スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
水曜サ活&ヨガ活。水曜日にスカイスパ以外に行かなくなってしばらく経つけど、ヨガのおかげで習い事に行く気分です。
19時、吉田さんアウフグース。アロマは青森ヒバ+ノーザンバーチ、オレンジ。ゆったりと香りを楽しむリラックス回。終盤は「少しずつ」熱く。そこまで熱くなく、丁度良い熱さで良かったです。水風呂は今日もキンキンだけれど、水温計の表示は16度。これは嘘だと思う…。
19時半、AKIKO先生ヨガスパ。本日は満月、バックムーン。窓の外に月は見えなかったものの、満月は何かを手放すのに良いらしく、何かあるかなとぼんやり考えながらのヨガでした。若い時に比べればだいぶ執着みたいなのは無くなったと思うので、あとは未来への怯えを手放してもっと今を生きたいなと思ったり。身体を気持ち良く動かしながら、何となく深い時間となりました。
21時、吉田さん。嬉しい音楽有り回、吉田さんベストヒットみたいな構成。1セット目のビートルズにノルウェースプルースの香りがたまりません。吉田さんも周りの人たちも、何だか物語がある表情に見えてくるというビートルズマジック(実際あるのかもしれないけど)。そこからクイーンでサウナ室内の熱気も実際の熱さも上がり、熱々ランバージャック！でも最後までもたず自分にはやさしめのパラシュート！(その後きちんとランバーもらいました)おかわりの「狙いうち」は、水風呂休憩挟んだので上段で。吉田さんの歴史を感じた素晴らしきアウフでした。
やはりスカイスパでの水曜日は讃えられるべき曜日です(受けられなかった屋野丸さんの名言)。ありがとうございました。
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