スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
はむちょさんのGood Night Badstueを受けにスカイスパへ。ハシゴだったので浴室サウナは我慢…(できるはずもなく)。
17時、Akiho先生サウナメディテーション。何と金曜日にメディテーションができるとは！汗だくになりながらゆったりと身体を動かしてスッキリ。瞑想も短い時間だけど内なる自分を見つめるとても良い時間でした。毎日サウナメディテーションを開催すると英断したスカイスパに心からの拍手を。
19時半、岡見さんサウナシアター。今日のイベント先取りプログラム。香りはスプルースのスモーク、クロモジのインフュージョン、はむちょさんを歓迎ノルウェースプルースとタール。珍しいリチュアル回だったけど、ちゃんとタオルでも魅せてくれて良かったです。ゼログラビティが完璧！それにしても相変わらず男性圧倒的多数。頑張れオカミン女子(参加者5人で、うち2人は岡見さん第二の母とはむちょさん)。
20時、藤田さんアウフグース。今日は毎日サウナ東京がかなりハードだったので、浴室サウナは我慢しようと思っていたものの我慢できませんでした。目を瞑って風、香り、熱を楽しみ、最後は流石に辛かったけど気合いでランバージャック2発受け止めました。やはりこれです。
21時、はむちょさんGood Night Badstue。Farris Badのプログラムをサウナシアターで。クーリングルームでブリーフィングを受けた後、シアターで寝転びながら受けました。たかがサウナ、といった価値観とはある意味対極的な扱いで、そこは人生が始まりそして終わる場所。ただし、尊くある一方で親しみもある。そんな価値観が素敵だなと思うし、それを改めて知らしめてくれたはむちょさんに感謝です。40分近いプログラム、途中何度もクールダウンがあり、白樺の水を全身にかけて頂いたり。終盤のフローラル系の香りがすごく良かったです。サウナの熱を浴びる自分を感じる。なんて貴重な時間。途中から海に浮かぶ月が頭に浮かんでました。いつか行きたいな…。
このまま眠りにつけたらどんなに素敵だろうと思いつつ、22時直前に退館。今晩はいい夢が見られそうです。
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