かいしゅー

-2026.07.19-
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#189 ゆに〜いく
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1:上段サウナ4分×水風呂35秒×外気浴30分
2:下段サウナ7分×水風呂50秒×外気浴5分
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一言：野球後、気ままにサウナDE整いました。
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以上です。

おおぎやラーメン 沼田店

辛ネギ丸得みそモツ煮セット

久方ぶりに行きましたが良きでした。

メロンソーダ

水

-2026.07.14-
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#188 紫翠亭
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1:サウナ5分×内気浴5分
2:サウナ7分×外気浴5分
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一言：仕事の都合でいってきました。シンプルにして安定。ただ、水風呂あればなお良き。
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以上です。

水

-2026.07.11-
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#187 スカイテルメ
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1:サウナ7分×水風呂35秒×外気浴5分
2:サウナ7分×水風呂35秒×外気浴5分
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一言：久々のスカイテルメは安定の温活cafeでサウナ以外にも勉強、勉強、漫画、マッサージ、勉強、岩盤浴、、とフル活用させてもらいました。県内でこれだけの設備整ってるのはだいぶありがたいです。
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以上です。

幸楽苑 渋川店

背脂中華そば醤油と餃子

ふと気がついたら幸楽苑は女性社員さんしかいませんでした。いつも安い、早い、美味いを提供して下さりあり

カフェモカ

-2026.06.20-
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#186 毎日サウナ前橋本店
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1:19時ｱｳﾌｸﾞｰｽ12分×ｸﾞﾙｼﾝ25秒
×水風呂30秒×内気浴20分
2:20時ｱｳﾌｸﾞｰｽ8分×ｸﾞﾙｼﾝ20秒
×水風呂20秒×内気浴5分
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一言：けーきさんものすけさんも心地良い熱波をありがとうございます。ポロシャツ欲しいけど今日のところは一旦我慢。
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以上です。

一風堂 前橋店

極赤丸新味と替え玉、ライス

お茶

-2026.06.16-
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#185 マルシンスパ
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1:サウナ9分×水風呂45秒×内気浴5分
2:サウナ7分×水風呂35秒×内気浴10分
3:サウナ8分×水風呂40秒×内気浴5分
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一言：ようやく来れた都内最高級サウナ。想像よりも狭め明るめ湿度低めで最高でした。
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以上です。

なか卯 笹塚店

親子丼と梅スカッシュ

コスパ最強飯

水

-2026.06.16-
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#184 バーデンガーデン
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1:サウナ5分×露天冷まし湯10分
2:サウナ5分×露天冷まし湯10分
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一言：朝ウナで目と身体がすっきりさめました。最高の施設です。
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以上です。

水

-2026.06.15-
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#183 バーデンガーデン
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1:サウナ8分×水風呂40秒×露天冷まし湯8分
2:サウナ12分×水風呂60秒×露天冷まし湯5分
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一言：仕事終わりの大親友かつ勝手に呼んでるだけのサウナ部長とおすすめのBGへ。
親友と行くサウナは年間数少ないのですが貴重な時間を過ごせ、最高に整えました。ありがとう！
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以上です。

白ザンギ定食

久々のオロポが体の隅々に染み渡りザンギが最高に美味でした。

オロポ

水

-2026.06.15-
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#182 サウナ蒸新
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1:サウナ7分×ｸﾞﾙｼﾝ25秒×水風呂30秒×外気浴5分
2:サウナ12分×ｸﾞﾙｼﾝ30秒×水風呂30秒×内気浴5分
3:サウナ10分×ｸﾞﾙｼﾝ25秒×水風呂30秒×内気浴5分
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一言：サウナ旅1日目、後輩のおすすめで行ってきました。サ室に時計が無い所は久々(恐らく黄金湯以来？)でしたが逆に自分が整えるタイミングで出ることが出来、結果としていつも入ってる時間で出てきていたのでいつも入ってる時間が自分が最高に整える時間なんだなと再確認出来たサウナでした( 笑 )( ? )
欲いえば内気浴室内の臭いが…残念でした。でも最高に整えました。
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以上です。

メロンソーダ

-2026.06.12-
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#181 湯の道 利久
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1:中温サウナ10分×水風呂50秒×半身浴5分
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一言：ひっさびさにホームサウナへ旅の疲れを癒しに。入る前に初めてあかすりをやってもらい最高に整えたと思ってます。
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以上です。

水

-2026.05.16-
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#180 毎日サウナ前橋本店
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1:21時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥下段7分
×水風呂35秒×内気浴5分
2:通常サウナ左手前下段10分
×ｸﾞﾙｼﾝ25秒×水風呂25秒×内気浴5分
3:22時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥上段5分
×ｸﾞﾙｼﾝ10秒×水風呂25秒×内気浴3分
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一言：友人の結婚式帰りに、けーきくんのアウフは最後チキってしまい、のりPさんのアウフは初でしたが好きなタイプの熱波で最高に整えました。
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以上です。

ウエディングレストラン ジュレ

自家製スモークサーモンのサラダ仕立て

コース料理でどれも良きでしたが、強いて言うなら前菜が一番好きでした。

-2026.05.10-
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#179 毎日サウナ前橋本店
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1:14時ｱｳﾌｸﾞｰｽ左手前下段8分
×水風呂40秒×内気浴15分
2:15時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥上段8分
×ｸﾞﾙｼﾝ20秒×水風呂20秒×内気浴5分
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三言+α：毎日サウナ東京幕張店開店おめでとうございます。整い後おんちゃんが丁寧に説明してくれました。来月行くのが楽しみです。おんちゃんもけーきくんも最高のアウフでした、やはりじっくりと優しい熱波に包まれる方が好きだなと再認識出来ました。母の日、お母さんいつもありがとう。
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以上です。

松屋 前橋上小出町店（松のや併設）

ネギ塩豚カルビ丼

厚さより薄さを求めていた、それでも美味しかった。

-2026.05.09-
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#178 温窟サウナかま蔵 高崎店
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1:サウナ(右上段)7分×水風呂35秒×外気浴5分
2:サウナ(左下段)9分×水風呂45秒×内気浴5分
3:サウナ(右下段)8分×水風呂40秒×外気浴5分
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一言：休日でも早い時間だったからかほぼ貸切状態で最高に整えた。
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以上です。

和歌山中華蕎麦 はたお商店

和歌山特製中華蕎麦

硬め濃いめ(脂の量)少なめ(サウナ前)

-2026.04.29-
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#177 温窟サウナかま蔵 高崎店
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1:サウナ(下段)10分×水風呂50秒×外気浴5分
2:サウナ(上段)7分×水風呂35秒×内気浴5分
3:サウナ(下段)10分×水風呂50秒×外気浴5分
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一言：好きなｱｳﾌｷﾞｰｻさんがやっているところへようやく行けて、最高に整うことが出来ました。
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以上です。

一蘭 前橋インター店

ラーメン+替え玉+半替え他

最高以外言葉無し

-2026.04.19-
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#176 ゆに〜いく
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1:サウナ(上段)6分×水風呂30秒×外気浴5分
2:サウナ(下段)10分×水風呂50秒×外気浴10.分
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一言：野球のシーズンとなり出場こそなかったものの優勝を決め、その後のサウナは色々な意味でしっかり整えました。
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以上です。

すき家 17号沼田店

ネギ玉牛丼

王道にしてしっかりチャンプ。いつも、ありがとう、

-2026.04.12-
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#175 毎日サウナ 前橋本店
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1:18時ｱｳﾌｸﾞｰｽ左手前下段12分
×ｸﾞﾙｼﾝ30秒×水風呂30秒×内気浴5分
2:19時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥下段18分
×水風呂60秒×内気浴5分
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一言：神対応、神設備、神サウナですよ、ここは。
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以上です。

-2026.04.12-
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#174 湯の道利久
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1:中温サウナ12分×水風呂60秒×外気浴5分
2:高温サウナ10分×水風呂50秒×半身外気浴5分
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一言：久々のホームサウナ。空の色がアオノスミカでした( ? )
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以上です。

-2026.03.28-
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#173 毎日サウナ 前橋本店
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1:18時ｱｳﾌｸﾞｰｽ左奥上段からの右手前下段11分
×ｸﾞﾙｼﾝ25秒×水風呂30秒×内気浴5分
2:通常サウナ右手前下段12分
×水風呂60秒×内気浴5分
3:19時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥上段からの右手前下段6分
×ｸﾞﾙｼﾝ15秒×水風呂15秒×内気浴5分
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一言：4周年おめでとうございます。約2ヶ月ぶりの毎サでありサウナでした。ばちばちに整いました。
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以上です。

地鶏らーめん翔鶴 前橋店

翔鶴特製ラーメン塩

整う前から欲するサ飯。控えめに言ってサイコーでした。

-2026.01.31-
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#172 毎日サウナ 前橋本店
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1:18時ｱｳﾌｸﾞｰｽ左手前下段12分
×ｸﾞﾙｼﾝ30秒×水風呂30秒×内気浴5分
2:通常サウナ右奥上段8分
×水風呂40秒×内気浴5分
3:19時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右奥上段7分
×ｸﾞﾙｼﾝ15秒×水風呂20秒×内気浴5分
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一言：おんちゃんアウフは今年初でしたが優しい風で最高でした。毎ササッカー部のような複数人アウフは初めて受けましたが全て良く、最高に整うことが出来ました。
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以上です。

松屋 前橋上小出町店（松のや併設）

元祖ネギ塩厚豚丼+チゲ汁大

ネギ塩が一番好きです。

-2026.01.24-
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#171 毎日サウナ
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1:19時ｱｳﾌｸﾞｰｽ右手前上段10分
×ｸﾞﾙｼﾝ20秒×水風呂30秒×内気浴5分
2:通常サウナ左奥下段8分
×水風呂40秒×内気浴5分
3:20時ｱｳﾌｸﾞｰｽ左手前下段12分
×ｸﾞﾙｼﾝ20秒×水風呂40秒×内気浴5分
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一言：のすけ。さんのアウフで皮膚全てもげましたがけーきさんのアウフで無事復活しました( 笑 )( ? )どちらも最高でした！
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以上です。

-2026.01.12-
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#170 かるまる池袋
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1:薬草5分×内気浴3分
2:岩5分×ｻﾝﾄﾙ5秒×やすらぎ20秒×内気浴3分
3:ケロ5分×ｻﾝﾄﾙ5秒×やすらぎ20秒×内気浴3分
4:岩5分×ｻﾝﾄﾙ5秒×やすらぎ20秒×内気浴3分
5:ケロ5分×ｻﾝﾄﾙ5秒×やすらぎ20秒×内気浴3分
6:薪3分×ｱｸﾘﾙｱｳﾞｱﾝﾄ15秒×外気浴3分
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一言：2年ぶり2回目かと思いきや3年ぶり2回目、でした。言う事なし、最高。
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以上です。

ラーメン山岡家 前橋野中店

プレ塩と半ライス

間違えないやつら、でした。