スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
本日の〆🈂️活は日常ジム🈂️活
17時30分in
この時間、何故か水風呂だけ混んでます👀
軽く洗体して🈂️室in
熱くて湿度カラカラdeath🔥
下段でジックリタイマー一周
水風呂が20℃、社長〜ぬる〜い💆、みなさんぬるい水風呂に長居して渋滞になりがちでした🙅
🈂️ウナ 下段12分、10分
水風呂 3分×２
休憩 3〜7分×２
計 2セット
本日最後の汗を絞り出し終わり、あとは家で美味しい🍺飲むだけです👌
男
-
102℃
-
20℃
2
129
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〆は🍺用ジム🈂️活でしたね パッ缶イイ感じにモッコリ泡でてますね。 土曜3連お疲れ生でした。
続けてトントゥありがとうございます🙏 炎天下をチャリで駆け巡り、三連🈂️活して待望の🍺、美味くない訳がありません👌 その後、缶チューハイ二杯でバタンキューでした🤣
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