サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
カプセルホテル - 東京都 豊島区
仕事終わりにかるまるへ。
サントル5分間味わいました。
1〜2分間身体を動かしながら入り、
3分目で冷たさに慣れたら動きを止め瞑想し
そこから5分目までひたすら気持ち良く入れました。
冷えた状態でケロサウナ15分間入り、
そこから更にサントルへ。
1分間で十分身体が冷え、そのまま外気浴で休憩🪑
恍惚感が尋常じゃなかったです🌀
身体が軽くなり、肌のはり具合が活き活きします!
この後、仕事仲間と赤羽でご飯を食べに行きました🍔
YUCHIさんのかるまる訪問回数にド肝を抜かれました😳自分は週1のかるまるユーザーでして、そこそこ常連と思っていたのですが、まだまだかるまる未熟者🐣と痛感致しました😅水風呂はシングルじゃないと物足りないのですが、長くても1分です😱さすがにサントルに5分入る気力と心臓が鍛えられてないので修行頑張ります💪
アリがトントゥ!です🙏 自分も当時、最初に入ったときは10秒が限界だったのでした!(過去の書き込みにもあったw) でも我慢大会ではないので無理せず入ってますよ〜。 本当に体調がいい時にだけ長く入ってます🌀 年齢も年齢なのでその辺りも考慮しています!
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