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スポーツジム - 岩手県 盛岡市 会員のみ
2026.06.25
137回目の訪問
今日は仕事をほぼ定時で帰って時間に余裕があったので、割と早めにジム活スタート。 筋トレ後にきっちりランニング40分やっても時間に余裕があったので 溜まりに溜まったストレス緩和のためにも、今日のサ活は２セットで。 今日はいつも以上にガツっとした熱さでしっかり蒸されて良い感じにととのいました。 明日は夏季休暇をとったので３連休でサウナを始めとしてバッチリと遊び倒す予定。 これで良い感じにストレスが抜ければ良いな。
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