yum

暑い🥵プール入りたいけどサウナも行きたい…🏖️
となって、行ってきたアクア東中野。

1050円　3時間　バスタオル付き！安い！

15:00オープンの、早めの時間にin
なんだ、めちゃ良いじゃないか！
近くの松本湯よりも浴場も広くて露天もある、
そして名物のアレ🏊‍♀️

お湯はシルクの湯、炭酸泉、ジェットバスなど数種類と、サ室の横に14°の水風呂キンキン！
そして露天風呂には薬湯とそう、プールです🏊‍♀️

サ室はテレビあり、広めの２段。
温度は90度以下を指してたものの、
00,20,40 分（ 1時間に3回）のオートロウリュがあるので充分な湿度と温度。
すぐ横の水風呂への導線も良し。


ととのいは浴場にととのい椅子二脚と、露天の外気浴。
プールで浮かぶのも良い。

3時間あるから、時間気にして逆算して、をしなくて良い。

と思ってたら、あれよあれよと子供達の大群😂
芋洗い状態になって退散🥔

まあ町の銭湯だもんね、日曜日だししょうがない。
また行きたいなー空いてるときに！

番台のお姉さんが親切で、受付の時に、ロッカーは100円玉が必要なこと、ドライヤーに20円かかるので両替必要か聞いてくれて何気にいつも忘れがちなので助かった☺️

アサヒスタイルフリー

サウナ東京レディースタイム！💁‍♀️
４時間3800円＋入館時予約のアウフグース500円

いやー、、ほんとにホスピタリティを感じました💕
スタッフさんの、楽しませたいという気持ちがこれでもかというほど伝わってくるレディースタイム。

男性アウフギーサーの熱波を受ける機会はなかなか無いので、やっぱり予約して良かった〜！

予約不要の14時のぼーさんアウフにタイミング合わせたくて、入館してしばらくは変な動きをしてしまった。
10分前くらいからぞろぞろ様子伺いしながらサ室前に集まり始める。

上段をゲットして、始まったのは今料理のアロマにハマってるとのことでワンセット目はカレーの香り、2セット目はチャイの香り。
カレーの香り、キューゲル潰したあと仰ぎ始めはあまり香りしないなと思ったら大間違いで一気にカレー🍛すぎて、サ室の中で笑いが起こる😂
もうめちゃくちゃカレーすぎて、、このあとのストーブ、カレーの匂い取れないんじゃ？と心配になる。
でもそのあとすぐ二つ目のキューゲルが溶けるとチャイの香りになってさっきのカレーと良いマリアージュ◎
面白かったなぁ！

そして11度の水風呂を楽しんでいたら、ゲリラアウフ始まるとのことで、また参戦。
長身イケメン、「僕はまだぼーさんほど上手くもないのですが…」って言ってたけど良かったよ！長い手足を活かして、タオル仰ぐと幅広めの大きくて柔らかい熱波が伝わってくる。

休憩はデトックスウォーターと、ポカリをたまに、あとあると嬉しい梅昆布茶🍵

手酌と遠赤それぞれ噴霧とウォーリュ。
さっきの長身イケメン噴霧しにきてくれた🌿

そんなこんなであっという間に15時の工藤パンイチ回。なんだったのアレは…😂爆笑回でブロワーで暴れたと思ったらいつのまにか終わってた😂

戸棚蒸し風呂もけっこう好き。あのモクモクのスチームが落ち着く。ボナサウナの瞑想も。

16時の関口焼却炉さんアウフも参戦、一番ヤバかった🔥fireやばすぎ！
何度も音止まりながらもそんなの関係ないくらい超絶盛り上がり、超楽しい！！！
わたしモロに風を受けた向けてた側の指先軽くプチ火傷して慌てて飛び出して水シャワー、水風呂で火傷を冷やしながら関口焼却炉のファイヤー、また受けたいいい！

最後に追い討ちゲリラのパンイチもといサDukeのラストアウフ。正統派もできるんだね。最後は２段目に上がって思う存分浴びてきた。

予定があって出遅れて滞在時間は３時間半ほどだったけど５本もアウフ受けれて大大大満足！！
やっぱアウフグースは楽しいなぁ！
噴霧やウォーリュも何度も定期的に巡回してくれるからアウフ以外の時間も楽しめる！

そして浴場がずっとカレーにのにおい😂
最高でした！！！

やきとん大吉赤坂見附店

キャベツ

「ビールも飲みたい」キャンペーンスタート

生ビール

梅昆布茶

品川サウナLDを満喫し、まだまだいたいけどどうしようかな〜と悩んでいた時に、
そうだ！平日で安いし空いてるだろうしサウナメッツァ💡と思い出して行ってきたー！

100分1980円
三時間入ったあとだしこれくらいでちょうど良いかな


受付済ませてロッカールームへ入ると超綺麗！
さすが、高級spaのような内装のロッカールームにテンション上がり、
ワクワクしながら浴室へ行くと、拍子抜け。
え？サウナ一個しかない。そして浴場はこれ（目に見えるスペース）だけ？？
休憩スペースはほかにあるんですか？とスタッフの人につい聞いちゃった。


まあまあ、気を取り直してとりあえずサウナへ。
森の香りのウーブンサウナ。
フラスコの中にハーブやら入ったロウリュがセットされてたりハーバルな空間ではあるのだけど、
ん、全然特になんの香りもしないなぁ？

そしてサウナに入りながら窓から車両基地が見えるというのも売りなんだと思うけど、鉄道好きで無いかぎり
車両基地見えても嬉しくないぞ

なんともいえない気持ちで、水風呂に入ると超軟水の水質はめちゃ良い、そのあとの美泡風呂も良い。
整いは窓際は雨の日なのに眩しくて焼けそうだしNG。結局奥のへんなスペースで上から吹いてくる風に吹かれてるのが心地よかった😅


あんなに大々的にプレオープンで騒いでたわりに期待はずれ。
そういうプロモーションの時は男性サウナ側解放されてるからよく見えるトリックはあるある。

品川サウナからのハシゴで比べちゃうのもあるけど
大井町は王様も品川サウナもShizuku も良サウナたくさんある中で、ここに行く理由は無いかも、、😅


旅行で泊まった先のホテルに申し訳程度に付いてるサウナっていう感じ。

品サ後でよかったけど、あのプロモーションを見てわざわざ楽しみにここへきてこれだとちょっとがっかりしちゃうなと思いました。辛口すみません🙏

ロッカールームは豪華だし水質は良い！以上

民衆酒場 もつ焼大行進 大井町総本店

赤星

肉刺しがくさくてだめでした、、失敗

わーい品川サウナLD🧖‍♀️
IN11:30 OUT14:27

アウフグース、12時のちいかさんか14時の春風さんかどっちにしようと迷いつつ、まだ一度も受けた事ないしとちいかさんの時間に合わせてIN。

このレディースデーのためにサウナストーンを敷き直し、ブレインスリーブも畳もチェアも一新したとのこと。気合い入ってる！

受付を済ませてシャワー、
とりあえず何も考えずにKUUへ入ると、もう自然と口から出た大きなため息と共に身体から全て解放されるような気分になった。温度は90度くらい。
やっぱりほんとに絶妙な湿度で、10分かけてゆっくりと没入していく感覚。

シングルで身体を引き締めてからリトルマーメイド。
そして外気浴。
しとしと降る雨も気持ちよくて、湯けむりが幻想的でよかった。
もう一セット目からめちゃくちゃ最高だった。


KUUを2セットしたところでちいかさんアウフグース。
ネルジャスコラボの優しいアウフグースだった🌿

そしてお待ちかねのZEN。大好き。
蒸養堂の漢方の香りが充満する瞑想空間。
サウナしながらのクナイプシャワー、そしてまた瞑想。

ここで、うーんやっぱり春風さんアウフも受けたい。
雨の平日昼間のせいか30分前でもまだ余裕あるとのことで受付させて貰い春風さんアウフ！

ショーアウフグースの大会、順位繰り上げで毎日練習に明け暮れてるって言ってたなぁ、たくはるのショーも見たいなぁ

前回のLDと同じ演目だったけど、春風さんの「虹」の時毎回泣きそうになります😭ってか泣いてた。
卒園式思い出して勝手に涙出てくる、サウナで泣くのめちゃくちゃ気持ち良くて好き笑

からの運動会アウフ、前回のLDでは勝ち組だったけど今回は負けた🤣
さすがにへろへろになりながら水風呂でキンキンなり（この時シングル10度！）
手すりを頼りに品川の天国へ 🪽

ちょっと肌寒いくらいだったのでコンソメスープとバスタオルがあってありがた過ぎた。
タオルの洗い物が増えて絶対大変だと思うんだけどこれがあるのと無いのとでは大きく変わる。

ブレインスリーブも畳もネルジャスの原生林の香りの湯もぜーんぶよかった！！良過ぎた！
毎回ここのホスピタリティ溢れるプロのサービス、感謝でしかない。

そういえば、アウフ中に「あれ？ねじハチさん…？」と思ってたらそのあと春風さんとお話ししてたので多分ねじハチさんご本人だったと思う！
プライベートでもこうしてサウナ好きで来てるのかなと思うとなんか嬉しい😊

三時間経つというのに「まだまだ自分、整えますっ！」状態だったけど最高の気分で後にしたのでした〜

肉のまえかわ

ささみとローストビーフ

一軒目の麦〆後の大好きな二件目🍺

レディースデー💁‍♀️
プレミアムアウフグース付き８時間2600円
15時のみさきさんアウフグース予約済み！

初めて行く施設だとただでさえ導線把握しづらい&ここは特に、フロアで色々分かれてるのでとっても難しいです。

まずは3Fでサウナ前飯に豚キムチを食べながら仕事を終わらせて、一階ロッカーで館内着に着替えバスタオルとフェイスタオル諸々を持って
14時のHIKARIさんアウフグースも受けれるとのことでわくわく。
六階に上がると、おっとここには浴場は無いのね😓
サウナの前に身体を清めるのはルールであるマナーなので、急いで2階の浴場でシャワーを浴びて6階サウナシアター前にスタンバイ。
受けてみたかったHIKARIさん🧚
6月にもあるショーアウフグースの大会の演目でした🖌️

終わると裸のまま7階の外気浴へ！
水風呂プールに芋洗いのように女体がごろごろ🥔🥔

そして15:00のみさきさんアウフグース！
コーヒー、ほうじ茶、コーン茶の香りに癒された。
やっぱすごい👏サウナシアターを右往左往ダイナミックに大きく使って、舞うという表現がぴったりなみさきさん。次々に繰り広げられる身体能力の高さを活かした大技🤸
以前、花景の湯ではじめてみさきさんのアウフグースをたまたま受けられた時はこんなにすごい人だと知らなかったんだよな〜！

終わって外気浴中にも仰ぎにきてくれてとっても優しかった✨

ウィスキングマイスターの純子さんのスチームサウナでのピーリングのプログラムもすっごく良かった🌿
パックはゼラニウムの良い香りだしスクラブがめちゃくちゃ良かった。もっとやりたかった！

そして2階のほうのサウナに行ってみると、こちらのほうがサ室は良かったな。。
水風呂も。
ここで3、4セットして
最後に本日2回目のHIKARIさんアウフグース。
バレリーナのような妖精のような細い身体でくるくるくるくる回るHIKARIさん。世界大会目指してるとのことで応援する＼(^-^)／

サ飯は🍺と激サウナラーメン🍜
美味しかった〜！

しゅとけんととのいラリーのキーホルダーを購入。

生🍺　激サウナラーメン

美味しすぎた

やってきました🙌北欧LD💁‍♀️
4h3000円、サウナ500円
どちらもバッチリ予約開始時間ぴったりに待機して事前予約枠ゲット！

今日のこの日を待ちきれなくて、昨日は眠りにつけずほぼ完徹で仕事してきて早上がりしてエスケープ。

サ道で何度も見てきたあの赤いタイルに赤い看板！
憧れの館内着🎶
まずは体洗からの湯通し、TVのあるメインサウナに入ると、温度はそれほど高くもないのに絶妙な湿度で発汗早すぎてびっくり。

そこからの水風呂、
水温計は12〜13度を指してたけど体感14〜15度。
気持ちいい〜キンキンだけどじっくり入れちゃう。

そして、外気浴がさいこう〜〜〜。。。
5月のこの気候と、たまに吹く風が心地よくてエスケープからのheavenって感じでした🪽

これまた私の大好きな整いイスね、
ほにゃほにゃになる〜。

15:30の鮭山未菜美さんアウフグースは！
SHAKE’sBUCKS COFFEE 開店☕︎（なんと予約開始1分で埋まったそう、よくやった私！）

まるでス○バ店内のような、ジャズのような曲で一杯目はゼラニウム？ラベンダー系で疲れが取れる癒し系。
２杯目はマンボのリズムに合わせて、グレープフルーツの抑制系の香り
3杯目はさらに盛り上がってユーカリ系だったかな

未菜美さんの特徴は、ひと仰ぎで風速と重みが両立していて、なんか暑いんだけどただ暑いだけじゃなく、分厚い熱波が全身を包み込むような、安心できる大きな何かに守られてるような（?）不思議な感覚だった。

メインサウナも第二サウナもどっぷり12分、
水風呂→外気浴→トゴールの湯、内風呂
5セットしたところで、朝からなんにも食べてない&寝不足でこれはもう早めにビール入れてもっとほにゃほにゃになってしまおうと思って一旦休憩へ、
ナリタコスさんが来ていたのでタコスを買ったら美味しすぎ、ここではビールは買えなかったので、またサウナに戻って3セット。

ながーくサウナに入って、水風呂もだら〜っと入って、外気浴もほにゃ〜っとして
いつもはもっと計画的に時間を計算してやるのだけど、寝不足で思考回路が働かず身を任せるだけだった。

サ室はまあまあ混んでて、待ち時間も発生してたので上がってやっと麦〆🍺
ナリタコスのおかわり（オロポ付き）と北欧半カレーと一緒に🍛
燻製オイルもスパイスも購入。おうちでもこのカレー食べる😋


しゅとけんととのいスタンプラリーがちょうど今日からスタート🏃‍♀️💨

羊香味坊

ラム肉パクチーまみれ、赤星

せっかく近くに来たから麦締めのあとの麦締め🍺サ飯のあとのサ飯。

GW最終日
男女入替デーの水曜日💁‍♀️
事前にWeb予約済み、タオルセット込み1350円
水を買ってくるの忘れて、番台で500m110円で購入。
給水機はあり。
in13:54O UT15:46


最近、1セット目からほぼ毎回整えるようになってしまった私。
そして、アウフグースがないと物足りなくなってしまったかもな〜という不安を抱えながら、いざ。


サ室は105度、定期的にオートロウリュ
暑すぎず、湿度も適度にあって良き。
三段ベンチ、祝日の男女入替デーもあってまあまあの混み具合。


ここは水風呂が良いと思う。
薄暗いコンクリートに囲まれて、お香の香りも癒される。冷た過ぎず、ゆっくりじっくり浸かれる水温。


外気浴スペースの整いチェア、わたしの好きなプラのやつのちょっと進化バージョン？
若干背もたれが倒れ気味でこれも良い。

3セットを繰り返し、
４セット目、サ室でじっとしていたら突如として響いてきた音楽。
あんなところにスピーカーがあるのか。
そういえば15時からDJタイムとか言ってたっけ。
もう１時間過ぎたってことか、、

一曲目と二曲目の感じがすごい好きで、
なんて曲だったのか知りたいな、プレイリストとかあるのかなとか思いながら、今日イチの整いタイム。
静かにじっと過ごすサウナも好きだけど、音楽が流れるのもいい。

それにしても、２時間ってやっぱり短すぎるな？
整うし、良かったけれど、物足りない。。

そして特に、ドライヤーがキヌージョコラボやってたのもあってか、長く使う人。。
3分20円のやつのほうがやっぱ回転は早い。

濡れた髪で出る事になるので、女性は少なくとも予定より5分は早めに出たほうがベターかも。

そういった意味で、常に時間が気になった。

サ飯はここのラムカレーも食べたくて悩んだけど、憧れだった亀戸餃子へ🥟
連休最終日の若干の後ろ髪引かれ感を餃子とビールで流して最終的に満足して錦糸町をあとに🐾

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子2枚、小瓶🍺

覚えて行った「2枚、小瓶」を呪文のように唱えて。野菜シャキシャキで軽くて美味

トレーラー薪サウナが女性側から男性側に入れ替わると聞いて、これは行っておいたほうが良いかなと初めてお邪魔しましたm(__)m

薪サウナトレーラー120分2300円💰

いや、もうね
めっっちゃくちゃ良かった！！！！
ここ最近行ったサウナの中でも、かなり上位！

薪サウナもさる事ながら、天然温泉なだけあってお湯が良い！そして最後にちょっとだけ入った普通のサウナのほうも良かったので、男女入れ替わっても、家から遠いけど、本気でまた来たい✨
男女入替は、若旦那さんにとっても苦渋の決断だったとnoteを読みましたが湯どんぶり第二章、私は応援することを心に決めた。

薪サウナは薪の良い匂い、パチパチ焼ける音、釜から見える炎のゆらめき、トレーラーハウスのギシギシいう感じ、どれを取っても癒しでしかなくて
狭いトレーラーハウスはロウリュすると一気に温度上昇🔥薪をくべに来てくれるお姉さんのトークで、ハウスの中に笑いが溢れてちょっと一体感🥹

水風呂は、チビな私は溺れる水深165㎝の樽水風呂はキンキン、そのほかにも2種、電気水風呂、美泡水風呂、どれも良い！
電気水風呂は少し水温はマイルドだけど癖になる。ヤミツキ。

そして、ここの漢方薬湯が超最高すぎた。
高麗人参、仙芎などいかにも良さそうな生薬の香りムンムンで身体の芯からあったまる。これ大好き。
聞いたら、男性側にも漢方薬湯はあるとの事、これがあるならまた来る！


２時間、あっという間すぎて時間が足りないよぅ。
上がったあとの休憩コーナーでの麦〆🍺がこれまた最高すぎて、もうなんていうか人間をダメにする銭湯ですね、ここは♨️

家遠いっていうのに帰れなくなりそうなほど湯どんぶりのサウナと水風呂、漢方薬湯にほだされてしまった、、、

疲れか溜まってたというのもあるけど、過去イチかも。。
検証するためにも、また行かねば。
男性側も楽しみにしてます！

ニューとんや

赤星★コブクロ刺し

近くにこれまた超絶好みなお店発見。サウナ上がりの内臓系、たまらん。通いたいレベル。

レディースタイム💁‍♀️
uka協賛イベント招待に当選しました！


雨の中開店待ちして初回のアウフを予約。
入湯料の550円だけお支払いして案内されたのは男湯ロッカー。
洗体していざ男湯露天風呂へ！
（男湯露天エリアは水着着用必須だけど何人か裸の人もいたな）

全く薬草の匂いしない薬草サウナ、温度計は常に110度越え。それでも通常時はそこまで熱さ感じるわけではない。
今日はukaのアロマ（レモングラスとペパーミント）のスタッフさんによるロウリュが定期的にあり。
たまに爆発的なオートロウリュ炸裂すると、熱すぎて私も含め数人飛び出してった😅💦

水深160の水風呂と、ほんのり甘く香るミルク風呂、
大好きなあのプラスチックのととのい椅子がたくさん。
レディースタイムは人数も制限されてるからか、どこもかしこも待ち時間はなくスムーズで良かった！

アウフグースは、女性サウナでとのことで、
女湯のほうへ行くと随分と小さなサ室に8人、ウォーリュからミスト噴霧、アウフは狭くてやりづらそうだった〜💦でもじっくり熱波いただきました🧖‍♀️

女湯水風呂は2種類あって、水温が冷たいのと、多少マイルドなのと。
もちろんきんきんのほうで、気道まで冷え切ったところで、ととのい椅子へ。
雨に打たれながらの外気浴も良いもんだな〜〜！
それからミルク風呂。
狭いけど、動線は女湯のほうが良いね。

貴重な機会をありがとうございました🌿

4月キャンペーン60分無料➕口コミで20分サービス


80分と短めだったけど、会社帰りにサクッと。
たまたま空いてたのが2人用のお部屋だったみたいでラッキー✌️

受付から丁寧で、なんと選べるドリンク３本もプレゼント🎁

そして、導線完璧すぎる！
個室に入ると、化粧台の前に着替えを入れるかご、ハンガーあり、奥にはシャワー、バスタブタイプの水風呂、コールマンのインフィニティ♾️チェア2脚。

左手のサ室は、足をのばして寝そべることも可能👌
ロウリュは超〜良い香りの午後ティーロウリュ🫖
そのまま嗅ぐと本物の午後ティー。
ロウリュするとまたちょっと印象変わったお茶の香りがめちゃくちゃ良い🌿

でも個室だからか2杯ロウリュするともうアチアチで、もともと90度ちょいのサ室が一気に温度上がる🔥
湿度も適度にあって初っ端から汗！

１セット目は12分でさっとシャワーで汗流して水風呂にちゃぽん🛀
この首と足首を引っ掛けられるちょうど良いサイズのバスタブというか壺というか最高。
冷たすぎず、ながーく入ってられる水温。
長い時間入ってると、意識が遠くへ行くような感覚。

そこまできてからの、インフィニティはリクライニングしてもしっかり余裕のある広さ。
なんかもうすでにめちゃくちゃ良いな？？
そこからの合計3セット。

80分だと頑張っても3セットが限界だったな、
それなのに、3回ともバチバチに整えたのすごい！！！


周りに気を使わずリラックスできるのが個室の良さ◎
そしてこのサービスと施設の綺麗さ。
狭くてぎゅうぎゅうな感じもないし、ほんと導線良すぎて素晴らしい👏

通常料金だと少々お高めなのですが、ちょこちょこお安くなるキャンペーンやってるのでまた行きたい！！
最後にお菓子とパックのサービスも嬉しい😋

お菓子

冷蔵庫に冷えたパックと、お菓子のサービス🍪

LD２日目💁‍♀️🌸
４時間3800円、ドリンク飲み放題370円
レストランで食事メニュー注文で１時間サービス。



土曜日のレディースデーなので混んでるかなと思ったけど、入店は待ち時間もなく、14:00のみーさんアウフも受付で予約完了✅

黒文字青文字陳皮の良い匂いの手酌蒸気🌿
ここ大好きでアウフ以外はほぼここ。
ねじはちさんの噴霧を2回も受けれた🚿

もくもくスチームの戸棚蒸風呂もあのたっぷりの蒸気の中で落ち着く。
昭和遠赤、瞑想ひととおり。
蒸喜乱舞のアウフは13時のみじゅまるさん、
うっかりぼーっとしてたら気付いたら始まってて、最初から入れなかった！
途中出ていく人の空いた席に滑り込み、後半ちょっとだけ参加。最初から参加したかったー！！！

14時、予約のみーさんアウフ。
いつも上段で、もっとくれって煽るタイプの私。
なんと、途中離脱💧く、悔しい。シンプルにくやしい！
とにかく熱くて、負けました…
13時も14時も心残りのまま、
15時のKINOさん！
2月でサウナ東京退社されたとのことで、今回このLDのために2ヶ月ぶりにカムバック🙌
前回の失敗を踏まえて今回は大人しく下段でスタンバイ。
ローズゼラニウムとラベンダー、レモングラスの香りなどなど大好きな香りでめちゃくちゃ良かった🫶
３セット無事に浴びてきました〜！満足。

水風呂は10.8°の凍でまず一度全身を霜降りにして、それから冷、涼でゆっくり骨の髄まで冷やしていく。

そこからのととのいが最高すぎ。
寝れるデッキチェアも畳も良いんだけど、結局のところあのプラのととのいイスが1番好きなんだよな。

飲み放題のドリンクは、あったかい梅昆布茶、出汁、それと氷無しのデトックスウォーター。いったりきたり。

お香の香りの中でのととのい、良い。

４時間あるから時間に追われることもなく、
どっぷり癒やせた🧖‍♀️

ご飯食べて帰ろ〜！で地下のレストランへ。
麦〆がほんっと、最高でした🍺

次回はすするまぜそばにする！


スタッフさんがニコニコ愛想よく丁寧な接客してて、素晴らしい。受付から、サ室でも、ドリンクバーでもレストランでも。女性スタッフだけでなく男性スタッフも🙌
ロッカーエリアでは常に掃除機やコロコロしてくれてて衛生面での色々が気にならないし、
クオリティの高さ感じます。

もっと頻繁にレディースデーやってください！

すするコラボ醤油ラーメン、桜井食堂バターチキンカレー

ビールが最高だった🍺

近くへ行く用事があったので、気になってたサウナ行ってみよー編vol.2

初回ですこし戸惑ったので初めての方向けに細かく書いておく📝

事前にLINE会員登録済ませておくのがベター。（店頭でもできる）
入り口前のチラシを持って3階受付へ。
チラシ持っていくと初回のみ200円オフ。
⚫︎レディース２時間土日午後料金2178円から200円引きの1978円。
ドリンクバーサービスがあるけどサウナには持っていけません⚠️
四階更衣室に水買える自販機あり。
受付済ませたら四階へ。
女性用更衣室手前でロッカーキー、フェイスタオル、バスタオル、ポンチョ、サウナマットを取って。
マイサウナマット持ってても、寝サウナする時に敷くものがあった方が良いからここのサウナマットは持ってくほうが良い。

ロッカーからの動線としては、扉を開けると左右に分かれてシャワーとサ室。その向こうに水風呂、そしてそのさらに向こうにポンチョ着用必須の外気浴エリア。

ポンチョはサウナと外気浴の間にある水風呂スペースの壁の自分のロッカー番号のフックに掛けておく。

湯船は無し。
まずは洗体してサ室へ。

#サウナ
サ室の温度計の針は90度を少し超えるくらい、湿度との掛け合わせが絶妙なのか、
１セット目12分、しっかり発汗！
2セット目8分で滝汗、
4セット目くらいでアロマロウリュ1回目ｷﾀ（月桃柚子だったかな？）
ちなみにアロマ水の噴射サービス、自ら浴びに行ったけどあんまり好きじゃなかったかも。
水滴付くと汗かけなくなる気がする。
月桃柚子の香りもなんだかよくわからん。

4名以下の時は寝サウナができるのはポイント高い。
最後チェックアウト間際の2回目のアロマロウリュは白樺の香りに癒された🌿


#水風呂
ぬるめ、だけど水風呂入りながら外の風に吹かれるのって最高だな。

水風呂はバスタブスタイル🛁女性用は２個しかないのでちょいちょい待ち時間発生してた。

バスタブに髪の毛浮いてることが何回かあり、、、桶ですくって捨てるけど、水風呂ダイブする前にちょっと萎える。



#休憩スペース
ルーフトップの外気浴、インフィニティ♾️チェア&ブレインスリーブ。
昨日とは打って変わって快晴の三連休中日。
あったかい春の陽気の中で、風が心地よくてチル。
夜もきっと良いだろうな。


最後ロッカーキーは四階で返却してスタッフさんに時間だけチェックしてもらえばそのまま一階へ降りて帰って良し。
スタッフさんいなければ、3階受付でチェックアウトかな？

最後に口コミ投稿でポカリかステッカーのプレゼント🥳

レディースデー！２日目。
事前予約では無いからこその、心理戦を問われる２日目。
12:30入館13:06退館
３時間6分でタオルセット付けて¥2660
（980＋延長料1500＋タオル180)



14:00のラストの春風さんアウフグースを本命に、保険を持たせて12:30にも間に合う時間（11:45くらいかな）に到着。
受付で状況確認したら今回のこれまでの状況からして、１時間前で入館と同時のアウフ予約開始してたと聞いて
でもLDラスト回を考慮するともっと早まる可能性もあり。とのこと。
それを元に改めて12:30に入館。
（それで14:00のアウフ予約終了してたらそれはしょうがない）無事に10番のアウフ予約完了！

#サウナ
⚫︎zen
ちょうど12:30アウフ中だったのもあり、KUUは入れなかったので洗体のちZEN。
畳の半個室とお茶のロウリュ🍵🫖　　
お茶の香りにまず1番に癒される。
80度前後で湿度も程よく、何より香りが良い。
サウナ時計が無くて砂時計（位置的に見えない）なのでなんとなく時間を気にしてしまう。。

⚫︎KUU
アウフグースの広々としたドライサウナ
90度前後

暑すぎず、ドライ過ぎず
お待ちかねの14:00春風さんアウフグース。
最終回とのことで１時間半前の12:30に凸した私で10番だったけどもうすこし後でも大丈夫そう。（次回のために記録）

春風さんの紅組白組対抗運動会、楽しかったー！
熱波もいっぱい浴びさせてくれてサービス精神旺盛でした！
それでもやっぱり暑過ぎないのがここの特徴かな

#水風呂
シングル7.9！で一度霜降りにしてから、深水風呂【リトルマーメイド】18度くらい。

シングルはこれまでで1番低い水温なのに、そこまで冷たく感じなかった！けどやっぱりしばらく浸かるとキンキンに。
それから深水風呂で頭まで潜りどっぷりたっぷり浸かるというルーティン。

#休憩スペース
屋上の品川heaven 。
ほんのりひんやりの春の風が冷たくて、温浴と交互にととのわせてくれる。
ブレインスリープの寝床が、ほんとに雲の上（天国）に寝てるみたいだった。

壺湯はちょっとぬるくて冷める。
温浴はあったかい。

ホットレモン🍋とミルクキャラメルのサービスと、
ロッキングチェアでくつろいでたら足元に掛け湯のサービスまで！！
ホスピタリティーすんごい。
スパですか？ここは。

とにかく最初の受付時の対応からラストまで至る所でスタッフさんが心地よくて、素晴らしいなと思いました！
そしてレディースデーは月イチ以上希望。

肉のまえかわ

ささみ、和牛ランプローストビーフ

念願のまえかわ

月１、第４日曜日の朝は
オールドルーキー銀座のLD💁‍♀️
２時間1100円は嬉しい！
（タオル３枚まで込）


#サウナ
アロマ香るサウナいい〜🌿
シトロネラの香り。

熱い！アチアチ！！
95度くらいらしいけど、程よい湿度もありとにかく熱い。
6分毎にオートロウリュと同時にブロワーから吹かれる熱波が痛くてすぐ水風呂へ避難。

手作り感満載の店長のお知らせとクレープコーナーのおかげでなんとか気を紛らわせながら、
慣れてきた頃にやっと7分くらい我慢できた感じ、、

だけどこの熱さを乗り越えた先のととのいを体感したいから、ここは私の中のお気に入りサウナに登録📝

できれば六本木店もレディースデー復活して欲しいな🥺
岡村店長頑張ってほしいです！


#水風呂
キンキン！10℃の水風呂、足を伸ばせる仕様なのが嬉しい。
サウナ出たあとも帰りのバスの中で身体の奥が水風呂のおかげでジンジンしてて心地良い。


#休憩スペース
ととのいスペースには何種類もの椅子があって、どの椅子にしようか選ぶのも楽しい。
大好きな外気浴スペースもあり、だけどここでは中のととのいスペースのほうが好きかも。
照明も暗めで落ち着く。
店長おすすめの白い椅子、あれがやっぱ一番整えるらしいw
わたしが前回スゴサで感じたことと同じww