ぷく三郎助

2025.09.11

96回目の訪問

内湯 10分 特別イベント湯   人工芒硝泉

サウナ:6分 × 3 シンケンサウナ(セルフロウリュウ) 上段
    8分×1 熱波サウナ(オートロウリュウ) 上段
水風呂:1分 × 3 ひとり水風呂
    1分×1 流水の滝
休憩:10分 × 4 外気浴
外湯 10分 露天風呂 人工重曹泉 1セット後
内湯 10分 アクアスパ(プール)  2セット後

合計:3セット

一言:シンケンサウナ入りたく夜勤明けに訪問🌄
3杯ロウリュウしてアチアチからの桶シャワー🪣からの水風呂🧊、最高な動線!ここも通いたくなる予感♥

ぷく三郎助さんの信州健康ランドのサ活写真

うな丼

😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,50℃,90℃,100℃,117℃
  • 水風呂温度 16℃
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