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カナヘイ

2026.03.31

38回目の訪問

筋膜ローラー
腹筋・腕トレ・脚トレ・背中トレ
ウォーキング15分
♨️💧×2
🈂️×2

結構腕トレ頑張った！
最近汗かきやすくなった気がする

女

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

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