蒸ジャワ族

2026.01.07

37回目の訪問

明けまして初サウナはこちら
年末年始のごちそうとお酒で重くなった身体を少し整えるべく
とはいえいきなりはりきりすぎても危ないので
45分走ってストレッチしてスパエリアへ

#サウナ
サウナマット刷新
個人的には丸や半円より今の長方形が好き

#水風呂
あまりサウナに人がいないからか、温度低めの14.4℃
ひゃー、となりながら肩まで
本当は16℃前後が好き

#休憩スペース
半露天のアディロンダッグチェアで下階の魚介を焼く匂いを感じながら整いタイム
限られたスペースで工夫してサウナー対応をしてくれているのがありがたい

アメリカンハウス CIAL桜木町店

クラシックバーガー

このアメリカっぽさが恋しくなる新年

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.4℃
0
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