オノノサウナライフ

恵比寿で用があったので
その前にサクッと3set頂きました

平日昼間なのにサウナ室はほぼ満席
人が多いからかいつもよりマイルドな室温
タイミングよくALに当たって最高です

キンキン水風呂に快晴外気浴ですっきり爽快

やさしい麦茶

【湘南サ旅】

8hotelを後にして鎌倉へ移動
そして江ノ電にて長谷へ

昼飯は手打ちそばryomaさんへ
とても雰囲気の良い洒落た蕎麦屋さん
美味しい手打ちそばが頂けました

その後鎌倉に戻りオナリサウナへ
なんだかんだ3回目の訪問になります
連れは未訪問だったのでここをチョイス

時折貸切になるくらい空いてる時も
後半はそこそこ客入りがありましたが
皆節度あり、気持ちよく入れました

2時間で5setくらいは入ったと思う 🧖

その後は横浜へ移動して夜飯
杉田家、末廣家が定休日だったので
吉村家本店へ ラーメン頂きました


こんな感じで今回の旅も終了
久々のゆるゆるサ旅楽しかった
次はどこ行こうかな〜〜

家系総本山 吉村家

ラーメン

大盛硬濃 ライス まあ普通に美味いかなくらい

【湘南サ旅】

毎年恒例 8HOTEL CHIGASAKI
もう今年で3年目になります

昼、夜、朝で12setくらい
思う存分今年も堪能しました 🧖

チェックイン前にチルタイム
weave coffee roasterにてコーヒーを
飲む前に試飲も出来、とても気さくな店員さん
そしてコーヒーがめちゃくちゃ美味い

夜飯は炭火焼肉ホルモンマルホさん
ローカルな雰囲気と七輪焼肉最高 そして美味
その後は色々買って部屋飲みで

朝はMATEをレンタルして海沿いへ
サザンビーチカフェにてモーニングで

帰ってサウナ入ってチェックアウト
今年もありがとうございました！また来年も！

炭火焼肉ホルモンマルホ

色々

カルビ盛り ホルモン盛り ハラミ バリうまでした！！！！！

ガリチュウ×4

朝サウナサクッと2set
W杯いいところで見れないって思ってたけど
サ室で観れて良かったです👏

夏・快晴・ROOFTOP 最高です
オルゴールの日よりJAZZの日が好きです

爽健美茶

2年半ぶりに押忍
後に予定があったので1時間勝負

こんな熱かったけサ室🥵
タイミング良くロウリュウサービス
掛け声が皆、押忍！なのがシュール（笑）

アチアチに蒸されてキンキン水風呂で
えげつないあまみが 2setでしっかり整った

クイック利用にはもってこいの施設ですね
シャンプーのクオリティをもう少し上げて
くれれば文句無し！！！！！

MATCH

押忍！

友達宅でブラジル戦前に🇯🇵🇧🇷
いつぶりかの元ホーム

半額クーポンと杉並区PayPay20%バック
2時間 ¥700で入れました有難い

夏のROOFTOPの外気浴はいいですね
ポンチョ着る面倒はあるけどやっぱりいい

アロマロウリュウ含めて4setで整った

※珍しくサウナもサ飯も写真撮り忘れた

爽健美茶

朝からスウェーデン戦応援して
色々予定をこなして1週間ぶりのサウナ

NAPSのチケット消化したくて
ちょうどゲストアウフが遥風さんだったので
時間をあわせて来てみた

平日の夕方なのに結構人いてびっくり
遥風さんのアウフは初めてでしたが
元ゆいる 現品川サウナ所属 さすがに上手い👏

1set目からバッチバチの整い
良整いでしたとさ。

match

🏠→🍜→🧖‍♀️→🏠　 🚲約33K

念願のまる太さん行った帰りに
武蔵小金井まで来たのでRAKUSPAさんへ
4ヶ月ぶりの訪問です

時間帯的に混んでるかと思いきや
程よい人の入り 騒がしくもなく良かった

2時間コースでイン
メインサウナとバレルをメインで5set

メインサウナの最上段AL熱すぎ🥵最高🥵
バレルはタイミング良く連れとほぼ貸切で
アロマのいい匂いで癒されました

最高な整いでした！また来ます！

自家製麺まる太

特大ラーメン

500gヤサイアブラマシマシニンニクカラメ生卵TP

【新規開拓188件目】

ハーフマラソン後にお邪魔しました

おかえり板橋サウナ行こうって思ってましたが
時間制限なく入れて、会場からのアクセスが良い
温泉もあるところがいいなと思いここに変更

人はそこそこいて賑わってましたが
騒がしい感じもなく、サウナも密にならずに
ゆっくり堪能できました

サウナ開放感あって広々していて
しっかり熱くて良き良きでしたは

足の疲労を抜くために水風呂は長めに
サウナ3set〜寝湯で締めました

ラーメン富士丸 神谷本店

ラーメン

400g生卵 今まで食べた二郎で1番美味い

MATCH

今週土曜のハーフマラソンに向けて
軽めのジョグで10K🏃‍➡️

その後ラクーアへ
慣れたもので入館〜アウフ予約までサクッと
洗体〜オールドログ〜ヴェレで2set

からの21時半アウフをくらって
最後にヴェレ下段でテレビだらだら見て
最後に露天風呂入って 〆

なんか夜割が導入されたからか
いつもに増して学生集団がわんさか😭😭😭
マナーが良ければ全然いいんだけどね

あ、トリデンコラボもやってました
洗顔、化粧水、美容液、保湿クリームありました

輝道家 水道橋駅前店

らーめん

硬濃麺増しライス2杯

MATCH

渋谷で夜予定があってその前に
いつぶりかのTOTOPA

洗礼された空間 洒落な雰囲気 匂い
全てにおいてパーフェクト

休憩スペースに導入された
音を遮断するヘッドフォンやブレインスリープ
これはかなりいい 整い不可避です

オリジナルシャンプーやOSAJIのアメニティも
オーガニックな匂いがドンピシャ

まあとにかくもう最高
2時間5set頂いてしっかり整いました

黙浴になってくれたらなお最高なのにな！

【新規開拓187件目】

朝から多摩湖で30Kランの予定が
寝坊をかまして途中合流で20K🏃‍♂️‍➡️

その後向かった先はキンクイ
土曜で混雑覚悟で行ったが凄まじい人だった
そして客層最悪でした（笑）

学生のドラクエ集団とかガヤガヤしているのは
スパ銭だし、黙浴の決まりもないしいいんだけど
親が野放しにして小さい子供が好き放題

飛び込めるプールに危険な飛び込み
走り回ったり事故らないかヒヤヒヤした

スタッフさんもあんまり巡回してないし
最低限のルール設けて注意もした方がいい

内観も派手な照明と騒がしいBGMで落ち着かず
まあスパジャポ系列って感じ

メインサウナが良かっただけに残念
もう多分行くことは無さそうだけど
成人限定黙浴DAYとか出来たら行くかな（笑）

大戸屋ごはん処 小手指駅前店

生ニラだれの油淋鶏

ご飯特盛鶏増し鰹本枯節生卵TP

1時間サクッと3set温泉入って締め
気持ちいい夜風を浴びながら帰路に 🚴‍♂️

伊右衛門濃い味

【新規開拓186件目】

Mt.TAKAO BASE CAMP × arcteryx
期間限定でアークのギアレンタル無料
そして羊羹や洒落た手ぬぐいもGET

レンタルしたギアを身に纏まって高尾ハイク
ただ生憎の天候だったので
難易度1番低い1号路をのんびりと。

ハイク後 12時過ぎに2時間コースでイン
2Fと3Fにサウナが2種類ずつ 週替わり入れ替え制
今日は2Fの麓でした

サウナ2種類 水風呂2種類 お風呂1種類
休憩スペースは内気浴のみ

平日真っ昼間だったので先客無し
2set終了時まで我々のみ最高でした

サウナ、水風呂、休憩スペース
どれも文句無し 施設自体開放感もあり
リラックス空間で山登り後に最適

あっという間の2時間 5set頂きました
ありがとうございました！最高でした！

焼肉きんぐ 府中店

キングコース

たらふく食べた

眉サロ前にサクッとサ
ガン極まりでした 最高！

MATCH缶