地図からサウナが探せる！

うめきた温泉蓮 Wellbeing Park

温浴施設 - 大阪府大阪市

ぱぐさうなー

2026.07.26

1回目の訪問

スヌーピーサウナ＋1

サウナ飯

スヌーピーのコラボステッカーが欲しくて初めて来ました。
ここはジムもあるしプールもあるし、どうせなら色々体験しよう！と思ったら、ウェアや水着やシューズやら持ってバッグがパンパンになったよ！

初めてなのでアプリを入れたりちょっと戸惑う😅館内はリストバンド一つでロッカーから買い物まで出来て便利だね。
新しい施設は当たり前だけどキレイでいい匂いだ～✨アメニティも高級だし、シャワーは全部ミラブル、ドライヤーはリファだったりヤーマンだったりアイロンまであって😆これみんなタダで使わせてもろてええんですね？

お風呂は炭酸泉を中心に、ジェットバスや源泉など健康に良さげなラインナップ。電気風呂は弱め。強けりゃ強いほど健康に良いわけではないしね😅
青い洞窟の水風呂はぬるめ。冷たすぎは血圧を上げるから…このくらいの温度で温冷交代浴するのが代謝も良くなって体に良いのか…それならもう少し広い水風呂が良いなぁ

スチームサウナはいい香りがして、流れる足湯に入りながらというのがちょっと変わってて面白い。
サウナパンツというのは何の意味があるのかわからないけど一度だけはいてみました。う～む、やっぱり裸の方がいいかなぁ

ジムやプールにも行って、普段運動をサボりがちな体にムチ打ちました。明日は筋肉痛確定です😅

昼間はわりと年配の方が多い感じだったけど、夕方につれて若い子が増えてきた。えっナイトプール？なるほどねぇ😉
大阪のど真ん中で、健康的になったような気がしました。血圧も下がってました。今日はよく眠れそう😌