ぷく三郎助

2025.09.25

101回目の訪問

内湯 10分  特別イベント湯 人工芒硝泉

サウナ:4分 × 1 シンケン セルフロウリュウ ロウリュウ前半 3杯
6分×2 シンケン オートロウリュウ ロウリュウ後半 3杯
    8分×1 熱波 オートロウリュウ 後半
水風呂:桶シャワー🪣 × 3
    1分 × 3 1人用水風呂
1分×1 流水の滝
休憩:15分 × 3
内湯 5分 イベント寝湯 青リンゴ 3セット後

合計:4セット

一言:夜勤明け訪問🌅
今日は朝8時に即退社出来た為直ぐに入れるシンケンへ🚐
昨日に比べて曇り空☁風も強めに吹いてましたが🍃それはそれで外気浴とても気持ちよかった✨️

シンケンサウナロウリュウ3杯アチアチ🥵から桶シャワー🪣も気持ち良い🧊

サウナハット ゆっぴーちゃん シンケン
MOKUタオル ゆっぴーちゃん シンケン
サウナマット マウント富士
サウナマスク

ぷく三郎助さんの信州健康ランドのサ活写真

マロンパフェ

大広間 パーラ 秋先取り‼️ 美味し😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,48℃,90℃,100℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
4
45

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.09.26 17:56
1
持ち物検査は合格です💮 マロン🌰パフェ、大広間ですか😆 今度、食べに行きますね~👏
2025.09.26 19:00
1
メーテルさんのコメントに返信

甘すぎず美味し😋チョコレートパフェや抹茶パフェよりお値段も少し優しいです☺️
2025.10.11 06:57
1
メーテルさんのコメントに返信

パフェ関係はパーラーなので21時半過ぎて居酒屋メニューだけになると注文できなくなるので注意です!
2025.10.11 08:09
1
ぷく三郎助さんのコメントに返信

早めに食べないと~😆情報ありがとうございます👏
返信2件をすべて見る
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!