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船橋グランドサウナ&カプセルホテル

カプセルホテル - 千葉県船橋市

おゆ

2026.01.08

81回目の訪問

サウナ飯

1月8日木曜、18時半からしばく。サ室は普通の人手。
1時間コースはシーソーでキメる。

サウナ→水風呂→トゴール10秒→サウナ→水風呂→扇風機前。
シャワーで汗を流し、トゴールで〆る。

今日はショートクイック一本勝負してからバーに行くのだ。

洗体からのトゴールチェック、不感。じっくり味わえないのが悔やまれる。アップ終了。

サ室は91度。下段で7分、水風呂で一度冷やし、トゴールで温泉成分を身にまとい、上段で6分。滝汗の滝汗！水風呂でしっかり身体の粗熱を取る。扇風機前へ移動し、ととのい椅子に腰を下ろし、深呼吸。
バチギマリ！
サクッと1時間ありがとうございました。

サ飯。「ブルーカナリヤ」でオールドソルティードッグ、ウイスキーソーダ割り、クジラのタレなど。サウナ後のバーは最高です。ご馳走様でした。