ひづめゆ
温浴施設 - 岩手県 紫波郡紫波町
今週末は２日連続でイベントのため休日出勤だったので
頑張った自分に対する慰労ということでホームでリフレッシュ。
今日のハルビアさんは、そんな気持ちを察したかのようなベストコンディションでお出迎え。
ロウリュするまでもなく最高に気持ち良いけど、ロウリュのノリもメチャクチャ良い感じ。
お陰で居心地が良すぎて、いつも以上に時間をかけて体の芯まで温めることが出来る。
水風呂も他の人と被らなかったので、ヘリに頭を乗せて体を浮かせて冷やす。
これで体を満遍なく冷やすことが出来るので、その分じっくりと時間をかけて冷やせる。
外気浴も気温が結構下がってきてはいるけど、しっかり体を温めているので丁度良い感じ。
しっかり温めてから、しっかり冷やすことにより、いつもより深いととのいを得ることが出来ました。
深度体温もガッツリ上がってHSP出まくりで免疫力もガンガン上がってるはず？
２セット目の外気浴後に炭酸泉に入ったけど、これがまた最高に気持ち良い！
これからの季節、これが最高にたまらないひと時ですよね。
そんな訳で３セット半でガッツリととのい、休日出勤の疲れもぶっ飛びました。
今月はあちこちのサウナに満遍なく通っている感じですが
やはりホームは特別…いや、むしろ標準、日常、デフォルト、自分にとっての基準となるサウナですね。
何も考えずとも自然体でしっかりととのうことが出来る。
サウナにハマりかけのタイミングでひづめゆに出会えて本当に良かったなと思います。
菊池牧場の牛乳も最高！ご馳走様でした！
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