浪浦

2026.01.30

75回目の訪問

サ活報告です

午後から半休もらって運転免許の更新に行く
免許の更新と講習に2時間ほどかかる

終わったらサウナと決めていた
行くのはホームおんぽいの湯
水曜日定休日で行けなかったリベンジ

16時過ぎチェックイン
完走したスタンプカードを使って入店
同時に代わりのスタンプカードをもらう

洗体して湯通ししてサウナ

1:サウナ7分→水風呂30秒→外気浴10分
2:サウナ8分→水風呂30秒→内気浴(足湯)34分(寝落ち)

よーくーねーたーわー

温泉に入って身体を温めて水風呂で締めて風呂上がり

正月の福袋にあった引換券でアイスを缶コーヒーと一緒にいただく
アフォガートと洒落こむのだが

18時半頃チェックアウト

適当に来て適当に入ってに適当と帰る
気負う事なく適当に楽しめるのがホームという物だろうか
いい施設はしっかり堪能せねば無作法という物という変な気負いが出るので
それがないのがホームのいい所という物か

さて帰ろ
今日もいいサウナ

アイスクリーム

コーヒーと一緒に アフォガートと洒落こむのだ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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