ちーこ

2025.09.27

1回目の訪問

🌊むさしさんサ活レポ♨️

午前はしっかりお仕事💻
ジムトレも週3回ペースを死守💪✨
帰宅後は家事を済ませ🧺
二ノ丸温泉帰りのあやちゃんが、有田のパンを差し入れしてくれてほっこり🍞💕
そのあとまきぞえも帰宅🏠

そして今日は「わかやま12湯」
御湯印めぐりへ!
ついに 30施設中26施設目
大詰めに差しかかりました🔥



🏖️ むさしさんのお風呂
日帰り温泉は1100円でタオル付き

2階建の浴場で
露天風呂・大浴場・中浴場
バイブブラバス
水風呂・サウナが完備✨

海に近い源泉は
塩分濃度が高めでまろやかな肌あたり
潮の香りを感じながら浸かる湯は
体をじんわり包み込み
湯上がりもぽかぽか&お肌つるすべに💖
しかも源泉は飲用可です😇



🔥 サウナ記録
• サウナ:10分 ×3
• 最大心拍数:120 → 118 → 118
• 水風呂:1分 ×3
• 水風呂後心拍数:88 → 85 → 85
• 休憩:10分 ×3



🌈 ととのいレベル
• 1セット目:⭐️⭐️⭐️✨ 3.5(ととのい寸前でいい感じ)
• 2セット目:⭐️⭐️⭐️ 3(まったり)
• 3セット目:⭐️⭐️⭐️ 3(安定の気持ちよさ)

🪷 レベル4:しっかりととのった
🌿 レベル3:ちょっとととのった


サウナは貸し切り
サウナストーンにロウリュ出来れば最高なのに🥹
水風呂23℃もうちょっと冷たいといいな🧊
御湯印めぐりも残りわずか
塩の香り漂う温泉♨️で
じんわり心身リセットできたサ活でした😌♨️

ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真
ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真
ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真
ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真
ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真
ちーこさんの紀州・白浜温泉むさしのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
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