？
昨日もいっぱい食べたので
朝食ビュッフェは控え目に

サウナ： 10分
最大心拍数:128
水風呂：1分
水風呂後心拍数:88
休憩：10分
ととのいレベル :3.5 
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

朝ごはんのあとのんびりと
お風呂に入ります😇
贅沢な時間⏰🫠
スチームサウナでアロマオイルも
揉み込みます🥰すると
二ノ丸温泉で転けた傷に
しみ込みます🤣

10時にチェックアウトしたら
ハーバーランドへ向かい
コンチェルトのランチクルーズ🚢へ
天気が良かったら最高だったのに🥹