KAZU時々クマさん

サ活５セット７分。
♨️活（ぬる湯)2セット３０分

交通費もったいないっからそろそろ山梨移住するか（笑）

今日もありがとうございました🙇

青春のトマト焼きそば

久しぶりの春トマ❗ 美味しかったです👏👏

その他

あの水風呂が忘れられなくて、今日はサウナ目当てではなく水風呂メインで👏👏


まあこんな暑いと温泉メインで入る人も水風呂は入りたくなりますよね。

サウナ７分3セット。
水風呂はいつもより長め、内気浴でまたまた爆睡（笑）。

もう水風呂入るともう出たくなーい、って感じ😂

もう水風呂だけでトトノッタ🐥🐥

今日の山梨も暑かった😅😅

明日はまた水風呂求めて来るか検討中〜

台湾料理 福福

冷やし台湾うどん＆炒飯

炒飯パラパラして台湾うどんもちゃんと冷えていて美味しかったです🎵

その他

今日も今日とて暑い暑い山梨県へ。
　
湯殿館さんの水風呂に入りに来ました〜。

洗体後、ぬる湯でマッタリ😊

あとはサウナ７分５セットと内気浴と短めのルーティンで。

最後は温冷交代浴で水風呂タップリ浸かり終了〜🙌🙌

ありがとうございました🙇

しかし山梨は暑い‼️

煮カツ丼

味付けは薄く見えますが食べるとしっかり味がついていて美味しかったです🎶

その他

のこのこと下道でAM８時30分過ぎにチェックイン❗
洗体して温体サウナイン❗

サウナ内、誰も居なく快適に過す。

水風呂は18°Cから20°C辺り。

そして内気浴で30分爆睡。
　
そしてまた誰も居ないサウナで快適に過ごし、水風呂入り、内気浴で１時間半ほど気絶したように爆睡。

なぜかスパランさんでは内気浴でよく眠れるのだ（笑）

流石にダルくなり、サウナに入ってミント水風呂でスッキリ🙌🙌

ろくにサ活せず昼食。

食べ終わりリラクゼーション室でまたTVを観ながらいつの間にか１時間半ほどおねんね💤💤

奥様に起こされて３時半過ぎにチェックアウト‼️

サ活4セット10分···

ネ活3セット４時間🤣🤣

今週は仕事が忙しくオマケに蒸し暑さでだいぶ体にきてたのでしょうね😊

まあよく眠れたからヨカッタヨカッタ〜、にしときましょう😆😆

焼き魚定食

ご飯モリモリ、お魚美味しかったです🎵

その他

ラビ活朝ウナ〜🧖

展望露天風呂(事前予約制)

５時からのサ活45分バージョン（笑）

昨日、ここのサウナで顔見知りなったご夫婦に、偶然偶然😂

こちらのほうが良かった思えて考える事も同じだったようです🙆

お天気は良くないですが外の景色が見れるのは良いですね👍
檜香りがして、
しっかり熱くて５分入っているだけでも汗しっかり出ます。

水風呂もしっかり冷たく気持ちいいです✨✨

６分3セット。

しっかり整えました✨

やはり早起きは三文の徳ですね🎵

ルームナンバーも307でまるで私たちがサウナ好きと分かっているようで（笑）

ありがとうございました🙇

朝食バイキング

やはりラビスタと言えばバイキング❗ 目移りするくらいの量でビックリ😆 やはり海鮮ものは美味しいですね

水

お泊りサ活です🎶
14時過ぎアーリーチェックイン❗

ラビスタ熱海テラスさんは南国をイメージさせるような素敵な外観です。

室内チェックをして、アレも付いてる、コレも有る〜、館内着お洒落〜、なんて夢中になってたら３時過ぎてしまい慌ててお風呂へ。

洗体して熱海の湯に浸かり(熱いと思ったけど熱くなかった（笑）)、サ室へ。

新しいから檜の匂いとするかな〜って思いましたが、ちょっと微妙な香りが漂ってました😅

２段で7人座れる感じにはなってますが、1段目の座面が奥行がなく、実質２段目に４人座る感じでイッパイなってしまってます。

12分計はアリ、温度計はナシ、テレビは着いてません。

ストーブは小さ目でストーンも少ない感じでした。

それでもカラッと熱くなるタイプですね。

水風呂は１人壺水風呂しっかり冷たく気持ちいいです。

外気浴エリアには整い椅子が３席。

メガネ置き場は有りましたがサウナハット掛けが見当たらなかったです。

2セットして人がかなり入って来たので終了〜。

そして別のエリアに事前予約で展望露天風呂(サウナ付き)が有り、19時30分から45分間入って来ました🙌

男女専用の浴室着に着替えて一緒に入れます。
お風呂からの景色も素敵でしたが、こちらのサウナのほうがしっかり熱いし、展望サウナ室だし、iki製のストーブ使ってるし、座面も余裕があり満員でも12名は余裕で座れます。

水風呂も軽く４名は入れて冷たく気持ち良かった🙌🙌

でも悲しいかな45分なんてあっと言う間🤣🤣
お風呂入らず、サウナ3セットしてギリギリでした。
でも気持ち良かった〜🎶🎶

ウォータサーバーもあり水分補給もバッチリ取れます。

明日、早朝予約も取れましたのでまた入って来まーす👍

展望露天風呂のサウナが通常入れるお風呂場にあったら完璧なのにな〜。

夜鳴きそば

美味しかったです。 タマゴが入ってない分チャーシュー入り、出汁もドーミーとは少し違う感じがしました🐥

水

ヌママンさんお初です🐥🐥
10時IN12時30分OUT。
館内はしっとり落ち着いていて、騒がしくなくゆったり過ごせました🙌🙌

洗体してややぬるめの温泉に浸かり、ドライサウナIN❗

熱いけと柔らかな熱さじっくり汗をかけるサウ
１１時丁度のオートロウリュ(イグニス袍)受けました🙆

何回に分けてロウリュして、室内の温度がかなり熱くなりグッと堪えて２段目に居てなんとか耐えきれました💦💦

ここの水風呂は外にあり室内でシャワーを浴びて水風呂IN。
静岡の水は優しいですね✨


最後は温冷交代浴して終了〜。

3セット10分気持ち良く整わせていただきました🙌🙌

冷麺

酢を効かせてまいう〜。

水

８時INからの13時OUT〜。

たぶん２年は来てないくらい超久しぶりです〜😆😆

いま、ほぼHP0状態でサウナで体力使い果たしてしまい、海鮮食べてやや盛り返した感じでサ活投稿って、感じです🤣

鷹の湯さんのサウナの日と言う事で温度＋10増し〜。

ドライサウナはそんなに熱い感じしませんでしたが、スチームサウナは強烈で３分も入っていられませんでした💦💦

バレルサウナも健在‼️
始めは最後までイケるかななんて思っていましたが、最後のパンカールーパーから出てきた風に最後まで耐えきれず途中でギブ👼

薬草サウナは香りとヒーリングサウンドで４０分も爆睡しちゃいました🤣

でも天然水の水風呂は超キモティ〜🐥🐥
前よりは冷たくは感じませんが丁度いい冷たさです👍

お茶風呂も健在❗

ドライサウナ10分×２回。
薬草サウナ40分×１回。
蒸しサウナ3分×２回。
バレルサウナ８分×7回。

あっと言う間の5時間でした。

ありがとうございました🙆🙆

魚河岸丸天 富士店

中とろステーキ定食

柔フワでウマーイ‼️ かに汁も最高でーす🎶

その他

レイクつちやさんのアウフイベントの為、あさイチから、花景さん入り浸り〜😆

男性は２回、岩盤浴エリアのサウナで開催です。(女性は浴室内サウナ含め３回)。

ツッチーの笑顔見られるだけで癒されます✨

男性参加者の方はほとんどが、ツッチーのお父さん世代（笑）。

もう娘のようで私を含め優しい眼差しでアウフグース中は見守っていました🙆

それでも団体で３位に入り９月には世界選手権が控えているので、アウフグースは基本に徹していて１つ１つの技が的確で美しかったです。

アロマもみんな素敵な匂いのする私好みの香りでとても癒されました。

今日のイベントは全て満員御礼だったそうでヨカッタヨカッタ🙌🙌

男性ももう１回受けられたら良かったな〜。

お身体に気をつけて頑張って欲しいです。

ツッチーオリジナルTシャツ＆タオル期待して待ってますね🎶

サ活は7セット７分ですた〜🎵

かき揚げざるそば＆しらす丼

蕎麦ウマー しらすウマー

お茶

サクッと3セット。
安定の水風呂ありがとうございました🙇

昨日皆さん自宅待機したためか、浴室内、サウナ大盛況でした～🙌🙌

氷華

トリプルジェラート

とうもろこしミルク、イチゴミルクウマー😂

その他

台風の影響で宿キャンセルして昨日はマッタリ引きこもり😊

思ったより雨も風も私の住んでいるエリアなどは大したことありませんでした🐥

まあ最近は週末一日家にいた事ないから、いい静養になりました。

それより地震があり、かなりビックリ❗
久しぶりの大きな揺れでビビりました。

震源地の山梨に住まれてる方は大丈夫だったでしょうか⁉️

気を取り直し、朝早く起きて山梨サ活‼️

7時40分IN12時00分OUT。

サウナ５セットからのジェットバスで体揉みほぐして、バスクリン水風呂で〆〜。

ありがとうございました🙇

台湾料理 福福

台湾うどんと麻婆飯

台湾うどん旨し❗

お茶

シゴオワ大蔵湯さんIN❗
　
珍しくメイン駐車場が空いてるー🙌🙌

今日はお風呂メインで、サウナは控えめに😊

ゆっくりお風呂に入ってサウナIN❗
　
お客さん層はボディデザインされてる方８割くらい、若い方はお話しされてますが、それなりにいかれる方は普段の方と変わらずナイスガイの方ばかりでした👍

サウナは2セット10分

ここの水風呂は中毒になるくらいキモティ😍😍

夜も遅いので1時間15分いて退却。

今日も気持ちいいサウナ、最高の水風呂ありがとうございました🙇

お茶

14時45分IN
17時00分OUT

今日は実家に立ち寄ってからの、しずの湯さん入場。
サッカーワールドカップ、日本VSチュニジア戦も日本が４点目を入れたので勝利を確信してからしずの湯さん入場しました🙌

洗体からの温体も程々で15時からのズーミンさんのアウフ間にギリ合いました〜🙌🙌

アロマの匂いは３種類どれも素敵な匂いで癒されました✨✨

相変わらずの水風呂の気持ち良さからの天井が高い内気浴の開放感⤴️⤴️

久しぶりに初めからグワングワンして気持ちいい瞑想状態に💫💫

２回目からもいい感じでサウナライフを過ごせました👍👍

サウナ内の天井直したんですね👍

オートロウリュも相変わらず遠慮なしにストーンに振りかかり、サウナ内鬼熱蒸し状態❗

でもこれを我慢したら最高なんです🙆

久しぶりのしずの湯さん良かった🐥

あまみも出まくり〜😁

５セット７分ありがとうございました🙇

その他

まあ〜今日も山梨来ちゃいました😆😆

途中、大月と勝沼の間で事故渋滞があり、大月で降りて20号使って山越えからまた勝沼で高速乗って、開店３０分遅れで到着〜。

いつものルーティンで５セット７分。
　
水風呂ヨシ❗

気持ち良く整わせていただきました🎶

モヤモヤな事があっても、嫌な事があってもサウナに入ると少しはモヤ〜が晴れるので私には最高の気分転換ツールになってます👍

今日もありがとうございました🙇

ざるそばとミニまぐろ丼セット

漬けマグロが美味い❗ お蕎麦も美味い❗

その他

ドーミー甲府を後にして通常なら湯殿館行っての帰還なのですが、ヤッホーでやぎさんの熱波があるという事で初やぎさん熱波を受けに伺いました🙌

昨年の９月以来の訪問です🎵

12時にチェックイン❗

洗体からの温体、ここの♨️はとても滑らかツルツルすごい保湿効果ありそう✨

やぎさん熱波の前に久しぶりにヤッホーのサウナ体験😊

ここの湿度ハンパない‼️

入った瞬間から汗がドバ～💦💦

そんな熱くないから苦しくありません🙆

今日は天狗の湯なので水風呂が２つ。
16℃くらいのと、12°Cくらい。
２つとも滑らかで気持ちいい、体に染み渡ります🎶

外気浴は八峰を観ながらの贅沢な外気浴。
椅子は少ないですが景色が良いので苦になりません🐥

そして初やぎさんの熱波。
丁寧なご挨拶から始まり注意事項等々。

アロマを２種類、そして七輪のような容器にサウナストーンが入っている。
（熱さは200°C〜300°Cらしいです)

なるほど❗これでロウリュする事で香りを出すのか‼️でも室内に香りが生き渡るのか⁉️

なんて始まる前は思っていましたが、実際木曽檜蒸留水をロウリュすると、まあ香りは半端なく香るは熱は上がる上がる⤴️⤴️
木曽檜の香りは素晴らしい✨

普段体験してるロウリュとちっとも変わらず、ちょっと感動しました🙌🙌

２つ目のコーヒーもしっかり香っていて身も心も癒されました✨✨

アウフは室内が狭い為にタオルを小さくてして、やりづらそうでしたが。一人一人にとても丁寧な風を送っていただきありがとうございました🙇
　
汗もたくさん出て体も浄化され、リフレッシュされました🙆🙆

15時の回のアウフイベント終了後、やぎさんから話しかけて来られて15分程度サウナ話で盛り上がりました🐥🐥

次回はおぶ～か、うるおい館で受けさせていただきます❗

女性側で煽られていた、小やぎ部隊のたまにづくだすちえみさんお疲れ様でした～🙇

キーホルダーとTシャツ購入シマスター👏👏

くるみそば

美味かった〜🎶

水

モーニングからの朝ウナ〜🧖‍♀️

洗体からのちょっぴり温体してサウナイン❗

汗ドバ～💦💦からの水風呂イン❗

キモティ〜😂😂

外気浴で気持ち良く整い、温体して終了〜。

８分2セットありがとうございました🙇

ドーミー最高❗

ここに住みたーい🐥🐥

朝食バイキング

夏限定おざら登場〜⤴️⤴️ 冷たくてツルツルのど越し最高👍👍

水

大好きなドーミーイン甲府でドミ活サ活🙌

３時過ぎお風呂場一番乗り。

やはり平日だから空いてる〜😆

洗体してオートロウリュの時間な合わせてサウナイン❗
香りはハーバルクリア🍃

気持ち良く汗出た〜💦

水風呂も程よく冷たく気持ちいいです😄

外気浴も程よく風が吹いていてあっと言う間に整ってしまいました✨

ありがとうございました🙇

氷華

ジェラート

🍊、すもも、とうもろこし。 とうもろこし美味しかったです🐥

お茶

今日は有給を取り山梨サ活🎶
８時チェックイン❗
平日だから空いてる〜😆😆

洗体して温体♨️

最近腰の調子が良くないのでお楽しみジェットバスで首肩腰周りを30分かけてグリグリ。

少し楽になったところでサウナイン❗

ウㇷ💕誰もいない😂

６セットしてサウナ内に人がいたの２回くらいかな〜。

平日ならではの特権ですね👍

途中、外気浴で思わず１時間強寝落ちしてしまった😅

４時間いてもまだ時間が足りなかったな〜。

最後は温冷交代浴してフィニッシュ❗

ありがとうございました🙇

昔ながらの酢豚定食

肉多めです〜。

その他

毎日サウナさんからいったん家に帰りちょいとお昼寝して、山賊さんへGo〜⤴️

道路も空いていて50分弱で到着。

山賊ホルモンさんで腹ごなしした後、入山。

待ちが一組、15分ほどして入山許可🉑

今日はAriさんのMoonlightRitual🌝

２回目の参加です。

その前に洗体して水通しのあと大涌谷でウォーミングアップ🙌🙌

程よく汗をかいたのち大垂水風呂へダイブ。

箱根の水も優しい✨✨

しばらく放心状態のあと、なおマン親子さん登場🎶軽くご挨拶して、AriさんのSP回🍎

大平台で９名でのイベント。

ゆっくりゆったり始まります。

目的は心の浄化とMoonlightパワーの注入✨✨

前後半15分、計30分。

ゆっくり深呼吸しながら香りも使い悪いものをを出し、薪との対峙をしながらAriさんがMoonlightパワーを注入🙏🙏

イベント終了した後にはとても新鮮な気持ちになっていました🙆

Ariさんありがとうございました🙇

その後久しぶりの松井兄弟農園さんのアウフを気持ちよく受け終了〜。

明日からのパワーいただきました👍👍　　

感謝感激です🙏🙏

冷麺

美味しくいただきました〜❗

その他

奥さまから優しく、毎日サウナ行ってきていいよ〜、と天のお告げをいただいたので（笑）朝イチチェックイン‼️

２ヶ月ぶりの毎日サウナさん((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

洗体して水通しした後、サウナIN❗
　
薪が激しく燃えてます🔥🔥

席を探すのに室内が暗いため、目を凝らしながら探し着席😅

着席と同時に汗がドバ～💦💦

10分入って脱出、八王子の水もキモティ〜😆
　
外気浴エリアで速攻で整う👏👏

10時になり、あさやんさんのアウフグース。
５種類の香りで楽しませていただきました🐥🐥

１１時の回はアタランドさん。
こちらは荒波を想像させるような初めからガンガン、タオルを振ってくれる中でタイタニックの曲🎶
熱くても楽しいアウフグースでした🙌🙌

６セット10分。

混んでいましたが黙浴が徹底されていてとても気持ちよく整わせていただきました🙇🙇

帰り際、毎日サウナさんのサウナノバのサウナハット購入しようとしたら、みんな売り切れていて、入荷もいつになるか分からないとのこと💦💦

いい色のTシャツと、ハリネズミのサウナハットの可愛いのがあったので、その２点を購入。
　
ありがとうございました🙇

スシロー 八王子長沼店

回転寿司

アジがないー😅