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スポーツジム - 東京都 武蔵野市 会員のみ
2026.01.03
23回目の訪問
休みもそろそろ終わるため、ルーティンを戻すため ホームサウナへ！ サウナ：10分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：10分 × 2 合計：2セット ジムでカラダを動かす気力なく、すぐさま大浴場へ。 5キロ走った後なので、しっかりメンテするため、ジャグジー風呂を長めに入ってたら、2セットしか出来ず。
男
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