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外気浴至上主義。

2026.08.03

58回目の訪問

2026.8.3(月) IN 18:30〜 OUT 19:50

(上段)8×0.5×9(外気)×2
(上段)10×0.5×9(外気寝湯)
計3セット

フットサルでやった捻挫と長岡花火大会の疲労回復へ。今日は短めのセッティングで👌

水分補給 VAAMウォーター

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.9℃
0
16

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