2022.07.11 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 蒲田温泉
  • 好きなサウナ ✴︎好きなサウナは空いてるサウナ ✴︎サウナ室:テレビ無、暗め、80〜90度のしっとり瞑想系。 とはいえカラッカラの昭和ストロングも捨てがたい。 静かに蒸されるのが好きだけど、BMLは別 ✴︎水風呂:16〜18度、バイブラ無、深め、潜水可だと最高!脳天シャワーも! ✴︎休憩はインフィニティが至高>アディロンも好き ✴︎軟水、炭酸泉有りだとより嬉しい ✴︎薪🪵・ケロ🍃・イズネス・セルフロウリュ ✴︎好きなサウナ✴︎ 改良湯/黄金湯/富士見湯/文化浴泉/堀田湯/湯どんぶり栄湯/巣鴨湯/薪サウナはFUROBAKKA
  • プロフィール サウナを楽しみに毎日を生き抜く永遠の新米サウナ愛好家。主に城南、城北エリア。 NO SAUNA,NO LIFE! 社交的だけど人見知り。 サフレは夫と姉の家族のみの陰キャ。 基本ソロ>姉妹>夫婦 行った事ない施設とお気に入り銭湯のLDは積極的に参加するスタイル。 趣味の旅行とサウナはセットで楽しむ。 Next:名古屋、大阪 サ活は備忘録
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えりか

2026.01.28

1回目の訪問

第二栗の湯

[ 東京都 ]

久しぶりのスタンプラリー!
2周目の7湯目は第二栗の湯さんへ♨️🌰

スタンプラリー期間はなるべく行ったことない銭湯を攻めております🫡

17時半ごろin。
明るい女将さんが出迎えて下さり、今日は最高の漢方湯入れたよ!と教えてくれた。

誰もいなかったけど私の後、続々とご来店。
サクッとお清めしてジェットで下茹でし、2セット。

10→12分

水風呂はないけど、浴室内に洗い場を潰して椅子を設置してくださってて休憩には困らない。
サウナ室の板もまだきれい!

うちからはちょっと距離あるけど、またこよっと!

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  • サウナ温度 79℃
30

えりか

2026.01.27

79回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2026.01.26

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

はしごサウナでウェルビー栄LD✨
飛行機乗らなきゃなら名古屋行くと決めたのはウェルビー栄のLDがあったればこそ!!

13時からだから15分前には着きたかったのに、のんびりしてたら5分前くらいになってしまった🤣

まぁでもSORA SPAで水着着用済なので問題なし。

13時ちょうどにオープンするも靴しまうのと受付するのとでごった返し。
時間に余裕があればずらしたほうがいいかも。

5分くらいしてようやく入れた。
フロントで発券したレシートみせて靴箱の鍵を渡す。
女性フロアは前に来たことあるのでこの辺りは問題なし。

当日予約の熱波等は1人1枠!
ロッカー奥の浴室手前のスペースで受付。
事前予約でウィズキングは予約済みなので13時半の男性スタッフ熱波を予約。

朝も洗ったので軽くお清めしてなお時間があったので、アウフ前の高温サウナで寝サウナ。
10分で出ようとしたらちょうどスタッフさんいらして換気。

なんだかそわそわして落ち着かず、水風呂休憩しても時間を持て余したのでお風呂であったまって待った笑

アウフは男性らしくパワフルは風を感じられて最高だった!
アロマはレモングラス!

ぴよって下段にしたけど、しっかり換気してくれたから上段いけたな笑

大阪DESSE以来ハマってる不感浴チェアでの休憩。
意外と寒くて割とすぐ出た😂

その後森のサウナ2セット。
このサウナとても好きー!
時計ないから何分入ったか分からないけどそれもいい。

その後ウィズキング受けに移動!
場所分からないから早めに。

ウィスキングは草加のサウナヘブンでグループウィスキング受けた以来。
せっかくだから受けたいなと思って事前予約済。

本当に予約して良かった。
最近ずっとイライラしてて、自分でも嫌だなーと思ってたんだけど魂から浄化した気がする!(いつまでもつやら)
ヴィヒタからパワーもらった。

最後もう一回サウナ入ろうかな?と思ったけど、満足したので2時間で退館。
サウナも良かったし、東京のLDみたいにゴミゴミしてなくて良かった。
浴室内黙浴とは?はどこも一緒だけど笑
また来れたら今度はのんびり滞在したいな。

さて東京帰る!

驛釜きしめん 太閤通り

きしめん

お腹空いておやつにきしめん食べた笑

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  • サウナ温度 82℃,98℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃
68

えりか

2026.01.26

1回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

名古屋に来てます!
今月中に飛行機乗らないといけない事に気がついて、2週間前に急遽決めた🤣

せっかくセントレア来たので、飛行機みながら入れるお風呂目当てでSOLA SPA!

超短距離とは言え、移動はやっぱり疲れる。
お風呂入って朝からリフレッシュ!

お清めして展望風呂(露天かと思ってたら内湯だった!)で下茹でして、サクッとサウナ!

なんと言っても時間がない。
でも朝だし問題ない。

12人は入れそうな広めのサウナ!
結構利用者多くて、半分くらいは埋まってたかな。

82度、無音。
おひとり様が多くて静かで良かった。

10分で出て水風呂カットしてデッキで外気浴。
これが本当に最高だった…!

島流しにあったような囲いの中なんだけど、立てば飛行機見えるし寝そべれば全身で風浴びれるし。

2セット目は12分。
軽く水風呂から外気浴。
天気が良くて外気浴日和。

とても気に入ったのでまたセントレア来ることがあれば寄ることにする!

焼肉ライク 中部国際空港セントレア店

朝焼肉セット

これで680円! 最高すぎる!!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.3℃
41

えりか

2026.01.24

18回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

木曜日のサ活が不完全燃焼だったので、熱いサウナとDAを求めてこちらへ。

久しぶりだけど、なんで久しぶりになってしまったか思い出した。

あんまりネガティブな事は書きたくないけど、ここは行く度に民度が悪くなっててどんどん足が遠のいてしまう。

施設は大好きなのに非常に残念。

でも以前から色んな方が書いてるけど、対応されないからきっと合わせられない私は行かない方がいいという事なんでしょう😇

また忘れた頃に行きます、多分笑

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 11℃
39

えりか

2026.01.22

78回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2026.01.19

2回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

鳩の湯LD!
実は有休消化中につき、今日は元々お休み予定!
和みの入れ替えに行こうと思ってたのに、入れ替え来週じゃないかーい!と思ったところに鳩の湯LDのお知らせ📢

お休みならばいくしかないという事で、予約して行ってきました!

お風呂には先に入れるとの事でしたので、早く着いてしまいましたが先にお清めをすませることに。

女湯のほうがお風呂も脱衣所も広いとお伺いしたので、女湯側でお清めして下茹でしてたらご常連のお姉様も参加されるとのことでしたので仲良く男湯に移動笑

14時にサウナ室に飛び込んだおかげでいい感じにズレて待つこともなく3セット堪能できました。

やっぱり鳩の湯大好き!
遠いのと、LD年一だからなかなか来られないけどまた来年も参加出来たらいいなぁ。

マクドナルド 国立店

ポテトL

姉とシェアしたけど、1人1個いけたな…

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.2℃
56

えりか

2026.01.17

1回目の訪問

寿湯

[ 東京都 ]

スタンプラリー2回目の6つめ!
後半は景品なくなるの早そうなのでさくっと回収✨

残りの4つは期限内ギリギリでのんびり巡ろう。

16時ごろin。
このご時世サウナ無料とは恐れ入ります。
勝手にスチームだと思ってたけど、遠赤外線だった笑

お清めして、ジェットで下茹で。
この形のお風呂珍しい。

サウナは詰めれば6人くらいはいけそう。
テレビなし、明るめ、無音。
12分計はなく、3分の砂時計がたくさんあった。

先客のお姉様2名いらっしゃり、よりかかり系だったので3人でもキツめのサウナ室にて9分2せっと。

水風呂なしにも慣れてきたなー。
とはいえ積極的には選べないのだけれど。

休憩も、特に座れるところはないので洗い場にて。
空いてたので気にせず休憩できました。

帰りに無事に景品交換!

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  • サウナ温度 86℃
38

えりか

2026.01.14

7回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

スタンプラリー4つ目!
久しぶりに大森湯さん♨️

2周目だけど、このスタンプラリー期間は同じ銭湯には行かないという個人的な縛りを課してる笑

定休日明けで混んでるかなー?
と思ったけどサウナは貸切!

6→8→8の3セット!
2セット目は涙のキッス、3セット目はルナシーとcherのbelieve最高だったー✨

帰りに平和島で5個目のスタンプげっと!

6つ目いつ行けるかなー?

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
49

えりか

2026.01.13

77回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2026.01.11

3回目の訪問

田無に用があって、帰りに久しぶりにたからゆ。
どこ行こうか悩んでたんだけど、シルキー万田に誘われて…

21時半頃in。
女湯は前回と同じコンフォート側。

想像以上に混んでたけど、ささっとお清めしてささっと下茹でして空いてそうなタイミングでサウナ室へ。

8→10分の2セット!

今日はシルキー万田メインでサウナはおまけなのでね。
やっぱりたからゆさんのシルキー万田は最高!

また来ます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
46

えりか

2026.01.10

2回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

姉の荒川銭湯スタンプラリーに付き合って久しぶりに梅の湯さん♨️

御飯時だから空いてるかなー?と思ったら案の定。
いつもよりは空いてた!

お清め後、ジェットで下茹でして10分→12分で2セット。

梅の湯さんの水風呂、この時期ちょうどいいな!
気持ちよかった。

露天風呂は家族風呂と化してて、休憩中賑やかだったけど子供達が足元にお湯かけてくれて(敢えてではないと思うけど笑)冷えなくてよかった笑

やっぱり好きだわ、梅の湯さん。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
39

えりか

2026.01.08

76回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

スタンプラリー2周目!
1つめのスタンプげっと。

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34

えりか

2026.01.05

1回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

今日は連休最終日!
11連休一瞬で終わった…

川崎でメガネ新調したついでに、武蔵小杉でジム初め。
せっかくなので、スタンプラリー9つ目!
はじめましての今井湯さんへ。

16時半頃in。
入浴+サウナで770円お支払い。
平日の変な時間なので空いてるかな?と思ったら、最初こそ空いてたもののどんどん混んできた!

お清めしてシルキー→ジェットで下茹で。
サウナは先客なし。
むしろ、今日初客なのでは??
マット全く濡れておらず!

テレビあり、明るめ、MAX10人ほど入れそうなサウナ室。
温度計は88度。

最初は下段で10分、続いて上段で10分、12分

合計3セット。

水風呂は18度表示だけど、軟水のおかげでもう少し高めに感じた!
休憩場所は難あり。

いつもは初めての施設に行くときはバスタオルも持参するのに、Mモク×2にしちゃったから脱衣所休憩しづらくて…

洗い場の椅子はそこそこ混んでて使いづらくて、結局水風呂でそのまま休憩しちゃった。

それ以外は軟水、シルキー、炭酸泉と私の欲しいものたくさん!

しかも給水機あるし、ドライヤーも5分20円と最高!!
武蔵小杉来たらまた来ようと思います。

この後、八丁畷で10個目のスタンプをゲットしたので無事にTシャツ応募出来た。
という訳で2巡目いきます!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
43

えりか

2026.01.03

4回目の訪問

飛鳥山温泉

[ 東京都 ]

またまた実家に帰省しておりまして、今日はどこのサウナに行こうかなと東京都浴場組合さんがまとめてくださった年末年始の営業予定をみて飛鳥山温泉さんに♨️

20時頃in。
お正月らしく、遅めのご飯時だというのにまぁまぁの人出。
下駄箱の埋まり具合もロビーに滞在されている方も過去一多い。

とはいえ、サウナは先客なし。
やはり今日は飛鳥山温泉さんにして良かった✨

洗体後、ジェットやら露天やらで下茹でして貸切2セット。(下段10→12分)
その後後続の方いらっしゃったけど上段で12分。

この時期の飛鳥山温泉の水風呂はちょうどいい。(体感6度)
外気浴も最高。

帰りに巣鴨湯に寄り道して、くじだけしてきた!

ドリンク300以下1本+アイス150円以下1本+ステッカー+石鹸が当たった!

特賞狙いだったのにー笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 26℃
40

えりか

2026.01.02

1回目の訪問

第五相模湯

[ 東京都 ]

2026年最初のサ活は、第五相模湯さんにて朝湯♨️
スタンプラリーも8つ目!

沿道で箱根駅伝観てたわけじゃないよ!
起きたらとっくに通り過ぎてたよ!笑

どこいくか悩んだけど、年末年始の特別営業で朝湯やってるこちらにお邪魔しました。
ちなみに明日はお休みみたいなので皆様お気をつけください。

サウナもドライヤーも無料!
今のご時世ありがたすぎる。
サウナも混んでたけど、思ってたほどじゃなくてよかった。

10分渾身の1セット。

最高でした。
ありがとうございます。

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  • サウナ温度 82℃
44

えりか

2025.12.30

75回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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えりか

2025.12.29

1回目の訪問

太平湯

[ 東京都 ]

スタンプラリー7つ目!!
はじめましての太平湯さん。

年内はこれが最後だなぁー。

スチームサウナ無料だっていうから、なめてたらすごい熱かった笑

5分くらいを2セット!
立ちシャワーの水しっかり冷たいから冷やせたー

今日でサウナ納めか明日になるか?

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  • サウナ温度 50℃
47

えりか

2025.12.28

1回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

実家に帰省ついでに新規開拓!
今年の2月にリニューアルされたと聞き、ずっと気になってた藤の湯さん♨️

姉から、私の欲しいもの全部ある銭湯と聞いてたので楽しみにしてた✨

日暮里から20分ほど歩いて、16時ごろin!
下駄箱もロッカーも100円リターン式。
サウナ込1,050円QUICPayで支払い。

全体的にコンパクトだけど、限りあるスペースをうまく使われている印象。

年末の混雑前なのか、人はそこそこいたけど混んでるというほどではなかった!

お清めしてまずはシルクで下茹で。
炭酸泉がぬるめだからか、シルクは結構熱め!
熱いシルクってなかなか珍しい気がする。(私調べです)

あたたまったところでサウナへ。
サウナと水風呂はドア一枚隔てたところにあるので、静かでいいかも。

そちら側にも荷物置けるスペースがあるのですごく便利。飲み物はそこにおいた!

テレビありのMAX6人程のコンパクトサウナ。
半地下のような不思議な形。
湿度も適度にあって、好きだなーこのサウナ。

8分で退室し、エリア外の立ちシャワーで汗カット。
この立ちシャワーもドアの内側だったら完璧!

水風呂は15.8度表示。
入った瞬間は、軟水だからもう少し高めに感じるなーと思ったけどバイブラのおかげでしっかり15度っぽかった笑

水風呂前に洗い場用の椅子が5脚ほどありそこで休憩。
椅子があるだけありがたい。
洗い場とか脱衣所で休憩してるとたまに優しい人が具合悪くなっちゃったのか心配して大丈夫ですか?とか声かけてくれるから、ありがたいけど気が散るので…笑

スタッフオンリーの扉が開いてて、外気が入るようにしてくれてるのでありがたい。
1セット目から最高だった。

2セット目:10分
3セット目:8分

3セット目調子に乗ってストーブ前座ったら熱くて8分で撃沈笑
混んでるかと思ったら1セット目と3セット目は貸切で最高だった!

姉の言う通り、私の好きな炭酸泉・シルキー・軟水・全てあってお気に入りとなった。

定期的に来ようと思う。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.8℃
35

えりか

2025.12.26

1回目の訪問

幸の湯

[ 東京都 ]

今日から年末年始休暇!
11連休のはじまりはじまり!!

とはいえ、のんびり寝ている場合ではありません。
今日からしばらく実家に帰省するので、スタンプラリーはお休み。

その前になんとしてもナップザックをゲットせねば!!

という事で、午後は予定がカツカツなので朝湯やってる銭湯に自ずと絞られる。
せっかくなので行ったことのない幸の湯さんへ行ってみることに。

9時ごろin。
券売機で入浴+サウナ800円購入。
無事にスタンプラリー6つ目のスタンプげっと!

QRの読み込みしてたら、女将さんと思われる女性に話しかけていただいた。
とても明るくて感じのいい接客。

正直銭湯では珍しい。
ここと中延記念湯の女将さんくらいだと思う。(個人の感想です)

お風呂は先客お一人。
サウナ利用はゼロ。

早速お清めして、内湯の温泉→露天の温泉→ジェットで下茹で。
ここの温泉、とろみがあって超絶タイプ!
大田区は黒湯が多いけど、黒くない!

黒湯はサラサラしてるから、個人的にはこちらのほうが好き。

サウナは浴室内の階段を登って中二階。
目の前に水風呂あるけど、お湯で汗流したい民の私はちょっと悩んだ。

サウナは余裕もって12人入れて広々!
テレビありで、音量がやけに大きめ設定。
温度計は106度になってたけど、絶対にそんなにはない笑

8→10の2セット。

水風呂は冷鉱泉なのでこれまた極上。
この時期にはありがたい26度で、階段降りるのも面倒なのでそのまま水風呂で休憩。

横に窓があり、いい感じ(というか今日は強いくらい)風が入って来て気持ち良かった。

うちからはまぁまぁ遠いけどまた来る!
帰りに大田区観光情報センターで無事にステッカーとペットボトルカバーとナップザックげっと!!

前半のうちに10個ためてTシャツ応募したいなー。

とんかつ 丸一

極上ロースかつ定食

美味しかったけど私には脂も量も多くなかなかキツかった!最初の2切れは最高だった!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 26℃
49