スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
雨。今日はマラソン練習なし笑
ダラダラ二度寝して午前中を棒に振り、上大岡のラーメン食べてからIN。今日は優待で。
1セット目。アカスリ20分コース→サウナ。久々アカスリ。季節に一度程度でやってる。この後のサウナがゴリ気持ちいいのよ✨
2セット目。オカミンアウフ。ドラゴンボールの曲で登場。鳥山先生の功績を曲で振り返る。投げ技一個すっごい対空時間のやつあった。カッケー✨
軽食休憩。
3セット目。メディテーション🧘。今日は珍しく(初！？)オールメンズでメディテーション。サウナ内でヨガするこの時間が意外と心地よくてたまらん。しっかり汗もかけるし良いなあ✨
軽食(サウイキソフト)
4セット目。ハリケーンさんアウフ。ラベンダー→オレンジスイート→？だと思う。ACJまで残り僅か。貴重な本番と同じ場での演目とあり、かなり気合が入ってました。笹森さんホントに自分のこと覚えてますか？笑
5セット目。遥風さんアウフ。こちらもACJ演目。最初のキューゲルが無いというアクシデントはありつつも、無事に完走。プレミアムアウフ終了後、遥風さん猛特訓。いつもシアターアウフ後ダラダラとしてるので、そのまま遥風さん推しの方と特訓を眺める。最後に写真撮ってもらった笑
今日いつもよりかなり混んでたな…
男
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16℃
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