スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
今週も何とか木曜日まで来ました🥹
しごおわ18:30in
昨日はノーサウナでしたので倍楽しみます🤩
いつもの感じで洗髪洗体下茹で水通ししてから🈂️室へ
下段からスタート、今日は早速玉汗出て途中から止めどない発汗、気持ちよすぎます😇
🈂️ウナ 下段11分、中段10分、上段9分
水風呂 1分×３
休憩 5分×３
計 3セット
今日は🈂️活できてリセットできました、良く眠むれそうです👌
男
-
102℃
-
18℃
4
143
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一日ぶりの🈂️活で3セット、最高でした👌
お疲れ様です。 1日空いての🈂️活 良かったでしょう アサヒ麦芽ウォーターはスッと入るのでしょうね。 お疲れ生でした🍺
トントゥありがとうございます🙏 麦芽ウォーターは抜群の吸収力でした🍺
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