かとっぽ

【月曜の朝】

昨日仙台で汗蒸幕のゆに行ったあとは
推しグループのライブに参戦してそのまま夜行バスで東京へ🚌
昨日ととのった体がまた4列シートでバッキバキなので
そのまま早朝かるまる

かるまるは一昔前のイメージだと料金がお高いので
コロナ禍の頃にGo To トラベルを活用して
よく泊まったりしてました
それ以来なのでもう4,5年ぶりのご無沙汰かな？

朝風呂平日1980円はこれはもう許容範囲😇

てかその他の料金も調べたら
少し前まで土日1日中居たら4000〜5000円取られた
イメージだったけど値下げした？🤔

相変わらず黙浴の誓約書は書かされるのね📝
ただここまで徹底してくれるのは自分にとっては大歓迎
おかげでマナーのよいサウナーばかりで居心地がよい☺️

朝は蒸サウナと薪サウナはやってないけどこれはもう仕方がない
またいつか日中に訪れよう

★岩サウナ
メインサウナ
高いひな壇のタワーサウナが絶景ですね🗼

かるまるさんのXでたまにゲストアウフグースで
ここで参加者全員で写ってる写真を見てたので
久しぶりに来て何かニヤニヤしてしまった🤣笑

セッティングは相変わらず熱いですね🔥
最上段はキツいけど個人的には耐えられる温度

この日朝のアウフグースに参加
なんと月曜朝にも関わらず満員だったので2巡目でした😳
(でも入れてよかった)

6/4で退社されるという宇宙人のかわいいアウフグース
(全然可愛くなかった)を受けられて朝から気分が上がる💪

★ケロサウナ
久しぶりに来てちょっとガタが来ている印象は正直否めなかったけど😅
それでも貴重なケロ🐸
ここのサウナも最高のセッティングでしたね☺️

セルフロウリュ可能
比較的狭いサウナ室なので熱さがすぐに充満するけど
それがまた心地よい😇

★水風呂
7℃のグルシンと25℃が浴室内に
階段上がって露天エリアに
まるでビーカーのような一人用の水風呂が17℃

ここの6.9℃がトルネードバイブラなので
めちゃくちゃストロング🤣
そこからの25℃が超天国ですね😇
ここもバイブラだけど気持ちよすぎて永遠に入ってられる

露天風呂エリアの17℃も
本当にビーカーのように下からバイブラで
表示以上に冷たい🤣

★休憩&外気浴
ベランダだったり浴室内のベッドだったり
露天風呂エリアだったりバリエーション豊富

月曜朝の動き出す池袋の景色と音でととのったー😇

あと夜行バス帰りで横になると寝落ちしかけた😅
それだけ気持ちが良かった☺️


これまで料金の高さで敬遠してきたけど
さすがかるまる
実力は半端ないなと

お得になったことだしまた近いうちに来よう😇

【韓国式ちゃぶ台】

仙台って都市の規模に比べるとサウナが少なくていつも悩むんだけど
今日は少しだけ郊外へ
仙台地下鉄南北線の端・泉中央駅から徒歩25分ほどにある
汗蒸幕のゆさん♨️

外観はロードサイドにあるスパ銭という様相

以前ここも「サウナを愛でたい」で紹介されてて
一度行ってみたいと思ってました☺️

今時珍しい現金オンリーなのでキャッシュレス派の方はご注意を

券売機で入浴券とレンタルタオル300円を購入し
浴室と脱衣所ロッカーがある2階へ

★ロッキーサウナ
韓国式サウナに入る前に
まずは手慣れているところでウォーミングアップ

ひな壇は2段
広い(というか床の)1段目のにもタオルが敷いてあるので
各々胡座だったり体育座りしている方がいました🧘‍♂️
ただテレビがひな壇の正面に対して左にあるので
ひな壇の2段目に座っている人と1段目に座っている人で
見ている方向が違うのがなんか新鮮だった😅笑

温度は85℃
間隔は不明だがオートロウリュもあります
ただ最近練馬の松の湯さんに行ったばかりか
天井からちょろっと流れるまさにソレって感じ

このオートロウリュのおかげでそこそこ熱く感じます🔥

★黄土サウナ
温度は65℃

なんとベッドが5台あります😳
そこまで熱くないので気がつけば一瞬寝落ちするほど😪

人数は限られるけど
ちゃんと汗をかけるのでこれは良い😇

★汗蒸幕
ここのメインサウナ
このために来る価値があると言ってよい

低いドアを開けるとドーム状で高い天井のサウナ室
ひな壇もなく椅子が5基
そして真ん中にはちゃぶ台のようなテーブルがあり
そこには紐でつながれた砂時計が置いてあります

各々椅子に座る人もいれば
そのちゃぶ台のまわりに直に座る人などスタイルは自由

温度は90℃
ロッキーサウナもあるけど
ここのサウナの中では一番熱いと思う🔥

これがまた日本式とは異なり
今までにない体験で面白かった😇

自分も椅子だったり直に座ったりして結局3回入りました

結構気持ちのよい汗がかけます

★天然水風呂
頭より高い位置から水が落ちてくるかけ流し

天然って書いてるから地下水なのかな？
温度は17.7℃
めちゃくちゃ気持ち良かった😇
永遠に入ってられるやつ

★休憩&外気浴
浴室内にととのい椅子がこれでもかと並べられてます

また露天風呂エリアにもととのい椅子とベットがあり
休憩場所には困らないはず

仙台は東京に比べると気持ちまだ涼しくてととのったー😇


ちょっと郊外なので時間に余裕がないと行きづらいけど
もっと早く来てれば良かったなぁ🤣

人も多くて地元のスパ銭として愛されてるなと感じました☺️

おぼろ豆腐チゲ

韓国式サウナのあとは韓国料理！熱々で美味い！

【フィットネスクラブが運営】

よくパチ屋さんが運営とか
餃子屋さんが運営(それは京都にしかない)とかありますが
ここはフィットネスクラブが運営母体🏋️

石井でおなじみの
成城にあるTHE SPA 成城さん
千歳船橋駅から徒歩15分ほど
無料送迎バスも出ています

1階はユニクロ、3階はフィットネスクラブで
その間の2階にあります

シューズロッカーキーが
そのまま入退館を管理するリストバンドになってて
ゲートをくぐって最後に精算機で精算するシステム

タオルは棚からとってくださいってなってたけど
朝風呂とかは別料金の仕組みらしい
(どう管理してるのだろう？🤔)

★サウナ
遠赤外線ストーブ
ひな壇も木ではなくタイルの上にすのこが載っていて
この上にビート板のサウナマットを乗せるスタイル🙄
サウナ室は昭和ストロングスタイルやなと😅

よって結構汗が出てきます💦
テレビがあってニュースevery.の構成ちょっと変わった？となる🤔

★水風呂
水温は確認してないが永遠に入ってられるくらいの設定😇
浴槽も結構広いんだけど縁に段差がついてるのが
若干いらないかなと思ったかも😅

★休憩&外気浴
浴室内にもととのい椅子はありますが
露天風呂エリアにととのい椅子多数とビーチチェアがあります
ビーチチェアが何故か一つ高い段差の上にあって
隣の人が動くと揺れて地震かと思った😅

でもととのったー！😇


そして特筆すべきは天然温泉で黒湯！
ヌメッとしててこれは体に良さそう☺️

あとジェットバスが結構面白くて
浮湯とかもありこれはさすがフィットネスクラブ経営やなと🙄

お腹にくるやつの水圧の圧が凄かった🤣笑


世田谷ってなかなか来る機会がないんだけど
ここのサウナも攻めてみたい

【ロッキーサウナの方がメイン】

先週末は名古屋で推しグループのライブと京都競馬場に行き
昨日は推しグループのメンバーのバースデーイベントで
さすがに今日はサウナに行きたいということで松の湯さんへ

★ロッキーサウナ
何気に浴室内にある松の湯のことを紹介している貼り紙を見たら
こっちがメインなんですね😳
(いままでテレビがある遠赤外線のほうだと思ってた😅)

遠赤外線のほうが温度計では熱いけど
体感的にはこちらのほうが熱いです🔥

対流式ストーブ
やっぱり5分に1回のオートロウリュの効果なのでしょうか

BGMは無音

しっかりとサウナに向き合えます

★遠赤外線サウナ
メインじゃない方
ただロッキーとは異なる熱の伝わり方でこれはこれで魅力的

前述の通りテレビがあり日テレが流れてます
交流戦開幕日なのに日テレは中継してくれないのね⚾️
(系列局はやってたりするのに)

★水風呂
ライオンの口からかけ流し🦁
そしてバイブラ
それはすなわち天国です😇

★休憩
外気エリアの大ひな壇がここの名物
ひな壇芸人になった気分です

日中は暑くても夜は涼しい風で今日もととのったー！😇

【デジャブ】

ホームサウナの1つでありながら2ヶ月ぶりの訪問

そうしたらその時にいた
色んな人に声をかけたり声をかけられている
常連っぽいおじさんが今回もいるし
サウナBGMであるJ-POPの曲もたくさん被ってるし
これってデジャブですか？🤔

★サウナ
相変わらずストロング設定
最近マイルドなサウナが多かったせいか
結構ハードでした🤣

★水風呂
今日の東京の最高気温が29°Cで暑い
水風呂が恋しい季節となりました😇

チラーなし天然地下水かけ流し
(ただし蛇口は入ってるときのみ開けて良いルール)
最高すぎます😇

水温は18°C
ガチで永遠に入っていられる水風呂

★休憩&外気浴
まだ夜は若干肌寒い
森林浴にある秘密の外気浴スペース
気持ち良すぎて今回もととのったー！😇


●今日のプレイリスト(抜粋)
・どんなときも。/槇原敬之
・炎/LiSA
・SAY YES/CHAGE and ASKA
・NEVER END/安室奈美恵

【JR車両基地ビュー】

何気にサウナ激戦区になってる大井町にまた新しいサウナが爆誕
今年の3/28にオープンしたばかり

スパメッツァと同じグループの都市型サウナ
ドラゴンサウナや伊達なサウナなど
これまで斬新なサウナを生み出してきた同グループだけに
これは期待せざるを得ない

場所は大井町トラックスの4F
駅のトラックス口がそもそも3Fなのでめっちゃ混乱した😅

元々はJR東京総合車両センターの一部だったらしい
JR東日本も不動産業に力を入れていますね🤔

料金は土日祝だと70分2780円で30分毎に延長料金500円と
まぁまぁお高いですね
これはもうショバ代だと思うと仕方がないか

そのせいか日曜午前でも客入りはそこそこって感じ
でも自分は入ってみてそのくらいの価値はあるんじゃないかと実感

洗い場は立ちシャワーです
ただ一部のブースがドアになってて
そこに椅子も設置されてました😅

そこの貼紙には「当店は超軟水です」とのこと
確かに水質がぬるっとしてるような感じ
これもまた珍しい
自分はこの水質、大好きです

★トラムサウナ
(路面)電車をテーマにしたサウナ
大きな窓になっていてひな壇の目の前には車両基地
トレインビューのサウナはたまにあるけど
車両基地はここぐらいなのでは？
鉄分(鉄ヲタ)が入ってる自分としては
これにめっちゃテンション上がりました💪💪☺️

ストーブは入り口入るとすぐに対流式
その上にはプロペラのようなものが回っています
そして結構ハード設定でめっちゃ熱いです🔥

ひな壇は2段
奥の方に行くと車両基地全体が見えなくなるので
中間から入り口寄りがオススメ

そして壁にはボタンがあります
こちらのランプが付いているときに押すとロウリュ開始

「サウナメッツァ37番線にととのい行きが参ります」

ちなみにBGMはとくさしけんごさん的なサウナ音楽なのですが
ロウリュのときはそれが消えます

★ウォーリュケロサウナ
ウォーリュとはウォール(壁)にロウリュされるという造語
そして当然ケロサウナです🐸

高い3段のひな壇の目の前に対流式ストーブが鎮座
こちらはセルフロウリュが可能
砂時計システムでゆっくりかけてくださいと貼紙があります

このウォーリュがまだ斬新
壁際にいると水がかかってくるくらいのレベル
ただ湿度はかなり快適でした

★水風呂
こちらも超軟水
スパメッツァ冷水風呂(8°C)と冷水風呂(14°C)の2種類

めっちゃ気持ち良い😇

近くにきよめの水という名の天井シャワーもあります

★休憩&外気浴
休憩エリアも車両基地ビュー
風が入って気持ち良い
パンの匂いもしました🍞

ととのったー☺️

【給水地獄】

気がつけばここに来るのが恐らく5年ぶりくらいでした😅
隣のライブハウスのほうがもっと来てますね😂

全体的にリニューアルされたのか記憶が蘇らなかったのですが
浴室内に足つぼ用に床に石が敷き詰められているスペースに
給水機があり痛い思いをしながら給水したのですが
これだけは当時もあったなと思い出しました🤣

カプセル利用させていただいたのですが
フロントにチェックインお願いしますとロッカーキーを差し出したら
ちょうどこちらが立つ真横に自動チェックイン機があり
そちらでお願いしますという初心者泣かせですね🥲

ロッカーが4階にあり館内着に着替えて
サウナがある5階へ

脱衣した服を置く棚と浴室に仕切りがなく独特の構造

★遠赤外線サウナ
メインサウナ

大きな遠赤外線ストーブをひな壇がコの字上に囲む形状
ひな壇は2段なのですが普段スペースに余裕があると
胡座をかくスタイルなんですけど
2段目の奥行きが狭すぎて無理でした😅

テレビは元々あったスペースに謎の石の置物が置かれておりなし
BGMも無音です

そしてオートロウリュもあります
オートロウリュの前に1回チャイム入ってアナウンス
さらに直前にもう1回アナウンスが入ってスタート
室内が暗くなりストーブにライトが当たって音楽が流れます

この感じ梅田のニュージャパンでもあったなぁと思いましたが
そういやここもニュージャパンでした😅

焼けるほどではないけどそこそこガッと来る熱さ🔥

★フィンランドサウナ
ひな壇は1段
部屋の角にセルフロウリュ可能な対流式ストーブが鎮座

この部屋も無音
壁にアンモナイトとかが付いてるのが気になりました😅

貼紙も確認しましたが特にルールはないみたい
ただやるときは声がけはマナーだと思います

ここも程よい熱さっていう感じだけど
セルフロウリュをすると一気に熱くなります🔥

★スチームサウナ
よもぎの香りが結構して効いてる感があります🌿
スチーム自体は前が見えなくなるほど強烈ではないけど
ここもちょうどよく汗がかけます💦

★水風呂
16℃ほど
かけ流しで水が出てくるところにヴィヒタが浸されてます

めっちゃ気持ち良い😇

★休憩&外気浴
浴室内にもととのい椅子あり

フィンランドサウナ奥の元はエレベーターホール？
と思われるところにもととのい椅子
こちらは浴室内とは完全に区切られていて
テレビも付いてて落ち着けます😇

あと非常階段のところも開放されてて
外気浴が楽しめます

昔はもっと年季が入ってる印象があったけど
かなりパワーアップされてました

また広島に来たときは訪れなければ

【津波】

もはやGW延長戦

かつての旧軍港4市の1つである呉🚢
横須賀、舞鶴、佐世保は訪れたことがあるけど呉を訪問するは初めて

佐世保のサウナサンに代表されるように
良港に良サウナありという名言を思い出しました

やってきたのは呉駅から徒歩10分ほどの赤ビルの湯さん

入浴料金500円にサウナは別料金というシステム
そしてタオルは有料
まるで東京の銭湯っぽいなと😳

ちなみにロッカーキーを渡されるのですが
サウナ利用者は色が異なります(赤)

浴室はコンパクト
洗い場にはたくさんありますが
2つだけReFaのシャワーヘッドの洗い場がありました😅
ビル壁も赤レンガですが
浴室内も赤レンガの壁があるのは特徴的
(中華街のHARE-TABIさんを思い出した)

浴室の一番奥にサウナ室と水風呂があります

★サウナ
細長いサウナ室でひな壇は2段
一番奥に対流式ストーブが鎮座

温度は97℃ですがそこまで熱さは感じません
自分にとっては程よい感じ🔥

BGMは無音でテレビなし

セルフロウリュは15分毎に柄杓2杯まで
よくある砂時計の砂が全部落ちたら可能というシステム

ただこの時にいたおじさんがそれを無視してて
その人が入る度にロウリュをし、しかもタオルを回して
その水滴がこっちまで降りかかってくるということがあったので
そこだけは残念だったかな…

★水風呂
温度は不明だけどそこそこ冷たいです❄

貼紙に強調して「潜水禁止」の旨が書かれています
潜水禁止自体はどの施設でもよくありますが
その理由をこの後理解することに

浴槽は一人位がすわって入れる部分と
タイルを嵩上げして寝湯のように寝られる
浅瀬と呼ばれる部分があります
(結局一つの浴槽なのでこの浅瀬がなかったら
もっと多くの人が水風呂はいれるじゃんと思ったり思わなかったり😅)

この浅瀬が結構珍しくて背中のみ冷たいんだけど
これがまた新感覚で良い😇
個人的にハマってしまいました

ただ浴槽的には繋がっているので、
一人用の深い部分で潜水とかされちゃうと大波が来て
枕で上げてる顔まで浸水します🤣

浸水してなくても勢いよく入る場合も同様で
これは気遣いが必要だなと思いました🌊

★休憩
サウナ室と水風呂の間にととのい椅子と
浴室内にベンチがあります

この浅瀬が結構良くてめっちゃととのった😇


浴室内ではこの人は自衛隊関係者なのかな？
という会話も聞こえてきたりさすが呉だなという感じ
また入浴だけの人もかなり居て
地域の銭湯の役割もしてるんだなと感じました☺️

【空気が美味しい】

って何だよって正直思ってたんですけど
ココのことだと思いました

明日長野で推しグループのライブがあるので
せっかくだから長野県のサウナに行きたい
去年の秋は松本(わかな)のおぶ〜を訪問したけど
今回は八峰の湯さん
ヤッホーは愛称みたいなものと思ってたら
どうやら正式名称らしい😅

ここもサウナを愛でたいで紹介されていた気になっていた施設

人生3度目の小海線に乗り小海駅から町営バスで30分ほど
本数が少ないけど料金が300円なのは良心的ですね☺️

中には行ったらビックリ
なんと入場制限中😳
GWを舐めてました🤣

ただ10分くらいで入場できて一安心
(昨日のスパジャポは1時間強待った)

男女入れ替えが週1であるそうですが
この日の男湯は水風呂が壺湯のほうです

★サウナ
珍しいボナサウナ
遠赤外線ストーブとのこと

温度計は73℃くらいだけど
体感的には80℃以上はあって汗もめっちゃ出ました💦

ひな壇は2段
ひな壇にサウナマットを敷いてないからか
正直言うと室内の臭いがきついなと思いました😅
ビート板は入り口前に置いてあります

テレビなしでBGMはよくあるオルゴールのやつ
ただ窓の外には八ヶ岳の絶景
この景色をずっと観ても飽きない

オートロウリュあり
ただジュワーっていう音ではなく
チョロチョロと水が流れる音が聞こえてきます🚰

ボナサウナだから仕組みが違うのかもだけど
何かちょっと斬新😳

★水風呂
最初どこにあるのかと思ったのですが
入り口入って掛け湯の左右にある壺湯がそれでした😅

温度計は13℃で少し冷たい
恐らくチラーとかはしてなくて八ヶ岳の天然水そのままだと思うけど
これがめっちゃ気持ち良かった😇😇

水質が良くてとろけます

★休憩&外気浴
露天風呂スペースにととのい椅子とベンチあり

目の前には八ヶ岳連峰の絶景
今日は天気が良く青空ともにハッキリ見えて感動すら覚える🥹

そして何より空気が気持ち良い
東京は昨日真夏日を記録するくらい気温が上がってきたけど
ここは標高1200mくらいだから本当にちょうどよい気温

わざわざ来てよかったと思えるくらいで
めっちゃととのったー！😇


もちろん温泉も最高！
今日はこどもの日ということで菖蒲の湯の浴槽も♨️

地元の人以外は来るのは難易度が高いけど
入場制限になるほど人気施設である理由がよくわかりました
また訪れたい☺️

【GW】

田無駅から朝イチのシャトルバスに乗ったのに
スパジャポに着いて入場するまで1時間強😅
これがゴールデンウィークかと洗礼を浴びる

しかし岩盤浴利用(休憩エリアが使える)が多いのか
浴室内は思ったよりも混んでおらず
寧ろ数分だけサウナ貸切の時間もありました🤣
自分のようなお風呂のみ利用の客はマイノリティなんかな🙄

★サウナ
相変わらずストロング
若者グループが入ってくる度にすぐに出ていく光景を何度も😅

サウナマットの類はないので自分は持参してます

オートロウリュが10分毎だけど
毎時08分、18分…だったような🤔

★水風呂
水的のほうは温度計は16.4℃だけど相変わらず冷たい🥶
でも外の気温が上がってることもあり気持ち良い😇

氷的のほうは温度計故障でわからず

★休憩&外気浴
露天風呂エリアの外気浴もちょうどよい気温
めっちゃととのったー！😇


2時間半後にお店を出たらまだ長蛇の列が続いてて
もはやテーマパークやなと😅

【老舗】

今年の6月頃に天神に九州サウナの聖地・湯らっくすの2
店舗目がオープンする博多
ここも激戦区ではあるが今日は老舗を堪能したい気分
ということでやってきたグリーンランド中洲店さん

恐らく4,5年前に訪れたはずなんだけど
すっかり記憶からはなくなっていました…

しかしその間にリニューアルしたようで
2つの個性がサウナが楽しめるように☺️

★フィンランドサウナ
メインサウナ
面白い構造をしてて
入り口を入ると目の前には寝られるスペース(2人分)
左側に目をやると3段のひな壇と
さらに1つ高い壇に2つに区切られてるスペース

壁際には対流式ストーブが鎮座
深夜を除き15分毎にオートロウリュだけど
毎時0分とかではなかったような😅

BGMはJAZZがかすかに流れていますが
ストーブ音とかよりも音が小さいので最初空耳かと思うほど😅

しかしコンディションは良き
さすが老舗だなと唸るほど

★遠赤外線サウナ
フィンランドよりも小さいけど
こちらはテレビがついてます

おっさん好みのザ昭和という感じだけど
何故か時計がアナログの12分計ではなく
デジタルの10分計でした😅

温度90℃
ひな壇は2段でここもそこまで熱くはなく
ただフィンランドに比べて直接的な熱さは感じる🔥
もちろん苦しさはなくこちらも良い

★水風呂
14.7℃
体感はそれよりも冷たい

右隣にぬる湯の浴槽があり
こちらは体感的には30℃くらいだけど
これとの冷々交代浴が自分的にはしっくり
気持ち良かった😇

★休憩
浴室内にデッキチェア4基とととのい椅子3基
休む場所にも困らず風も入ってくるので
めっちゃととのったー😇


夜も朝もずっとスタッフさんが浴室内を巡回してて
桶の位置を戻したりサウナマットを洗ったり
ホスピタリティがしっかりしてるなって思いました

老舗であるということは長く信頼されて愛されている証

福岡のサウナはいろいろあって目移りするけど
ここまた行きたいサウナです

【韓国に一番近いサウナ】

離島巡りが最近のマイブーム
そんな中で今年のGWに訪れたのは
韓国との国境の島・対馬

街中の看板だったりバスの電光掲示板もハングルがいっぱい🇰🇷
そういや稚内に行った時も街中にロシア語が溢れてたなぁ…

それは今日行ったサウナも変わらず
訪れたのは対馬の北部で一番栄えている比田勝地区に近い渚の湯さん♨️

浴室にはいると俺は韓国に来てるんだっけ？って思うほど
聞こえる言葉が韓国語ばかり😳
その後地元の方もいらしてて長崎弁？も聞こえてめっちゃカオス

もう何か落ち着かなかったです笑
(もちろん良い意味で)

★サウナ
対流式ストーブが鎮座(恐らくMETOS社製)
ひな壇は2段でバスタオルが敷いてあります
サウナマットはないので気になる方は持参推奨

温度は92℃〜100℃を行ったり来たりだったけど
コンディション自体は寧ろ良い方なのではという印象

テレビなしBGMもなし
ただしガラスの向こうには浴室が見えて
さらにその奥には韓国国境も近い日本海が望めます🏖️

★水風呂
「資源を大切に、節水しましょう」と貼紙がありながらかけ流しです😅
(バルブはあるのですが)
恐らく水道水なのではと思うけど水質が良くめっちゃ気持ちよい😇
チラーとかもなく永遠に入っていられるやつ

★休憩
露天風呂は中止になっており入れず
浴室内もととのい椅子の類はありません😂

でもココにはそういうサウナ→水風呂→休憩のような
ルーティンをするガチサウナーがあまりいないのか
需要がないんですかね？

浴槽の縁のところで休憩してましたけど
それでもととのいました😇


そして温泉もヌメッとした泉質で気持ち良い😇

渚の湯ということで上述の通り海が見えるのですがこの日は雨☔
晴れた日のさわやかな光景も見たいなぁ
これはまた対馬リベンジをするしかない💪

【選挙カー】

明日は伊勢崎市議会議員選挙らしい🗳️
外気浴中も最終日の訴えが聞こえてきました

去年日本一暑い街になった伊勢崎🔥
初めて訪れましたが夏に来なくて良かったです😅

伊勢崎に行くのでAIに「どこのサウナに行ったらよいか？」と聞いて
オススメされたゆま〜るさんへ

伊勢崎駅からも徒歩30分ほど
まぁこれは許容範囲です🏃‍♂️

★タワーサウナ
タワーとは言いながら傾斜はそこまで高くなく🗼
5段くらいはあったような
さらに最上段には王様の椅子(ベンチ)が置いてありました

温度計は100℃
貼紙には北関東No.1とも書いてありましたが
王様の椅子でも自分は耐えられるレベル
まぁでもそこそこ熱いです🔥🤣

入り口前には畳地のサウナマットが置いてありますが
使ってない人も何人か居たな🤔

室内にはテレビがありぶらり途中下車の旅🚃を観ながら蒸される

★水風呂
サウナ室すぐ横にあり
地下水らしい
水が出る口が浴槽に突き出していて
そのサイドに1人分くらいのスペースがある独特の構造
ただそこがめっちゃ気持ち良い😇
深さもそこそこありました

そしてもう一つ
露天風呂エリアにバケツ水風呂が2つ
これは一人専用だけどここもまた気持ちよかった😇
潜水OKとも書いてあって贅沢に使わせてもらいました

★休憩
露天風呂エリアにととのい椅子とインフィニティチェア
気温もちょうどよくめっちゃととのったー！

あと横になれる大きいフラットのベンチもあります

浴室内にもととのい椅子あり


天然温泉ということもあり温泉もあって気持ちよかった😇

【なにわ友あれ】

赤井英和(浪速のロッキー)

ということを考えながら今日もロッキーサウナで蒸されます

週末全力で遊び過ぎて身体がダルダルな月曜日
これはもうサウナでととのうしかありません

もはやホームサウナになりつつある松の湯さん

武蔵関駅から徒歩圏内であるのも嬉しい

★遠赤外線サウナ
温度90℃
ひな壇は2段

テレビでは津波情報が流れている最中
最近地震が増えて自分も備えなきゃと考えながら蒸される

遠赤外線でありながらアチアチという感じでもなく
絶妙な温度設定

★ロッキーサウナ
対流式ストーブで80℃ほど
5分毎にオートロウリュで体感的にはこちらのほうが熱い🔥

BGMやテレビはなく
しっかりとサウナに向き合えられます

★水風呂
バイブラ水風呂
マーライオンから水が噴射されてかけ流し🦁

温度は18℃だけど
バイブラなのでそれよりも冷たさは感じます
でもめっちゃ気持ち良い😇

★休憩
なんと言っても半露天風呂エリアにある
休憩用の大ひな段

自分が雛飾りになった気分を味わえる(？)

この休憩がまた気持ち良い
今日もまたととのいました😇


練馬には銭湯がいっぱいあるそうで
まだまだ新規開拓をせなアカン

【スタイリッシュ】

初めて来た朝霞駅
駅前にすごい奇抜な建物があるなと思ったら
今日訪問する朝霞サウナさんでした😅

和光市で推しグループの春ツアー開幕
せっかく来たのだからこの辺のサウナに行ってみたい
ということでもちろん初訪問

朝霞駅南口から徒歩1分の好立地

入場はシューズロッカーキーをゲートにタッチし
そこからの時間で精算するシステム

ゲートに入ると棚に大小タオルが置いてあり
1人1つまで無料で受け取れます

そのまま男子浴室がある3階へ

自分はサウナイキタイを見て予習してたけど
システムの貼紙とかは特に目立つように貼ってなかったので
初見殺しな気が🤔

★6段雛段サウナ
メインサウナ
テレビはあるけど消されていてBGMも無音

1個だけ壁のライトが光っていて
全体的に薄暗い

その名の通り6段ひな壇があり
それぞれの段の幅も広いので開放感があります

まさにこれが「和」ということなんでしょう

ただその和の雰囲気とは異なり
室内は凶暴です😂

温度は一番下は80℃くらいだけど
6段目にいくと100℃を軽く超えていて
めちゃくちゃ熱い🔥🔥

自分は4段目くらいが限界でした🤣

ちなみに10分毎にオートロウリュがあり
さらに室内が灼熱になります

★セルフロウリュサウナ
15分に1回セルフロウリュが出来ます
この日の香りはペパーミントで心地よい

温度も80℃くらいでこちらのサウナはマイルド
ゆっくり入っていられます😇

ひな壇は3段
こちらもBGMはなし

★低温多湿サウナ
低温っていいながら100℃超えてるんですけど😅
ただ6段雛段サウナよりは体感的には圧倒的に優しい
こちらも10分起毎にオートロウリュあり

同じくひな壇は3段でBGMなし

★水風呂
2種類あり
グルシンで深い浴槽の水風呂と
15℃で浅めの広い水風呂

グルシンのほうはシャキッとなりますね😂
ただそこまでキンキンとするまでないですが

そこからの15℃の冷々交代浴が最高

★休憩
奥のエリアにインフィニティチェアが多数
こんなにインフィニティチェアが初めて見た😳

困らないくらいあるのでストレスはないはず

あとととのい椅子も奥のエリアに行く動線上に並んでいます


サウナの熱さと水風呂の冷たさでめっちゃととのったー！😇


そしてサウナだけでなく温浴層や壺湯みたいなのもあり
ゆったりできました☺️


浴室内もみなさん黙浴が守られていて
本当に余計な雑音がしない環境

この雰囲気嫌いではないですね😇

良いサウナは良いサウナーが作ります

【全国水車サウナ巡りの旅】

自分の知る限りでは元町・中華街のHARE-TABIさん
そしてスパメッツァ仙台さんくらいだと思うけど
北の大地・札幌にもついに水車サウナが！！

すすきの交差点すぐそば
COCONO SUSUKINO3Fにあるgoodsaunaさん

自分が前回札幌を訪れたの2025年10月のあとに出来たので
もちろん初訪問

早朝に行ったのですが商業ビルの中にあり
エスカレーターは動いてないものの専用エレベーターがありました

基本は無人くんシステム
シューズロッカーキーがそのままロッカキーになり
ゲートを通った時点でカウント開始
精算機で精算するまで時間で料金が変わります

ロッカーから浴場が直結しているわけでなく
一度館内着に着替えてから男女共用のリラックスゾーンを通って
その上の階の浴場に行く仕組み

このリラックスゾーンが
スーパー銭湯にあるようなリクライニングチェアではなく
クッションがあって雑魚寝のようなスタイル

ここでみなさん寝ていらっしゃったので💤
大きな音を立てないように浴室に向かいます

タオルは2枚まで
歯ブラシとかカミソリはついてないので
持参か購入する必要があります

浴室内は
立ちシャワーエリア→ととのいエリア→浴場エリアと
動線が完成されています

★水車サウナ
もうこのフォルムを見ただけでニヤニヤしてしまいます🤣
くの字型のひな壇は3段
その壁際の中央に水車と対流式ストーブが鎮座

温度は84℃だったけどそれ以上に熱く感じました🔥

BGMやテレビはなし
水車を見ているだけで時間が過ぎます

毎時15分起きにオートロウリュなのですが
そのタイミングで時計台の鐘が鳴ります🔔

★瞑想サウナ
ボナサウナ
ひな壇は2段
目の前の壁に木の板がありそこに水をかけるという
セルフロウリュが可能
温度は78℃

まだ認知度が低いのか
早朝は誰もいなくて貸し借り状態になるタイミングも

★水風呂
2種類
普通の浴槽の水風呂は15.4℃
チラーを通してるけどさすが水質がよい😇

1人専用のひのき風呂は温度不明
浴槽が深く梯子を登って入る仕組み
豊平川の水をそのまま使用とのこと
これが天井から降り注いでます
これもまた気持ちよかった😇

★休憩
ととのいゾーン
いろんな種類のととのい椅子があり
ゆっくり休憩できます

めっちゃととのったー！


そしてここのリラックスゾーンには飲食エリアがあり
ソフトドリンク飲み放題、そしてお菓子も食べ放題！
また朝には朝ごはん(卵かけごはん)も提供されていました😇
何この宮崎第一ホテルシステム

札幌にまたお気に入りサウナが増えました😇

朝ごはん

無料の卵かけごはんと北海道のソウルドリンク・カツゲン

【勘亭流】

ここは日光江戸村か何かですか？
(実は行ったことがない)

かるまるやレスタをはじめとするサウナ激戦区の池袋
それよりも前に池袋に存在し老舗と言ってもよい池袋プラザさん

恐らく10年前くらいに
池袋サンシャインの噴水広場で
推しているアイドルグループのリリースイベントで
早朝に参加券をGETしたあとに
イベント開催の夕方まで暇でここに来ていた記憶があるんだけど
正直記憶が曖昧なので実質初訪問ですね🤔
(昔は1階にレストランがあり外からも入れて誰でも利用できた気がする)

そんな10年前の記憶が蘇らなくなるほど
当時からリニューアルされていました

入口もロビーもかなり綺麗です✨️

地下に浴室とロッカーがあり何か池袋の地下迷宮って感じですね🕵️

「高温サウナ」とか「水風呂」とか「岩盤浴」と書かれた
看板のフォントが勘亭流でした

浴室内は比較的コンパクトではあるけど
洗い場も多く二股人工温泉や水風呂もあり
よくまとまっているという印象
それと比較するとサウナ室は大きめです

★高温サウナ
20〜30人は入れるかという大きさ
ひな壇も3段ありテレビもめっちゃでかい

それでいて大きな対流式ストーブが鎮座
温度計は95℃くらいだったけど体感はそれ以上に熱いです🔥

でも苦しくはなく素晴らしいコンディション

毎時00分、30分にオートロウリュが発動
これがまた灼熱🔥🔥🔥🤣
顔が焼けると思えるほどなのでしっかりガードしましょう

ビート板も多く置いてあり
スタッフさんもかなり頻繁に洗ってもとに戻していて
よい仕事してるなと思いました😌

★水風呂
サウナ出て目の前
普通に水道水だと思うんだけどれ
絶妙な温度設定で永遠に入っていられます
(温度表示は17℃)

そして水風呂も大きめなのでゆったり入れます😇

★休憩
外気浴はないけど
浴室内にととのい椅子が9基あります
恐らく待ちにはならないはず

サウナのコンディションと水風呂の良さですぐにととのいました😇

もう一つ言いたいのが岩盤浴
浴室内に岩盤浴って聞いたことないけど
ここにはそれがあります

そして全裸のまま寝転べるんですけど
床がそんなに熱くない温度なので
ここが1番ととのいました😇


パウダールームにはMr.SHOP KENTの
化粧水やヘアトニック類
建物はリノベーションしても
ここには昭和の香りがするなと思いました😌

【名古屋の朝】

名店揃いの名古屋サウナでそういや行ったことないなと
今回訪れたのがアーバンクアさん

他にも候補があったけど朝にサウナブロスの最新号を読んでたら
目に止まったのでここに決めました笑

朝6時からオープンで開店直後に訪問
空いてるかもと思ったらそんなことはなくしかも若者グループが多い😳
名古屋のサウナ文化はこういうところまで根付いてるんだろうか？
それとも朝帰りのついでとか？🤔

まぁそれはさておき
行ってみたらパチンコ屋さんのビルの中にあるんですね
「パチンコ屋さんが経営母体のサウナはハズレなし」
という名言(個人的なもの)がある通りここも期待大です☺️

★遠赤外線サウナ
昔からあるサウナ
中央のテレビを挟むようにある2つの遠赤外線ストーブが役目を発揮
しっかりと熱いです🔥

ひな壇は2段
テレビを正面にした中央のエリアとドア側のエリアに分かれてる感じで
ドア側のエリアはほとんどテレビが見えません😂

テレビではアンパンマン
自分はサウナと水風呂と外気浴だけが友達です🍞

★天空サウナ
去年2025年に新設されたサウナ

階段を上がって露天風呂エリアに行き
さらにその奥の階段を上がった先にあります

ちょっと薄暗いエリアにはたくさんのととのい椅子
深さ110cmの水風呂
そしてネオンサインでサウナと書かれた天空サウナ

遠赤外線はビート板のサウナマットだったけどここは畳

ひな壇は2段
横に細長い感じの室内で
囲むようにストーブがあります

クレピオンというメーカーの対流式ストーブ
じわじわと熱さが来る感じ🔥
ここもめっちゃ汗が出ます💦

テレビなしでBGMは無音
完全黙浴なので集中できます

★水風呂
浴室内にある水風呂13℃と
天空サウナのエリア内にある深い水風呂の15℃

どちらも気持ちよい😇
ただ個人的には15℃のほうが好きかなぁ

あと浴室内に源泉のお風呂がありそれが27℃
水風呂からの源泉の冷々交代浴が最高すぎる

★休憩&外気浴
浴室内にも露天風呂エリアにも天空サウナエリアも
ととのい椅子が多数

天空エリアにはリクライニングチェアもあり
朝の気候が気持ち良すぎ
めっちゃととのったー😇


名古屋にまだ行ってなくて行きたいサウナが2店舗あるんだよなぁ…

【大噴火】

聖地・しきじがある静岡県のサウナで
1位しきじ、2位オアシス御殿場に次ぐ3番目の刺客
1位2位はどちらとも訪問済みでありどちらも最高すぎなので
これは期待せざるを得ないとウキウキしながら初訪問

最寄り駅の見延線・入山瀬駅から徒歩20分ほど
JR東海☆春の乗り放題きっぷは神

写真からもっと自然がいっぱいのところを想像していたけど
まわりに住宅地もあり外見は普通のスーパー銭湯

しかし浴室に入ったらその実力がよくわかりました😳

★遠赤外線サウナ
温度は100℃

遠赤外線ストーブなので直接来るような熱さを感じられます🔥

サウナマットは用意されていないので
気になる人は持参したほうがよいかも
(常連さんは結構持参されてる方が多かった)

ひな壇はコの字型で2段
ちょうど途中下車の旅をやってたけど
静岡の人は常磐線沿線の情報に興味があるんだろうか？🤔

★薬草サウナ
低温スチームサウナ
ほんのり薬草の香りが感じられます

中にととのい椅子と同じ椅子が置いてあり
マイルドすぎる温度で気がつけば寝てた😅笑

★高温スチームサウナ
「小籠包の気分を味わえるかも」
入口の前の注意書きに書いてありました

その通りめちゃくちゃ熱いです🤣
扉を開けると湯気が天井いっぱいに広がるくらい

「常にフィーバータイム」(これも注意書きに書いてあった)で
3〜5分も入れればよい方

★バレルサウナ
どこにあるんだろうと思ったら
露天風呂エリアの奥にありました
恐らく増設したと思われるけどさすがという感じ

バレルサウナにはビート板が完備されています

温度も107℃ではあるけど
体感的には遠赤外線よりも低いかなと言う感じ
そして対流式ストーブなのでじわじわとした熱さ

ということで余裕と思っていたら大事件

12分ごとにフィーバータイム
(オートロウリュ)があるのですがこれが半端ない🤣

最初知らないでストーブ目の前の席にいたら
火傷しそうなくらいの熱さを感じ
耐えきれずサウナを飛び出すくらい💨

2回目は学んで入口の近い方にいたけど
何とか耐えられました

★水風呂
浴室内に通常の浴槽とお茶風呂
露天風呂エリアにひのき水風呂
バレルサウナエリアにおおきな樽風呂
4種類もあります😳
どれも富士山の伏流水でめちゃくちゃ気持ちよい！！😇

★休憩&外気浴
浴室内や露天風呂エリアにととのい処があり
休む場所には困らないはず
春の気候でめっちゃ気持ちよかった😇

普通のスパ銭かと思いきやサウナがハードすぎる🤣
ただ水風呂が最高すぎてアメとムチ(？)って感じ

サウナ好きは楽しめるけど普通の家族連れは大丈夫かな？😅

【シャワーヘッドの種類】

良かった頃のフジテレビがかつてあった新宿河田町を通り
思いを馳せたあとにやって来ました弁天湯さん♨️

本当は別のサウナ施設に行く予定だったんだけど
大混雑で急遽こちらに変更しました

てか新宿って高いビルのイメージがあるけど
ちょっと離れると住宅街だったり公園があったり
上京してから10年以上経過したけど
まだまだ知らないことも多いですね😌

そんな住宅街の中に弁天湯さんがあります

銭湯+サウナ料金1100円を支払うと
大小タオル(レンタル)と選べるアメニティ1個がもらえます

日によって男女が入れ替わるらしいけど
この日男湯は竜宮の湯というミストサウナがあるほうでした

脱衣所のロッカーや床もリノベーションしたみたいで綺麗✨️

★サウナ
「ととのいのその先へ」
↑公式HPに書いてありました

昭和ながらの遠赤外線ストーブ
温度計は95℃だったけど体感はそれ以上に熱い🔥

ひな壇は2段あってそこそこ広い
(定員14名らしい)

そしてほのかによい香り
(最後まで何か分からんかった)

テレビありでちょうど「青のミブロ」の最終回がやってました

★ハーバルミストサウナ
オスマン浴と書かれててサンコン？って思った🤔

こちらはミストサウナですがこちらもほのかに香りがします

★水風呂
井戸からの湧き水
めっちゃ気持ちよい😇
新宿はやっぱ水質いいんだよなぁ

水温は24℃
永遠に入っていられます

ただ3名くらいの大きさなので譲り合いましょう

★休憩
竜宮の湯は外気浴はなし
浴室内にととのい椅子もないので
休憩の際は配慮する必要あり

入り口側の壁にはペンキ絵師・峰岸愛さんの西向天神
お風呂側の壁にはペンキ絵師・田中みずきさんの旭岳

贅沢なペンキ絵でととのった😇

あと何故かイルミネーションだったり
改源のパッケージみたいな神様だったり
壁にはお魚の絵のタイルだったり情報量が多かった🤔

あと気になったのはシャワーヘッドがいろんな種類があって
好みのものが選べます
こんな銭湯は初めて見た😳


地元のご老人や子どもたち、そして外国人の方もたくさんいて
さすが新宿の街に根付く銭湯だなと思いました😌