2022.08.05 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム サウナ東京 (Sauna Tokyo)
  • 好きなサウナ 温度と湿度のバランスが良いサウナ
  • プロフィール 東京の大学3年目 サウナ・スパ健康アドバイザー取得(2025.1.31)
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オモリィ

2026.07.30

1回目の訪問

FLEXKEY#30
初めてのリアルサウナ錦糸町さん。
都内で一番熱いと言われるサウナ
館内はお食事処やジムまで完備されてます。

#サウナ 126℃
入ってみた第一印象はとても気持ちいいサウナ
熱くて痛い系かと思ってたが、違いました。
入るとすぐに汗が出て、5分程度で滝汗
奥までスペースがあって、広かったです

#水風呂
冷戦掛け流しで体感まろやか
サウナが熱いからか長く入れました!
汗を流すシャワーがとても気持ち良かった

#休憩スペース
外気浴スペースは4人程度でこじんまり。
この時期は暑さが勝ってしまう。
行くまでの階段がジムの匂いでかなり厳しい

ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 19℃
26

オモリィ

2026.07.29

7回目の訪問

FLEXKEY#29
今日は雲一つない晴天
下段でゆっくり1セット
冷房の効いたととのいスペースで長休憩
明日はどこに行こうかな
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.8℃
23

オモリィ

2026.07.28

6回目の訪問

FLEXKEY#28
バイト前にライオンサウナにきました。
ここのシングルは4.1℃ととても低い!
5Fラウンジで無料かき氷いただきました。

16:00 タカハシさん アウフグース
1セット目 パイン(松)
2セット目 レモングラス
最後は粉雪と共にフレークアイスばら撒き
ありがとうございました!

かき氷

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 4.1℃
22

オモリィ

2026.07.27

5回目の訪問

FLEXKEY#27
春学期が終了し、月曜の休日
ジムからサウナという無敵状態
サウナはオートロウリュにあたり湿度マシマシ
露天風呂に浸かりゆっくりしました。
7月も最後までサ活に励みます!
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
23

オモリィ

2026.07.24

6回目の訪問

サウナ部で草加に訪れました!
38周年おめでとうございます!
初の部員もいて、こちらもテンション上がりました。
雨が止み、気持ち良すぎる2セット

その後、18:30からのアロマ掛けに参加!
担当はSSKさん!ありがとうございます!
ブロワー、うちわを使い蒸気を撹拌
最後に少し熱くなりましたが、最高でした!
BGMかと思ったら、本当に雷がすごかった。
大広間で常連さんと乾杯し解散!
ありがとうございました!

トマトサンラータンメン

健康ドリンク

健康ドリンク

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
27

オモリィ

2026.07.23

8回目の訪問

無料券使用のため来訪
高校の同期ともに周年以来にきました。
19:30in少し早い時間帯で思ったより空きあり
炭酸泉で体を慣らし、メディサウナで蒸される。
館内放送で5分後にドラゴンロウリュの知らせ
2人で潜水からのシングルで水通しで上段確保
相変わらずの熱さに感動です。
またきます。ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 8.8℃,15.9℃
23

オモリィ

2026.07.23

3回目の訪問

#FLEXKEY26
テストが終わってもレポートに終われる7月末
スゴイサウナでととのいました。
外が暑いからか最近は水風呂に長く浸かれる
下段でゆっくり入るのが最近のブームです。
ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
23

オモリィ

2026.07.21

6回目の訪問

FLEXKEY#25
テスト合間にサンフラワーにin
焼けた肌に水風呂が沁みる。
学校に戻って勉強します。
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.1℃
25

オモリィ

2026.07.16

2回目の訪問

FLEXKEY#24
テスト終わりに急用入り新橋へ
時間があり避暑のためアスティルは直行
ちょうど15:00からの大森熱狼さんのイベント参加
柑橘系のアロマ使用で丁寧にタオル熱波
途中に冷えたローズミントを首下にかけてもらう
最後は両面仰いでもらい水風呂へ
大きな体出される風は強弱ありとても気持ち良い!
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
37

オモリィ

2026.07.15

9回目の訪問

後輩と楽しい夜でした。
冬以来の北欧で外気浴も最高な季節
1セット目でセルフロウリュをし、いい感じに
第二サウナ室は体感前よりも熱く感じました!
その後はサウナからトゴールの繰り返し
水風呂はこれまで以上に気持ち良い感じでした!

終わってからは休憩してから飲みの街へ
2軒はしごして最高な夜でした!
ありがとうございました!

立飲みカドクラ

カドクラセット

絶対にまたいきます!

水分補給
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  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 16℃
26

オモリィ

2026.07.14

5回目の訪問

まいどAriんごです。FLEXKEY#23

スカイスパ横浜・山賊サウナ所属のAriさん
初めてましてですが、また一度受けたいです!
1セット目は蒸したオークウィスクで仰ぐ。
気持ち良い風にウィスクの香りが最高!
続いて、小田原のクロモジ・沖縄の月桃
まだ続いて、小田原のいちじく・ベリーの紅茶
どれも扇子・タオルに乗せて気持ちいい風でした!
最後はキューゲル使用で熱々に!
熱くなりすぎたと途中の換気がとてもよかったです!

ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 4.7℃,16℃
29

オモリィ

2026.07.13

4回目の訪問

FLEXKEY#22
平日の昼間に訪れました。
リクライニングスペースでダラダラ過ごし、
サウナはアウフグース1セットのみ。

15:30ウィンドチャイムアウフグース
五感で味わうリラックスできるプログラム
香りはウッド系でとても良かったです。
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
35

オモリィ

2026.07.12

6回目の訪問

連日の暑さがきつい中で幕張へ
今日は日曜夜にしては人も少なく快適でした。

瞑想マグマスチームで体の芯まで温め
その後飲める水風呂で完結。
外気が暖かいから水風呂も体感いつもより高め
最後は好きな薪火サウナで〆
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
29

オモリィ

2026.07.10

5回目の訪問

学校前にきました。FLEXKEY 利用
本日も下段で長めに入りました。
外が暑いので水風呂は少し長め
いいサ活になりました。
ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
33

オモリィ

2026.07.09

7回目の訪問

バイトの先輩とサウナ
久しぶりに品川サウナへ、約1年ぶり

21:00蒸気まさおさんのアウフグース
換気しながらの徐々に体感温度を上げていく。
水風呂休憩挟みながら20分経過
こんなにサウナ室にいたのは久しぶり
品川ヘブンのブレインスリープでととのい
今日はよく眠れそうです。
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.9℃,18.3℃,30℃
26

オモリィ

2026.07.08

5回目の訪問

先週に引き続き訪れました!
早い時間に訪れたので快適でした!
いいサウナ、水風呂、休憩スペース
スタッフの皆様ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃,14℃
32

オモリィ

2026.07.06

2回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

LIVE前にFLEXKEY活
ちょうど会場行く途中に通るためこちらへ。
前回来た時からサウナ室が新しくなってました!
新しい木の香りがしました。
利用者はそこそこいましたが、静かでした。
ありがとうございました! PHOENIX

しんぱち食堂 田町店

豚肉生姜焼き定食

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11℃,14℃,14℃
33

オモリィ

2026.07.05

4回目の訪問

久しぶりの日曜夜サ活。
静かに過ごすことができました。
サウナ、水風呂、湯船どれも導線が最高
サウナは1段目でテレビを見ながらゆっくり
またすぐに利用すると思います。
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.2℃
20

オモリィ

2026.07.03

1回目の訪問

初めてまして、アスティル様。
復活したてに伺いました。
館内着はガウンとカジュアルで選べる。
螺旋階段を登ると浴室があり、タオルは使い放題
レストランもあり、気になるメニューが多い!
#サウナ
メインサウナ 90℃
入ってすぐにあるサウナマットを敷く。
横長2段でサウナ室内は静かな空間
オートロウリュがあり、暗転してから光の演出
じわじわと汗が出てくる感じで長居できる。

スチームサウナ
深座りでき、スチームの量がおおい。
温度はそこまで高くないので、ゆっくり蒸される。

#水風呂 12℃
滝のように水が流れて頭から冷やされる。
足が伸ばせる広さで気持ちいい水風呂でした!

#休憩スペース
浴室内は少なく、混雑時は気になるところ。
5人掛けベンチや見たことない石の椅子が2脚
足を水に浸かったままととのえる椅子など有り

館内着で過ごす休憩スペース最高でした!
FLEXKEY解約忘れたので8月まで使い倒します!
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
39

オモリィ

2026.07.02

4回目の訪問

リニューアル後はじめて伺いました!
サウナはケロ蒸喜の奥の扉が空いたままに!
前回よりも長く入ることができました!
はなれは漫画が2万冊で1日入れます!
すごいことだらけでまたすぐ訪れます。
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 95℃,96℃
  • 水風呂温度 19.6℃,23.4℃
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