地図からサウナが探せる！

紀美野サウナ&ホテル

温浴施設 - 和歌山県海草郡紀美野町 事前予約制

ジョニー

2025.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

「ジョニーさん、紀美野サウナに行きませんか！」。以前から行ってみたいと思ってた紀美野サウナに和歌山ガチサウナーのちーこさんから誘われたらそりゃ行きますよね。14:00に到着してちーこさんとまきぞえさんと合流し14:15にチェックイン。料金は14:30から90分パブリック利用で3,500円です。

水着に着替えたらさっそく蔵を改装したサウナへ。入って奥に薪ストーブがあり左右に曲線が美しい椅子があります。左側は2段で広いガラスの窓からの眺望が素晴らしいです。温度は110℃と高めですが、出口のドアの下に15cmほどの隙間があるので息苦しさもなくいつまでも入っていられます。連続じわじわセルフロウリュで湿度をキープするのがいい感じですね。

水風呂は深めと浅めの二つ。体感15℃で飲める水の掛け流しです。休憩はすぐ横のインフィニティチェアでもいいし、屋上のデッキでもいいし、サ室上の室内でも休憩できます。ここは斜面の上なのでとにかく景色が素晴らしく気持ちよくととのえます。あっという間の3セットを堪能したらお風呂はないのでこのまま終了です。

◯愛たいポイント
大自然と一体になる感覚が堪らないです。

◯時間が足らない問題
じっくり入れる温度と湿度なので1セットが長くなります。90分じゃ全然足らないです。120分か泊まりで来たいですね。

サウナ3セット
　サウナ: 22-18-15分
　水風呂:1.5-1.5-1.5分
　休憩:6-5-8分
　水風呂心拍数:113-115-103
　最大心拍数:138-130-130

ととのいレベル
　3.5-3-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
サウォッチととのい値89
　86-86-96

サウナの後はお願いしていた焼きたてのソーセージを頂きながら、今回ご一緒した千葉から来た方とお話しします。なんと前日にアーシング美山に泊まってたとの事で意気投合し、またの偶然を約束してお別れしました。これから車で千葉に帰るって凄すぎますね。ジョニーとちーこさんとまきぞえさんは、この後冷えた身体を温めに温泉に向かいます。