地図からサウナが探せる！

ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

蒸麺(ときどき蒸チャリ)

2025.08.21

10回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄泊⑨日目

木曜日9:30に起床。

朝食時間は10時までなので駆け込みモーニング。

例のごとく10:30ストレッチロウリュを受けてからの出社。

円形の水風呂がチラー故障により、ぬる水となっていた。
水温計測で25.3℃。

退勤後、翌0:00に帰還。
就業時間の関係上、今週は一回も3階へ上がれず。

2階、ラストの0:30ストレッチロウリュ参加、
バケツ2杯の灼熱回。途中から最上段へ移動。
20分受けきる。

チラー故障の水風呂はまだ直っていない。

アイスサウナチャレンジは、3分30秒。
水温計測4.8℃。
空調が止まっていたので比較的入りやすかった。

13分の1セット〆で出勤、
帰還後、20分の1セット〆。

仕事・サウナの合間にラー活。
食生活改善のつもりが、自分の意志の弱さに辟易。