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ガラガラ抽選会は全部白玉⚪️⚪️⚪️
自分が使えそうなのは入浴200円引くらいか。

結結構な人で湯船はどこも一杯な割に瞑想も遠赤外線も漢方薬草もサウナはそこまで混んでなくて、良い具合に汗も出てゆっくりできた。

これでもうちょっとなんかいいのが一つでも当たったら気分も良かったのに。
前はお酢のドリンクみたいなのが当たってすごく得した気分になれたのに、ほとんど使えるもののない割引券じゃ残念😢

ガラガラ抽選会は割引券でした。

寒いし、休み明けだから少ないかと思って行ったら結構な賑わいでした。
バレル、瞑想、遠赤外線を各1回ずつ。
熱波師　西口さんのロウリュは久しぶり。始まる前に4段目が空いていたので座ったら「デスゾーン」と英語で書いてあったので、始まる直前に一段下に座り、2セット目の前にもう一段下に移動。とにかく無理せずセーフティファーストでも、十分堪能できました。
外気浴スペースが少し寒いくらいで気持ちよかったです。

6時からの朝風呂を利用。
漢方薬草塩サウナの入り口にウォータークーラがあった💦
今日は蒸気で何も見えない🫥
足元を照らす灯りがほしい。

アプリのお知らせで昨日フィンランドサウナのメンテナンスが完了したのかと思い、早朝コースで行ってきましたが、まだメンテナンス中でロウリュウできないままでした。
残念😢

90分コースで利用。受付のお兄さんが丁寧で恐縮。

今日も前半は貸切状態。こんな広い空間を独り占めできて幸せな半面、いつ他の人が入ってくるか不安も感じながら、(混んでいる施設ではできない)横になったり、座ったり、好きな格好でいられるのがよい。
2セット目の途中から他の人が入ってきて独り占め終了。先客がいてがっかりさせてないかな？こんな広い空間に他の人と2人きりというのも少し気まずく、水風呂に行く時間をずらす。

空いていてありがたい半面、売り上げ大丈夫かと要らぬ心配をしてしまう。

感動の肉と米 名駅西店

ワイルドハラミダブル

ハラミに感動しなかった。ワカメナムルは美味しかった。次は違う肉で勝負。

大東洋の早朝コースで初サウナしてきました。
フィンランドサウナがメンテナンス中でセルフロウリュウ出来ず、テレビもついていて少し残念。
メンテナンス中の情報こそアプリのお知らせに掲載してほしい。
来月から改装工事だから今月何回か来ようと考えていましたが断念して、カプセルを利用して普段は入れないB1サウナに行こうと思う。

早朝コースを利用。結構賑わってました。
ホストはうるさい。おっさんのあくびはうるさい。大東洋に比べて客層が悪いのかな。

序盤は「年末の週末の早朝コースに来たのは失敗だったかな」と思ったが、朝焼けの外気浴は少し寒い分、うるさいのがおらず静かでよかった。

うるさい連中が捌けた後はどっちのサウナもよかった。
7時？にやってくれるアウフグースもよかった。「やさしさに包まれたなら」を聴かてよかった。
今日は来てよかった。

今朝は始発に乗って、久しぶりに早朝コースを利用。
フィンランド、ロッキーを各3セット入って約3時間。
早起きした分、ゆっくりできた。
サウナ室が2つあって、水風呂が4種類あって、ウォータークーラー・給水機が2つあって、これでエレベータが2つとも使えたら言うことなし。

コメダ珈琲店 梅田HEP通店

選べるモーニング

コーヒーだけ置いて、なぜかトースト作り直すと言って持って帰られたた😢 何があったの🧐

名前からなんかオシャレ過ぎそうな感じがして行けなかったのですが、人が少ないような書き込みを見て、思い切って行ってみたら、本当にほぼ貸切でした。

水着とタオルは持参。
横になられる長いサウナマットと足元用のマットを受付で渡されて、更衣室に入るとスペースが狭い。数人同時に着替えが重なると困りそうなくらい。

サウナ室は広い。貸切だと逆にどこに座るのがよいかしばらく迷って1・2回目は横で横になって、3回目は中央に座りました。
いつ人が来るか、いつ人が来るか、そればかりが気になって落ち着きませんでした😂
3回目に他の人が入って来て、少し落ち着きました。

水風呂の部屋に冷たい水と温かい味噌汁がありました。水風呂の後の味噌汁は美味しいですね😋

ゆっくりして90分コースは丁度良い時間でした。

希望としては水着脱水機があれば水着持参者にはありがたいです。

バレルサウナの最初の扉の足元はこんなに不安定な感じだったかな？少し傾いてぐらつきました。温度は56°ぐらいで、15分の砂時計を1回⏳

瞑想サウナは先客の方が出られて1人になった時にロウリュウをして結構熱くなりました。温度計は見忘れましたが、バレルサウナより熱く、12分計を1周ちょっと🕰️

遠赤外線サウナはいつの間にか自分でサウナマットを洗うスタイルになったのですね。
オートロウリュウの時間には合いませんでしたが、最上段で12分計を1周🕰️

平日の夕方に久しぶりに行きましたが、あまり混んでいない時間帯だったのでゆっくりできました。

カツカレーうどん

石焼麻婆豆腐ライスにした方がよかったかな🤔

またまたの値上げ前に回数券を購入💴

今朝の瞑想サウナはそこそこ人がいましたが、静かな方で、汗をぴちゃぴちゃ叩いたり、アーとかウーとか唸ったりするオッサンがいなくて、よかった🧖

漢方薬草サウナも蒸気があってよかった🌱

浴室の清掃は頻繁にやられているようでありがたいことですが、カプセル内のテレビのホコリはそのままでイヤです。
テレビ観ることもないですが、これはちょっと🙅‍♂️

元祖ラーメン長浜家

ラーメン

700円でした。替玉、替肉は各150円でしたので替えませんでした。

ホークスのパレードを観て、まんぷく亭で昼飯を食べてグリーンランドへイン！

商店街は相変わらずの人ごみですが、サウナは祝日でも相変わらず空いていて快適ですね🧖

フィンランドサウナは相変わらず渋い選曲で、今日は今まで聴いたことのない女性ボーカルでした♪
客層に合ってるのか合ってないのか分かりませんが、ここでしか聴くことのない音楽を聴くとも無しに聴きながら入るサウナもいいもんですね☺️

博多鉄板焼 まんぷく亭

2人前とご飯大

たまに無性に食べたくなる。

漢方薬草塩サウナが常温で、ただの漢方薬草の匂いのする部屋だった🌱

「スナックよしだ」早朝は音楽なしなんですかね？早起きしたけど少し残念😢
(ボナサウナはNHKの「ドキュメント72時間」、カラカラサウナはFM東京が流れてました)

初めての錦糸町。大阪で言うと十三みたいなとこでしょうか。サウナシャンに行く時みたいな。
駅前はマッサージ？の呼び込み姐さん？、信号を渡ると何の店が分からない呼び込み兄さん、ニューウイングの前でもオッサンから声がかかる。
しつこくないからまだいいか😅

3種のサウナ、特に「スナックよしだ」がよいですね！
「歌うたいのバラッド」をひとりでしんみりと聴きながら入るサウナは格別でした♪

カプセルはおっさんの💤でうるさい😂

日高屋 錦糸町南口店

バクダン炒め定食

チェックイン時間が遅かったので食事を済ませてから入店。ちょっとピリ辛で美味しかったです。