2022.05.14 登録
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[ 東京都 ]
仕事終了後、かるまる2026夏至祭りに参戦してきました
なかなか混んでいる..
21時のゲストアウフグースを狙うも、2回連続のハズレクジ（泣）
気持ちを切り替えて、夜サウナは薪サウナ2発、ケロサウナ1発でスッキリ！
朝は、リョウさんの暴力的なマシンガンをお見舞いされました、ありがとうございました！
1週間の最終日、頑張れそうです！
夜サウナ：10分 × 3 （薪2回、ケロ1回）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝サウナ:スタッフアウフグース（リョウさん）
水風呂:1分
休憩:10分
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
珍しく名古屋に出張..というわけで、今回、お邪魔したのは初めてのドーミー栄
金曜夜は、味仙を堪能（2次会まで）したので、朝ウナを2発！
W杯、ブラジル戦を見ながら蒸されました
[ 長野県 ]
夜サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
朝サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット
日曜から前泊イン
この季節の外気浴（夜）は、寒くも無く暑くも無く、しっかりととのいました
ありがとうございます
ルイボスティー
男
-
93℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3 ダブルオートロウリュ×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
仕事を終えてから、ホームサウナの喜楽里別邸へ
妻も一緒に行くと言い出した..珍しいこともあるものだ
こちらのオートロウリュ、30分に1回なのですが..
パンカールーバーが壊れてんじゃない？て思うくらい長いんです
本日もじっくりと蒸されました、ありがとうございます
[ 静岡県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
明日は静岡で仕事..
と言うわけで、三島のドーミーにチェックイン！
富士山を見ながらのお風呂、オートロウリュの3段サウナ、富士山からの吹き下ろしを感じる外気浴..規模は小さいながらもなかなかハイレベルであります
ゆっくり蒸されました！
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
川崎キングスカイフロントで会議
というわけで、久しぶりのドーミー川崎にチェックイン
夜は少々飲みすぎましたので、サウナは控えまして..
翌朝6時起きで、長めの1本勝負！
しっかり整いました！
[ 大阪府 ]
3泊4日
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット
ドーミーイン3連泊ってことで、汗腺がバカになりました
大阪谷町のドーミーイン、街中とは思えないくらい静かな雰囲気
ゆっくり楽しめました
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 2、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
社内サウナ部の集まりでした
大東洋さん、老舗ならではの雰囲気..名門と呼ばれるだけの説得力があります
大昔、女性を口説き損ねて、終電を逃し..朝までどうするか？考えたあげく、駆け込んだ記憶がございます
今回は久しぶりの訪問でしたが、リニューアルされたようで雰囲気がガラリと変わっておりました
サウナ後の瓶ビールが沁みました
次回は8月の大阪で！
ビールセット
[ 静岡県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
オートロウリュもなく..もちろんセルフロウリュがあるわけでもない..
整いチェアも最低限の2脚で内気浴..
なんでもないドーミーインなのですが、今宵はとても深いところまで落ちて行きました
今夜から4日連続のドーミーライフです
[ 長野県 ]
サウナ：12-10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
信州ソロ旅
最後はThe Saunaのカクシに行ってきました
雪解け水が流れ込む樽水風呂は10度！バキバキにトトノウ予感あり！
前日は風が強く、野尻湖はゴミ多め、濁り気味..ってことで野尻湖ダイブは諦めて、樽水風呂に狙いを定める
サウナ守による温度管理も素晴らしく、時間を追う毎に温度を徐々に上げていく..アロマもミックス系が多く面白い
水風呂からのブレインスリープで深ぁ〜く落ちていきました
森の空気、風、匂い、音..そしてLamp staffのホスピタリティー溢れる対応、何度来ても素晴らしいと感じます
あっという間の4セット、ありがとうございました！
共用
-
85℃
-
10℃
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
戸隠高原のゲストハウスに泊まっていたので、風呂&サウナを求めて、飯綱方面に移動
むれ温泉 天狗の館にイン
GWってことで流石に混雑しています..キャンプ場併設なのでファミリー多め
サウナはTV付きの昭和カラカラ系ですが、しっかりと熱い
水風呂（ひとつは冷鉱泉）も2種類あり、サッと火照りを冷まします
こちらは外気浴の景色が素晴らしい
天気も良かったので、霊仙寺湖と北信五岳のうち、三山(飯縄山・黒姫山・妙高山)が一望できました
やたらカツ丼
キャベツに加え、きゅうり、漬け物みじん切りが乗っててサッパリ旨い
男
-
90℃
-
20℃,13℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
記録
久しぶりのかるまる
職場同僚とのジンギスカン前に、軽めの1発！
食事後も軽めの2発
ありがとうございました！
[ 静岡県 ]
静岡出張！
というわけで、本日やってきたのは「SAUNA煌」
20時30分のアウフグースに間に合うようにスタンバイ
サウナ（太陽）：10分 × 1、12分×1
サウナ（月）: 10分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
太陽はデカいikiストーブ鎮座しており、かなり高めの温度設定
月はセルフロウリュ可能なしっとり系
個人的に太陽よりも、湿度が高めの月が好みでした
お客さん（常連さんが多い？）のマナーがよく、皆さん、気持ちよくサウナタイムを楽しまれておりました
あえて希望をお伝えするなら..
①サウナマットが欲しい
②シャワーのワンプッシュで出る湯量が少なすぎ..
しかしながら、サウナはとても気持ち良かったです！
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（夜×2/朝×1）
ドーミー松本、2連泊
松本駅前の小木曾製粉（信州蕎麦）で〆
ざる蕎麦 680円
[ 長野県 ]
松本出張というわけで、梓の湯•ドーミーイン松本に泊まります
都内からの移動につき、WBCがほぼ見れなかったのですが、サ室内のモニターでハイライトを楽しみました
最近、松本出張では、野乃松本（セルフロウリュ）より、梓の湯（オートロウリュ）にお世話になっています
サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
現在の松本は−2度..外気浴は短めで..
男
-
95℃
-
16℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：カット
休憩：10分 × 1
合計：1セット
湿度カラカラ、サ室内の温度が低すぎて汗がかけない..
外気浴スペースが良いだけに勿体無い..
[ 長野県 ]
新横浜で終日会議..からの松本に移動
久しぶりのドーミーイン松本です
週明けから3日連続の会議、さすがに疲れもピークです
サウナ：12分 × 2、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
じっくり汗をかいてリフレッシュできました
明日は名古屋に移動します
夜泣きそば
男
-
94℃
-
17℃
[ 東京都 ]
今年、2回目の宿泊
職場の顔ぶれも変わり、なんだかカルマルさんに行く機会も減ったな..と感じるわけで
2月の〆作業を終わらせ、急いでかるまるへGO！
岩サウナ：8分 × 1
22時アウフグース×1 ひろきさん（洋楽×3）
薪サウナ:13分×1
7時アウフグース×1 りょうさん（邦楽:松たか子など）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりにカルマルを堪能できました！
松たか子の選曲に、春の訪れを感じた次第です🎵
また来ます
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