JULIA

2026.05.17

180回目の訪問

定例日曜日のマイホームサ活。
今日は午前中ワークアウトしてきたので疲れた筋肉を解しにマッサージ風呂でまったり。
夏日になるとワンセット10分がなかなか厳しくて8分×3本。
でもラストはちゃんと上段で頑張った。
本日の脳内再生ミュージックはCOMPLEXの「恋をとめないで」

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 22℃
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