2022.10.05 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 東名厚木健康センター / 高湿度 / ぬる湯・プールがあると幸せ
  • プロフィール 備忘録です。 サ活エリアは主に神奈川県🧖🏻‍♀️ ホーム閉店のため彷徨いの旅人。(AKC Forever) サウナ入ってビール飲んでリクライニングでうとうとするのが至福🫶
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ぱむ

2026.07.29

19回目の訪問

乙女峠を越えてオアシスへ🚗
箱根を走ってると外気温計が26℃の表示。
やっぱり山は少しばかり涼しいみたい⛰️

夕方の浴室は誰も居らず貸切状態😆
陽の光でプールの水が天井にキラキラと写り癒される✨

2セットして今日初めてのご飯にありつく。
オアシスで食べるため前施設の焼肉を我慢してきた(笑)
アジづくし定食売り切れの表記🥲だったが注文直後に売り切れの表記が無くなった😂

リクライニングでオールスターを観ながら2時間程うとうとして帰る前に再びサウナ。
浴室は夏休みだからか遅い時間でもお子様がちらほら。
サウナはずっとソロで水ダウ観ながら3セット。
キリッとした水風呂で目が醒める👀
露天に小さいカエルがいた🐸

オアシスでこんなにのんびりしたの久しぶり☺
サウナ満喫な1日で楽しかった☺

塩トンカツ定食

塩と添えてあるレモンを搾ってさっぱり美味🤤🍋

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.29

4回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

天気良くて山賊日和⛰️☀️
でも暑くて水風呂に想いを馳せながら西湘バイパスをぶんぶん🚗

13:00 DAIさん
JDさんお久しぶりです!
フライデーチャイナタウン好きな曲なのでイントロでテンション上がった😆
いつもの最後の熱くするターンはいとしのエリー!
今までで一番熱くて2段目へ滑落🤣
徐々に人がいなくなるとそれに合わせて残ってる人に集中熱波🔥🔥
それはそれは熱かった🙄🔥🔥

14:00 Ariさん
昨年の暮れに別施設で受けて以来のAriさん。
ずっと山賊で受けたかったので念願叶った😆
最初いつもの挨拶無いのか~と思いスタート。
楓とクロモジ、他2種(失念)の4種のインフュージョンはどれもハーバルないい香りで感動😭
香炉から出る煙が幻想的で視覚でも癒される。
終盤にいつもの挨拶するの忘れちゃったとのことで、まいどAriンゴもぐもぐ🍎💪
最後の山賊ロウリュウ3発で焼かれた😇🔥🔥
癒しからのアツアツの高低差ハンパない🙄

炭酸シュワシュワを頭にいただき昇天😇
陽があって仙石原暑いかな~と思ってたらいい風吹いてて気持ちよすぎた🤤

DAIさんAriさんのプレミアムも受けたかったけど名残惜しく退館😭
今日も楽しかった~!
ありがとうございました!

水分補給 山賊デトックスウォーター
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ぱむ

2026.07.26

32回目の訪問

遅い時間にアツアツのサウナに入れる施設、本当にありがたい🙌

今宵もイズネスに焼かれた🔥🔥
注水2回でも威力抜群🤪💥
全身あまみで帰宅😇

■リニューアル後のあれこれ
・サウナ明るくなってライト点灯が分かりづらい🤣
・🆕️給水器の水圧に今日もビビる
・露天の背もたれ高めのイスいい感じ
・露天のジェットの音が若干静かになった
・シャンプー類のスタメン変更
→POLAのひととき、お茶のやつ
・パウダールームのアメニティも月綾というNew Face✨

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.25

31回目の訪問

遅くなりましたがリニューアル後初訪問!

木材貼り替え、足元にライトが付きかなり明るくなりビジュアルは別サウナのようだった👀
イズネスは変わらぬ威力だった🔥🔥😌

新しい給水器の水圧強くておったまげ🙄

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.21

4回目の訪問

露天のととのいベッドで爆睡😪
ぬるい壷湯でのんびり♨️
今日はオートロウリュウ発動してなかったけどいい湿度だった😌

水分補給
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ぱむ

2026.07.20

12回目の訪問

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ぱむ

2026.07.17

5回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

水風呂が見たことないくらい人で溢れてた👀
暑いから水風呂入りたくなるよね😌
通年18℃なので個人的にはこの時期はもうちょい冷やしてくれると嬉しいな~と思ったり。

マッサージ、ビール、リクライニングと健康ランド満喫😌
帰る前に高温サウナと漢方サウナでのんびり。
水風呂→プール→水風呂で締め。

帰りの道中、今日お湯に浸かってないことに気づく🤣
暑いからしゃーない🤣

マグロの頬肉の唐揚げ

大広間でも静岡麦酒飲めたらいいのに😭

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.14

18回目の訪問

今日は暑かったから水風呂が至福すぎた🤤🤤
サウナのテレビで天気予報流れてたが明日も暑いらしい🥵

珍しく露天のインフィニティでうとうと😪
気づいたら15分くらい意識飛んでた😇
心地よい風と風鈴の音に癒された😌

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ぱむ

2026.07.12

3回目の訪問

中1日で小田原コロナ🫪

サウナ2セットからの露天ぬる湯でうとうと😪
気持ちよすぎた🤤

前回0時までと思ってたが1時までということを知り、仕事終わるの遅い民なので頻度上がりそうな予感🤔

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.10

2回目の訪問

今日はなんとなく小田原コロナへ。

ロッキーサウナ、5分毎のオートロウリュウ、ちょうどいい水風呂、ぬる湯

大好きが詰まってた🤤🤤

2年前に来たときはイベントでめちゃめちゃ換気されたサウナ、休日で人いっぱい、短時間だったから小田原コロナの良さを感じれなかったようだ。
平場の小田原コロナのポテンシャル侮れない…

また西湘バイパスを飛ばして来たいと思います🫡

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.07

1回目の訪問

15年前くらいに一度行ったことがある気がするおだまん。
脱衣所とお風呂の間にある給水器のとこの風景だけ何故か覚えてた。

サウナは80℃でじんわり芯から温まる。
そんなに熱いサウナじゃないのでイズネスちょっとなめてたがやっぱり万葉のイズネス。
4注入なのと対流がいいからか注入直後から襲われる🔥🔥
通常時とイズネス時、まるで別人🎭
オートロウリュウ30分に1回だと常に湿度があっていい感じだな~と思ったり。

ミストサウナはラベンダーのいい香り😌
ミストサウナ界の中では熱めで好みのミストサウナ。

水風呂が広くてかけ流し、露天の休憩スペースも天井が抜けてて気持ちいい😌

ベルマーレの選手のパネルがフットサルの選手だったり、夜の駅周辺の人のいなさだったり、小田原だな~と感じた夜であった😌

親子丼

万葉の親子丼好き🫶 ご飯処遅くまで空いててよき。

湘南ゴールドポカリ

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.07.06

22回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

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ぱむ

2026.07.05

17回目の訪問

月初バタバタでやっとサウナ。
7月始めはオアシス🌴

終始ソロでテレビ観ながらゆったりまったり🧖‍♀️
まろやか安定の16℃の水風呂が気持ちいい🤤
からのプールで幸せ🤤
オアシスの醍醐味🫶

5日ぶりのサウナでガッツリ汗かいて、お肌もツヤツヤでスッキリして気分爽快😌✨

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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ぱむ

2026.06.29

1回目の訪問

優待券が今月末までだったので駆け込み🐯

アウフイベント直後でサウナに入るとミントの香り🌿
温度計は84℃を指してるが湿度があって体感は高め。
テレビ無し、暗めで落ち着く😌
サウナ室が綺麗な正方形でアウフイベントならどこに座ってもいい風きそうだな~と思ったり。
座面も広めで🙆‍♀️
運良くソロのタイミングがありセルフロウリュウできた!
ラドル深めで1杯でもガツンとくる。

水風呂がバイブラなのが良い🙆‍♀️
温度も17℃でじっくり入ってられる😌
そして絶妙な深さでこれまた良い🙆‍♀️

炭酸泉が32℃のぬる湯になってた!
ぬる湯好きにはたまらん🤤
サウナ→水風呂→ぬる湯は沼🤤🤤
堪能しました🤤

ロッカーの鍵がタッチ式で腕に付けるときかさばらないのがよかった。
今度はポリーさんの熱波の日に訪れたい☺

帰りにヒルズのロブションでパン買って、渋谷に寄り道して帰宅🚗
1:30に起きるため今日は早めの就寝😪

PANDA EXPRESS MIYASHITA PARK

ビッグプレート

2人でシェア🐼 このThe USA!って感じ最高🇺🇸

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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ぱむ

2026.06.28

10回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

土日仕事して日曜夜の平和湯すごく好き🕊️🫶

疲労蓄積だったので1セット目からぶっ飛び😇
今日もアチアチキンキンありがとうございます。

今日のアロマはベイクドアップル、日替り湯も焼きりんご🍎🍎
いつもアロマと日替り湯が揃ってたり、違っても合う感じにペアリングされててこだわりを感じる😌

ここのところ背中が痛いので電気風呂で背中をほぐして上がり♨️⚡
帰り道、助手席で既におねむだったので布団入ったら秒で寝そう😪

水分補給 Green DAKARA
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ぱむ

2026.06.25

1回目の訪問

今回の松本遠征の目的地!
はじめましてのおぶ~🍎🔰

いやー最高!!大満足!!
皆さんが遥々行く理由が分かった😌

べっぴんサウナは10分毎のオートロウリュウで湿度ムンムン♡
90℃だけど湿度のおかげで体感はもっとある🔥
個人的にかなり好みのセッティング😍
ラベンダーのいい香りだし、寝サウナできちゃう♡

アルプスの伏流水の水風呂はそりゃもう最高🤤🤤
まろやかでずっと入ってられる🤤🤤
脳天も冷やし、そのままブレインスリープに横たわり昇天😇😇

このべっぴんサウナ→伏流水水風呂→ブレインスリープのトリプルコンボやばい😇
長野の澄んだ空気もよきよき🙆‍♀️
このトリプルコンボの沼にはまり気づいたら2時間溶けてた😇

うるおいサウナも泥パック、塩で全身とぅるとぅる✨
炭酸泉×電気風呂というありそうでない組み合わせ。
肩に合わせた電気風呂も嬉しい♡
酸素風呂?もあつ湯で気持ちよかった~

サウナもお風呂もこだわりをすごく感じた施設だった🍎
平日の午後~夕方でも結構お客さんいたけど人気なのも納得。
また訪れたい!

厚切りポークステーキ定食

味付けはガッツリだが脂さっぱりで美味しかった🐷

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ぱむ

2026.06.25

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

昨夜亀遊舘に向かう車内で決まった弾丸松本遠征。
深夜の中央道で松本へ🚗
しんけんさん、はじめまして🔰

2時過ぎに到着してお風呂だけ浸かって寝ようと思いお風呂に行ったら【セルフロウリュウサウナ】の文字👀ゴクリ
薬湯に入りながら最初は我慢してたが気づいたら入室😇

夜中で人少なくソロ。
セルフロウリュウは12分毎に2回まで。
ストーブが座面より低い位置なのとラドルも大きめで割と量かけれていい感じの熱さと湿度☺
セルフロウリュウ用の水が滴る音が癒される😌
水風呂からのプールで仕上がった😇
夜はこの1セットのみ。

翌日は令和ストロングサウナからスタート。
こちらは文字通りカラカラストロング💪
オートロウリュウがあるみたいだがタイミング合わず。

水風呂は地下水、16℃で気持ちいい😆
ずっと入っていられる😌
ストロングサウナ×1、セルフロウリュウ×2で終了🧖‍♀️

露天の壷湯で🇲🇽vs🇨🇿をなんだかんだ後半最後の20分くらい観戦⚽️
壷湯も熱すぎず温すぎずいい湯加減♨️
炭酸泉もよかった~

女性用仮眠室も快適で安眠😪
朝食ビュッフェも美味しかった🤤

全体的にするけんよりコンパクトだがしんけんは質高め🙆‍♀️
深夜料金1,100円で泊まれちゃうのも破格👀
また長野に来た際は立ち寄りたい!

朝食バイキング

自家製ヨーグルトが美味しかった🐮

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ぱむ

2026.06.24

9回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

シフクノサウナ🐢
サウナでミスチル最高!!!!
テレビで歌番組じゃなくて有線なのもいい。とてもいい。

脱衣場出たところでデルモ。
これはサウナで聴きたかった😭悔しい😭

また定期的にお願いします🫡

缶ポカリ

いつもの🐢

水分補給
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ぱむ

2026.06.21

30回目の訪問

昨日休館前最後のつもりだったが今日もちゃっかり🫣

今日は初っ端イズネス🔥🔥
イズネスはもちろんだがデザートも効く🥵
0時のイズネスも受ける予定だったがかなり満足でバイブラで温まって帰宅🚗

再開を楽しみにしております🫡

水分補給 給水器
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ぱむ

2026.06.20

29回目の訪問

注入2回だったが3、4回の破壊力🔥🔥🔥焼かれた😇
通常時も今までと同じ88℃だけど今までより熱い🤣
サウナストーン増量でこんなに変わるのは面白い。

しばらく会えないのは寂しいが次の対戦を楽しみにしております🫡

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  • サウナ温度 88℃
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