うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
温浴施設 - 大阪府 大阪市
お正月以降忙しくてサ活できず。さらに大東洋レディスが3月末？まで利用できないので、半額クーポン券を持っていたこちらへ2回目の利用。
前回はキックボクシングなどプログラムを受けたけど、最近の疲れからか今日はお風呂とサウナだけの利用。
先日の人間ドックで、血の濃度が低く、受診して鉄の注射か服薬するよう勧められてから、サウナもあまり無理しないほうがいいのかもと思い、ドライ3セット、アロマミスト1セットで終了。サウナは3回ともオートロウリュに当たってラッキー🤩せっかくいいサウナなのに、テレビの音とリラックスミュージックの重なりは気になる。
久しぶりのサウナ最高だった☺️最近しんどいことがあったけど、トンネルを抜けたから安堵もあってリラックスできた1日だった🥰
女
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39℃,86℃
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28℃
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48
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サウめさん、お忙しい毎日の久しぶりのサウナを堪能されてきたのですね🎶 血の濃度が低いとは心配です。貧血大丈夫でしょうか🥺立ちくらみ等お気を付けてください。 トンネルを抜けた後のサウナは「フゥ」と身体の力が抜けた気がしますよね。多忙だったりしんどい日々が続くと中々サウナも遠ざかりますが、意を決して訪問した時のサウナは格別ですよね🤗（TVとBGM両方流れているサ室は困惑しますが😅） サウめさんの投稿拝読でき嬉しいです😊
イイひさーん💕お久しぶりです🙌 トントゥありがとうございます☺️ 鉄欠乏性貧血と診断されて、鉄分の注射を受けてたことがあったんですが、また受診するよう言われました😅 ホームズパスタに行こうと何度も向かうのですが、開店後すぐでも長蛇の列でいまだ食べられてません🥲すごい人気店ですね✨️食べたらいい日さんへすぐご報告したいと思ってます🥰
サウめさん🥰久々投稿嬉しいです🙌 お忙しかっただけでなく、そのような事情もあったのですね💦そう診断されるとサウナでクラッとしたらどうしよう…とか心配してしまいますね😢治療大変ですが頑張って、心から楽しくサウナできるようになるといいですね😊 私も最近はいつも3セットで終わります☺️それが自分にとって最適なセット数だなぁと😊身体に負担をかけないよう考慮されてサウナに入られるの、とてもいいと思います♪ゆっくり楽しみましょうね🥰
minachanさん、おはようございます💕 トントゥありがとうございます😍 投稿を喜んでくださるなんて、嬉しすぎます(*´∀｀)💕 minachanさんも3セットなんですね😊 せっかく来たんだからと以前は5〜6セットしてましたが、今回3セットで疲労感なく終えられました✨️ムリは禁物ですね☺️
サウめさん、こんばんは トンネル抜けられるまでご心労もおありだったと思いますが、乗り越えられたのですね 大変頑張られたのですね😌お疲れ様でした 今回のサウめさんのご経験が、未来のサウめさんの助けになると思います☺️ 私は貧血だけなのですが鉄剤の処方を勧められていて(鉄剤が合わずに食事療法で様子見中です) サウめさんはもっとご不安なのだろうと想像します 心と身体と向き合いながら ゆるりとぼちぼちと好きなことを続けていけたらいいですね🥰
も 2号さん、温かいメッセージありがとうございます😭💕心に沁み入って、ジーンとしました😭✨️ も 2号さんも貧血なのですね💦私もドックで毎年貧血を指摘され、再検査先で濃度も低いと診断されました💦いまクエン酸という薬を朝晩飲んでいて、月末に採血する予定です💉 も 2号さんは食事療法を取られてるのですね💡も 2号さんの貧血数値が良くなるように願っております🥰 久しぶりにお話しができて嬉しかったです♥
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