2022.10.05 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 東名厚木健康センター / 高湿度 / ぬる湯・プールがあると幸せ
  • プロフィール 備忘録です。 サ活エリアは主に神奈川県🧖🏻‍♀️ ホーム閉店のため彷徨いの旅人。(AKC Forever) サウナ入ってビール飲んでリクライニングでうとうとするのが至福🫶
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ぱむ

2026.06.14

4回目の訪問

土日営業のみになって前よりは混んでるのかなと思いながら来たがいつも通り静かで落ち着いてる😌

ロウリュウ2杯までだが2杯でもしっかり熱さが出ていい感じ🧖‍♀️
水風呂入って外のインフィニティでタオルにくるまって休憩が最高に気持ちいい😌

給水器のとこにあった干し梅サービスも終了とのこと🥲
逆に今まで無料だったのがありがたすぎた。
あの干し梅、甘さもあって食べやすくて好きだった🥲

2週間のモラトリアム期間もこれにて終了😭
たくさんサウナ行って、自分のこともちょっとだけ考えたり見直すことが出来たのでいい休みだったかな。
でも明日は仕事復帰の前に日本戦🇯🇵
早起きするため今日はもう寝る😪
VAMOS NIPPON🇯🇵

デイリーヤマザキ 圏央海老名インター店

梅ソーダ

この時期は梅味買いがち🤤

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.06.13

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

ハシゴサウナ🚗
福美湯さん、はじめまして🔰

サウナ暗めでいい香り!
壁の木材も年季が入ってて雰囲気🙆‍♀️すき!!
テレビ無しでとても落ち着く。
温度はそんなに高くないが5分おきのオートロウリュウで湿度しっかりでガッツリ汗が出る💧
ロッキーサウナのストーブも大きく迫力ある!

水風呂の温度も16℃と冷たすぎず気持ちいい。
深めで肩までしっかりつかれる🙆‍♀️

お風呂がバリエーション豊富✨
炭酸泉はちょうどいい湯加減で気持ち良すぎた🤤
日替り湯はレモン湯🍋
入浴剤ではなく本物のレモンがネットに入ってた🍋
本物ならではのいい香り😌

お風呂上がりフロントのベンチに腰かけてると奥の大型洗濯機でサウナマットやタオルが洗濯されてる🧺
フロントのおじちゃんがせっせとリネンを畳んでた。
業者ではなく自前で洗濯して提供してるとは👀
頭が上がりません🙇‍♀️
ドライヤーもコイン式ではなく無料でパナソニックのちょっといいドライヤーが使えてありがたい🙏

設備の関係で年内に閉店ということだが1日でも長く続けれますように🙏
ありがとうございました!

オロナミンC ロイヤルポリス

テーブルが水槽になっててお魚泳いでた🐟

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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ぱむ

2026.06.13

8回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

どこ行くか決めずとりあえず1国を横浜方面へ🚗
やっぱりここにたどり着いた🤣

口開け平和湯🕊️
昼間の銭湯って明るくて清々しくて好き✨

前回昼に来たときも思ったがサウナは夜よりも昼のが若干マイルド。
人の出入りが多い影響だと思うが🤔
でもアチアチには変わりない🔥🔥

今日は気温が高かったので出る前のお風呂からの水風呂で締めが一段と気持ちよかった😌

水分補給
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ぱむ

2026.06.12

3回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

2週間の休みも終盤。
平日最後に山賊へ⛰️

アウフ前にサウナ出て水風呂に入ってると視線を感じる👀
e-tanさんと偶然!
声かけていただきありがとうございます🫶
そしてJDさんともはじめまして🙇‍♀️
ご挨拶できました!

DAIさん
力強い風、ハーバルな香りに癒される😌💕
3セット目のアツアツは気持ちいいと灼熱の狭間のところでイベント終了🔥🔥
このタイミング絶妙でした🥺スゴイ

JENIさん
前回はSLOW-RYUだったので扇ぎは初めて🔰
大人な落ち着く雰囲気で純熱波😆
最後はクラッシュアイスからの山賊ロウリュウ🔥
水風呂後、仙石原で休憩してると頭からアロマ水のサービス!
これが冷たくいい香りで幸福感スゴかった🫶

退館後、山賊ホルモンでサウナ談議をしながらランチ🥩
楽しかった~😆
皆様ありがとうございました🙏

山賊ホルモン

ハラミ定食(大麦牛)

山賊ホルモンまでがセット⛰️

水分補給 山賊デトックスウォーター
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ぱむ

2026.06.11

1回目の訪問

鷲の湯

[ 神奈川県 ]

初訪問🔰
1国に煌々と光るネオン、ずっと気になる存在でした🦅

黒湯の水風呂
20℃くらいの癒し系で沼

黒湯炭酸泉
強炭酸!ぬる湯!で沼

北投石の湯
湯加減ちょうど良き、ミスト付きで沼

電気風呂もちょうどいい強さで良かった…
黒湯好きにとってはパラダイス♨️
サウナも想定より高温でしっかり汗かけた🧖‍♀️
少し騒がしく雰囲気的にゆっくりできなかったのが残念だった🥲

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ぱむ

2026.06.10

21回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

東京ダービー前にサクッと🐎

ロウリュ名前がいいね🐎

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ぱむ

2026.06.08

5回目の訪問

ハシゴしたいけどゆっくりもしたいということで帰りがけにこちらへ。

今日も秦野の名水は良き🙆‍♀️
いい風が吹いてて露天のアディロンでうたた寝😪

帰りに美味しそうなトマトがあったので購入🍅
夜食べたけど甘味と酸味がいい感じで美味しかった🫶

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ぱむ

2026.06.08

7回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

横浜方面の別施設に行く予定が定休日😭チーン
そのまま川崎方面へ車を走らせ、やっぱりここにたどり着いた🚗

昼間ははじめまして🔰
オープン直後ってことで常連のおばさまたちの憩いの場♨️
聞こえてくる会話を聞いてると銭湯に行くことが日常みたい。
家事終えて夕方に顔見知りと世間話しながらサッお風呂入ってチャリで帰る🚲
なんかいいな~
私もそんな老後を過ごしたい😌

サウナも水風呂もお風呂も夜よりもマイルドに感じた。
でもオートロウリュウはガッツリ🔥
陽が差す浴室がとてもいい雰囲気。
お昼の平和湯はのんびり過ごせました🍵

フルーツ牛乳

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ぱむ

2026.06.06

6回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

浴室に入るとマンゴーの湯の甘い香り🥭
セルフロウリュウのアロマもマンゴー🥭

今日はサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩で2セット
インフィニティに腰かけ扇風機のそよ風で昇天😇

麦飯石のお風呂とマンゴーの湯、水風呂で温冷交代浴♨️
この時期くらいから水風呂で締めると帰っても涼しくいられて良き🙆‍♀️

今日もありがとうございました。

コーヒー牛乳

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ぱむ

2026.06.05

5回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

出入り無しのオートロウリュウ発動後のサウナ室、開けた瞬間襲われた🤪🔥

熱の玉手箱🔥🤡🔥

水分補給
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ぱむ

2026.06.05

4回目の訪問

休館明けの影響かそこそこの混雑😲

予定があったので渾身の12分1セット🧖‍♀️
秦野の名水の水風呂はたまらん💘

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ぱむ

2026.06.03

16回目の訪問

今日は珍しくアウトレット徘徊からのオアシス🌴

夕方の静岡ローカルの番組が流れてたが、元財務省官僚のおっちゃんの話っぷりが痛快で思わず見入る📺
台風一過な夕暮れ時、富士山チラ見しながらのプール浴は多幸感ハンパなかった😌

サウナの彩味庵はシェアしながら欲望のまま食べた😂
朝トースト1枚食べたきりでお腹ペコペコだったからしゃーなしということで。

リクライニングでゴロゴロ至福のときを過ごし、帰る前に1セット。
締めの水風呂が気持ちよかった~

揚げ出し豆腐

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぱむ

2026.06.02

4回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

サウナの湿度なんてなんぼあってもいいですからね。

今日もありがとうございました。

フルーツ牛乳

🍎🍌🍓🥛🐮

水分補給
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ぱむ

2026.06.02

2回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

台風接近で風がそこそこ吹いてて外気浴捗りそうだな~と思い山賊へ⛰️

13:00 佐藤さん
ファンで優しくゆったり扇いでいただきリラックス😌🪭
クロモジいい香りだった🌿
イベント終わり、デザートサウナを楽しもうと残ってたらおかわりで山賊ロウリュウ⛰️🔥
大平台入ってたときにもクロモジでロウリュウしてくださり幸せ気分😌
ありがとうございました!

14:30 DAIさん
念願のDAIさん!皆さんのサ活読んでてずっと受けてみたかったのです。
タオル捌きキレッキレ✨
力強くて分厚い風が気持ちいい☺
そんな気持ちよく優しいアウフからの3セット目はアツアツ🔥🔥
クラッシュアイスぶちまけて、ジョウロ出てきて3段目に座ったことを後悔したがなんだかんだ完走👏

やはりいい感じに風が吹いており、外気浴捗りすぎた😇
気持ちよすぎてうとうと😪

やっぱ山賊楽しいね☺
ありがとうございました!

山賊ホルモン

ビビンバ

サービスのユッケジャンスープ旨すぎる問題

水分補給 デトックスウォーター
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ぱむ

2026.06.01

3回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

6月の初めはこちらで🕊️
先月初めて訪問して完全にお気に入り💘

サウナ利用が自分含め2人で出入りが少ないからか今日はめちゃ熱🔥🔥
絶好調なサウナコンディションにオートロウリュウで焼かれた🔥
水風呂で消火してインフィニティに腰かけ、扇風機のそよ風に吹かれれば当たり前に昇天😇

イヨシコーラの湯でぽかぽかからの水風呂で締めて帰宅🚗
平和湯、たまらん🕊️💕

水分補給
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ぱむ

2026.05.31

15回目の訪問

月末恒例オアシス🌴
先週のオークスは当たり、今日も勝利のサウナの予定だったが上手くいかないものだ🐎

情熱大陸の上田綺世を見ながら3セット🧖‍♀️
W杯楽しみ⚽️

今日もプールで癒しの時間。
頭空っぽになって無になれるあの時間が好き🫶

5月お疲れさまでした。
色々あり6月は2週間休み!自由!
少しばかりお暇させていただきます🫡

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぱむ

2026.05.29

2回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

草加の帰り道にもうちょっとサウナ入りたいね~ってことで🕊️
入れ替わりの時間なのか空いてた✨

初っ端セルフロウリュウ直後にオートロウリュウ発動で効いた🥵
からのシングルは気持ち良すぎた🤤
今日もアディロン座った瞬間飛んだ😇

3セット、麦飯石のお風呂とくーりっし湯入って水風呂で締め♨️
今日はぐっすり寝れそう😪

オロナミンC ロイヤルポリス

売ってるの初めて見たかも笑

水分補給
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ぱむ

2026.05.29

12回目の訪問

今日は一段と薬湯と草津が沁みた♨️
無くなって気づくありがたみ🙏😭

サウナは今日も湿度ムンムンで仕上がってる🔥🔥
最近は3段目が調子良き🙆‍♀️
水風呂はバイブラ止まってたけどなんとなく厚木を思い出し、懐かしさを感じた😌
今日は強めの風が吹いてて外気浴気持ち良すぎた💯

大広間で三浦さんにご挨拶!
お元気そうで良かった☺
サウナ後のビールと広東麺が最高なんですわ🤤
広東麺恋しかった🍜🥺💕

お腹を満たされた後はリクライニングでお昼寝。
至福の時間🤤🤤

帰る前に薬湯と草津に入って、冷たいものが食べたくなったのでソフトクリームを白玉にドボン!
厚木ラスト1ヶ月、狂ったように食べてた幸せセット🤤💕

今日も満たされた🦦
ありがとうございました!

広東麺

らぶ🫶

水分補給
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ぱむ

2026.05.27

8回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

しごおわ🐢
今日は仕事が早く終われば亀遊舘に行く!と思いサウナの支度をして仕事へ。
念が通じたのか早く終わり来れた🥳

サウナ前にお風呂に浸かったときにふぁーと思わず声が漏れた☺
ここのお風呂本当に気持ち良くて好き🫶

今日はB'zの往年の名曲たちを聞きながら🧖‍♀️
スローサウナな気分だったのでゆっくり3セット😌
水風呂は来たときは13℃だったが終わりにつれて11℃まで下がってキンキンで気持ちいい🧊
そして落ち着くウッドデッキで外気浴。
ポータブルファンの風がいい仕事してて昇天😇

帰る前にお風呂にゆっくり浸かって水風呂へ。
お風呂からの水風呂で全身あまみ!笑

番台で鍵を返すときに見覚えのある方が…!
AKC閉館ぶりにビッグさんと偶然😳😳
色んな銭湯やサウナの話が聞けて楽しかったー!
AKCな方とこうして違うお風呂で偶然は嬉しい😆

ありがとうございました!

缶ポカリ

🐢ルーティン

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
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ぱむ

2026.05.26

3回目の訪問

平日営業が終わる前に滑り込み⛸️

テレビ無く、ストーブと自分だけの空間は瞑想せざるを得ない🧘‍♀️
ここはそんな瞑想の機会を与えてくれる場所である。
そしていつもストイックになりがち笑

ストイックにサウナと水風呂を繰り返した後にインフィニティで20分ほどお昼寝してた模様😪💤
気温も丁度良く大変気持ちよかった🤤

ここは水風呂はもちろんだがお風呂もよい。
水素水だからなのかまろやか🙆‍♀️

帰り支度をしてると3名ほど入店。
タイミングが良かったみたい✨
土日営業のみとなるとこの静かで穏やかな空間は無くなってしまうのかな…🥲
平日休みの民としては足が遠退きそう。

焼肉 ほりにし

焼肉

初めてのほりにし! お肉の質が想像以上…!すき!

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  • 水風呂温度 17℃
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