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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

erictheking

2022.09.08

4回目の訪問

サウナ飯

ビックサイトでJSA(日本サウナ部アライアンス)の講演を聞いた後、スカイスパに直行。

18時のアウフグースを受けた後、長めの水風呂に入って交感神経優位にしてからKOOへ。食事を取りながらプレミアムアウフグースが始まるまで仕事の続き。

20:00からの鮭&鱸アウフグースは超満員。受付番号が37番だったけど特典はなかったw
Youtubeで観たアウフグースチャンピオンシップの演目からちょっとアレンジが入ってた。やはり直に風を浴びるほうが臨場感があって面白い。世界大会に向けて明日出発とのこと、日本代表として是非がんばって欲しい。

その後21時のアウフグース受けたりテルマーレ入ったりでダラダラと22時まで。

相変わらず湿度たっぷりのサウナ室がもちろん好きなんだけど、水風呂の後のクールダウンバイブラが今日はツボだった。最後のセットでは何分入ってたかわからないくらい長居した。