仕事帰りのサウナですよ😍
サウナ室8分程度✕1
水風呂10秒?程度✕1
休憩6〜7分程度✕1
今日は急ぎ足で1セットでした😅

健康ミネラルむぎ茶

今日は麦茶でさっぱりといきたい気分ですね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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