Masayoshi

2026.02.26

118回目の訪問

今日は『スーパー銭湯 ふろ屋』に行って来ました
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温79℃、まあまあ人入ってます
今日も上段はほぼ満席です
何とか上段に座る事ができ蒸され始めます
1セット目から、しっかり蒸しあがり汗が噴き出してます
水風呂は、水温14.3℃
若干、いつもより高いですかね
今日も外気浴で微睡みます
寒さが緩んできているので、外気浴には最高の日ですね
風はちょっと冷たく気持ち良いです
2セット目もサ室内は混んでます
3セット目は一気に人が減り、ガラガラです
最近、3セット目は空いてますね
2セット目から、サ室内の温度が物足りなく心拍数がなかなか上がらず、時間ばかり長くなるので、いつもより低い心拍数で退室しました
今日も3セット、楽しませていただきました 感謝😊

Masayoshiさんのスーパー銭湯 ふろ屋のサ活写真
Masayoshiさんのスーパー銭湯 ふろ屋のサ活写真
Masayoshiさんのスーパー銭湯 ふろ屋のサ活写真

雪印メグミルク おいしい牛乳

喉が渇いていたので、我慢できず写真を撮る前に飲んじゃいました😄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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