2023.02.08 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム バーデンガーデン(旧:ザ ベッドアンドスパ 所沢)
  • 好きなサウナ サブホーム:真名井の湯・深大湯・桜湯・埼玉スポーツセンター天然温泉・にいざ温泉・所沢湯の森
  • プロフィール 皆さんのサ活を見て日々行きたいサウナを吟味中!
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まるち

2026.07.26

1回目の訪問

友達といつものルーティンを終わらせて今回は西荻窪の「ルーフトップ」さんへ!
(PEANUTSとサウナイキタイのコラボステッカーも欲しかった!😝)

受付を済ませて、ロッカーキーやタオル、バスタオル、ポンチョ、サウナマット手に取り浴室へ!
(浴室からは黙浴なので嬉しいですね)
身体を洗い、サ室へ! 幻想的で綺麗です✨
毎時37分にスタッフさんによるロウリュウ と 6人以下なら寝サウナok たまたまタイミングがあって寝サウナ出来ました!最高!
サウナ後は水風呂!その時の気分で好きな方の温度の水風呂をチョイスできるの嬉しいです😆

ポンチョを着て外気浴へ! アロマスプレーもあるのでポンチョやタオルにかけるも良し。
新しい整い方を見つけることが出来そうでした。
ルーフトップに来たので星空を見たかったですが、あいにくの曇り…… 。 仕方ないね🫠 でもやはり屋上での外気浴は開放感がありますね! 気持ちよかったです!
また行きます! 次は星空を見れる日を狙います😊

サウナ:8~10分 × 4
水風呂:30秒~1分 × 4
休憩:10~15分 × 4
合計:4セット

一言:ずっと行きたかったので、行けて良かったです!
スヌーピーとサウナイキタイのコラボステッカーと冊子もGET!

つけめん ラスト・ボス 西荻窪店

GANTZ

サウナ後の油そば!美味すぎる!

水分補給 ion water
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まるち

2026.07.24

2回目の訪問

今日もお疲れ様です!
仕事で汗を沢山かいたので、サウナにイキタイ……。
ナイト割の時間を狙って「真名井の湯」さんへ!
平日22:00〜 なんと680円! 安すぎる😆

ここは安定の良さです。いつ来てもハズレない!
内湯に露天風呂、サウナ最高です! サウナは毎時15分と45分にオートロウリュがありますがあっついです🫠
その後の水風呂が最高、そして外気浴……。
3セットしました!

来てよかったです! 最近はホームとかしてきてる🤣

清掃も行き届いてて綺麗でした!スタッフの方々ありがとうございます!

いい湯でした!

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44

まるち

2026.07.24

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

PEANUTSとサウナイキタイのコラボということを知り早速該当の施設の三鷹:FROBAさんへ!
今回が2回目でしたがやっぱりいいですね! 駅近なのでシールが無くなってないか不安でしたがありました!

入口で説明を受けてチェックイン!仕事で汗をかいた 身体を隅々まで洗う! これだけですでに気持ちいい。家の風呂とは違うものがあるよね😆

内湯と炭酸泉に浸かり。ついつい声が漏れる……。
堪能後、サウナエリアへ!
サウナは1種類しかないですが十分のキャパ、温度と湿度申し分なし! オートロウリュウやうちわでしたが熱波のイベントにも参加できてよかったー😄水風呂もやや冷たいですがこれが丁度いい温度で最高! 夏の体にはこれぐらいでいい!
外気浴は無いですが椅子の脚数も問題なし! 5つ?ほどブレインスリープピローがあり都度、整え方や好みを探れるのが良い!

3セットして帰路に着きました! いい湯➕サウナでした!
また行きたいな!
ちょっとお値段張るのがね😓仕方なし!
それ以上の癒しは得られました!

もっとサウナイキタイね!

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58

まるち

2026.05.02

5回目の訪問

火曜日に続きまた「バーデンガーデン」さんへ !
今回はショートコースで入店! お金を払い記念ステッカーとドリンク券を貰う!
いざ浴室へ! 身体を洗い湯船に。 気がついたら口から「あぁ〜🫠」気持ちいです! 芯まで温まりサウナに

1セット目はケロへ!
2セット目は15時からのアセロラ下川さんのアウフグースを受けることに!
ゴールデンウィーク初日という事で、気合いも入っていてこっちまで楽しくなります😆 (ご苦労様です!
アクシデントは少しありましたが、ゴールデンな気持ちに
なれました!ありがとうございます😊

水風呂はもちろん汗を流して潜水! 最高🤩
外気浴と内気浴で整う。
最高のGWのスタートをきれました! ありがとうございました👍

サウナ:10~15分 × 2
水風呂:30秒~1分 × 2
休憩:10~12分 × 2
合計:2セット

一言:やっぱホームよね!

今回はカツカレー!うんまい!😋

カツが肉厚ジューシー!

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まるち

2026.05.01

1回目の訪問

東村山 桜湯

[ 東京都 ]

GW前の掃除でいっぱい汗をかきました…… 仕事の終わり際にどこの風呂に行くか考える。そうだ「桜湯」さんに行こう♨︎
番台さんに入浴料とサウナ代を渡して、いざ入浴!
リンスインシャンプー、ボディソープあり、文句なしです😉 身体を洗い、お風呂へ! 湯温があっついですがこれがまた良い🫠 マッサージ風呂もいい強さ。肩の奴は強い…
電気風呂は相変わらず強い……奥まで入ったら出て来れなくなりそう笑

レッツサウナ! 温度湿度問題なし! 水風呂の温度が絶妙に好き!
露天はないので、内気浴できますが脱衣所で扇風機の風にあたりながら整うのが大好きです👋
GW前の掃除お疲れ様でした!楽しむぞー!

サウナ:8~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~10分 × 3
合計:3セット

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まるち

2026.04.29

4回目の訪問

昨日はホームの「バーデンガーデン」さんへ!
10周年おめでとうございます🤩
サウナにハマったきっかけがここなので嬉しい限りです!

受付で10周年記念ステッカーと割引券➕ドリンク券を頂きいざ入店!今回はレギュラーコースで入店!

身体をあらい、内湯でゆっくりと疲れを癒す🤤
サウナはケロをメインに! 安定と安心のホーム。 そしてちゃんと汗を流してから、水風呂へ!(潜水可能!)

整いエリアでは椅子やバイブラのぬるま湯、そしてカルターサウナ、選択肢があることはいいことです😆

今回も最高に気持ちよかったです! 5月2日からステッカーPart2との事なのでまた近々もらいに来店します!
ありがとうございました!

ケロサウナ:8~12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3(外気浴⇒バイブラ⇒カルターサウナ)
合計:3セット

一言: 最高!改めて10周年おめでとうございます!🎉

ザンギ定食(プレーン)

迷えど迷えど最終的にザンギ定食を頼んでしまう。 中毒性凄い……🫠

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まるち

2026.04.25

1回目の訪問

今日はサイボクハムで有名なサイボクの「花鳥風月」さんに来店!


身体を洗い内湯や露天風呂を堪能!
内湯もさることながら、露天風呂では星を見ながらゆっくりとした時間が過ぎます。寝湯もよかったです。
本日のイベント湯はピンクグレープフルーツ➕セージ いい匂いでリラックス出来ました🫠

サウナは2段で温度、湿度問題無し!気持ちいぃいぃい!
水風呂で芯まで温まった身体をしめる!
外気浴で明かりや星を見て最高に整う……。 最高!

売ってるタオルは安い➕材質よし!➕見た目可愛いので来店の際は是非手に取ってみてください🐷

お肉が売ってる場所や野菜などが売ってる場所は18時30分、花鳥風月内のレストランはLo20時30分までなので気をつけて! 風呂は22時までやってます!

よい休日を過ごせました!
ありがとうございました!


サウナ:10-12分 × 3
水風呂:30秒-1分 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット

汁あり坦々麺(大盛) ライス(小)

店名:哲 味は良し! が、常連さん? のタバコの臭いが気になりました……

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まるち

2026.04.24

1回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

今回は仕事終わりに、4月にリニューアルオープンした「鶴の湯」さんへ!(来店は4/23に行きました!)
過去に行ったことがありましたがその時はもう全体的にガタが来ていて、もう限界かなーと思ってたところに、リニューアルオープン……嬉しすぎる!
銭湯の文化はずっと続いて欲しいですね😆

券売機で大人一人とサウナ利用券を購入
脱衣所もものすごく綺麗……👋 浴室へ行くとリンスインシャンプーやボディソープの備え付け!めっちゃ嬉しい!
内湯は3種類あり、内湯全て合わせて大人が8人入れるかどうか位のおおきさ、少し小ささを感じます。リニューアルオープンというのもあり、タイミングによっては入れないかも🫠やはりラドン湯は良いものです🤩

身体を洗い、芯まで温まったのでサウナへ!
新登場のバレルサウナへ! 10分砂時計があり、そのタイミングでロウリュウが可能! 定員は6名ぐらいの大きさ👍 ロウリュウがすぐにバレルサウナいっぱいに広がり最高でした!
もう1つ個灼熱ミストサウナ……灼熱……ミストサウナってそんな熱いか?って思ったら想像以上の熱さ……最高です!
水風呂に入り、整いエリアは脱衣所に4?5?脚あり。 バレルサウナの前に4脚 十分です! サウナ利用客しか入れないので嬉しい制限😆

風呂は小さいですが、サウナや整いエリア最高でした! 施設の清掃も行き届いていて良かったです😃スタッフの方々ありがとうございました!
引き継いでくれて本当にありがとうございました!
また仕事終わり行きます!


サウナ:8~12分 × 3
水風呂:30秒〜1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:リニューアルオープンおめでとうございます!

豚バラキムチチャーハン

中國麺飯食堂 祥龍房 東八道路店が閉店して、和合刀削麺になりました!相変わらずのチャーハン!最高!

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まるち

2026.04.19

1回目の訪問

今回は久しぶり「掬水亭」さんへ!
人も少なく➕多摩湖を微かに見ながらゆっくりと🫠
サウナも珍しいセルフロウリュウができるサウナ!
水風呂があれば完璧なんだけど。 水シャワーです!

明日からの仕事も頑張ります!

サウナ:8〜10分 × 3
水シャワー:30秒〜1分 × 3
休憩:10分 ぐらい× 3
合計:3セット

一言:隠れた名所だと思ってる!

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まるち

2026.04.12

2回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

今日は美肌の湯や美人の湯で有名な、【湯の森所沢】さん!
今日は「檜の湯」の方でした👋 こっちの方が好きなので嬉しかった! 「岩の湯」は相変わらず内湯のジェットのマッサージ風呂のバブバンドルが壊れてる模様… 早く治って欲しいものです…😅

内湯や外湯文句なし! サウナではテレビを見ながらゆっくりと。 外気浴の椅子で上を見上げで、空と大きな「ゆ」の文字を見ながら整うのが最高に好き😆

強いて言うなら、サ室の背もたれの木が金属の釘なので油断すると背中がめっちゃ熱いので、金属以外にしてもらえると嬉しい🫠
今日もありがとうございました!

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:30秒ー1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定のスーパー銭湯!

まぐろたたき丼

みんな大好きフリスビー丼!

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まるち

2026.04.11

1回目の訪問

今回は真名井の湯さんへ! 営業時間は24時までですが、22時を過ぎれば入浴料がナイト割引されます!スーパー銭湯とは思えない安さ😆
ここは友達や家族と行けば、ひとつのポイントカードにまとめて押して貰えます! スタンプ10個で1回入浴無料!
結構すぐ溜まっちゃいます🤩

内湯、外湯共に最高! 1日の疲れが吹き飛びます🫠
サウナにはオートロウリュがあって毎時15分と45分に行われます。 最高!(ちょっと熱すぎる…笑

外気浴は夜空を見ながらゆっくり時間が過ぎるのを感じれてこれまた最高でした!

風呂上がりはメガサイズのコーラ! 沁みる沁みる!
晩御飯は近場のラーメン屋さんへ!
食べて幸せな1日でした!

サウナ:8~10分 × 2
水風呂:30秒~1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:オートロウリュ暑すぎる… あまみがいっぱい!

麺道場 鶴瀬店

にんにく醤油・ライス・もつ煮

写真は撮り忘れた! でも美味しかった😋

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まるち

2026.04.05

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナは行き続けてましたが久しぶりの投稿!
行ったのは3月28日の開店早々!

該当の銭湯でサウナを利用すれば牛乳石鹸さんのボトルマーカーが先着280名でもらえるとのことで、黄金湯さんと寿湯さんで迷い、今回は寿湯さんへ!!

入浴券とサウナ利用券を購入後店員さんに「ボトルマーカーありますか?」と聞きましたら、27日に終わってしましたした。との事…えぇ…😓 引き返そうと思いましたが、都心で入りたかった銭湯でしたので一旦ボトルマーカーの事は忘れて堪能することに! 脱衣所は2階部分があって面白い😯

内風呂、外風呂が気持ちいぃいいー。 仕事の疲れが吹き飛びます。 サウナへ 昔ながらって感じのサウナで居心地最高!温度も丁度良かったです。 水風呂も気持ちよかった! 整いエリアは椅子がいっぱいで並ぶことは無さそう👍

2セット目は塩サウナへ!
うーん…こっちのサウナも気持ちいい🫠 塩が溶けていい具合に! 汗を流し洞窟水風呂と言う水風呂に!新鮮!
3セット目するか迷いましたが、やはりボトルマーカーが脳裏に…後ろ髪を引かれる…。

ダメ元で次の銭湯に行くことを決意!
上がって店内の館内図が描かれたtシャツやステッカーを購入!

店員さんも対応が良く優しく対応してくれました!施設も清掃が行き届いて最高に良い銭湯でした!
都心にまた来た時は絶対にリピートします!


サウナ:10分 ×1
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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まるち

2026.03.28

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナイキタイのレビューなどを見ててずっと行きたかった黄金湯さんへ! 少し遠いので躊躇してましたが今回は牛乳石鹸さんのコラボでボトルマーカーを貰えるとの事で行くことに!(3月28日来店)
(寿湯さんでボトルマーカーが無いことを知り。寿湯さんで入浴後、黄金湯さんへ!笑)

12時頃入店、サウナは現在満員で次は13時からとの事。
ちょうど飯も食べてなかったので腹ごしらえに近場にあるモスバーガーへ!🍔

受付で説明を受けて、ボトルマーカーをゲット!来た甲斐がありました!あとは心ゆくまで風呂+サウナを最大限に堪能する😆
脱衣所はほぼ満員で人がいっぱい仕方ないね。 銭湯なのにシャンプーにコンディショナー、ボディソープと至れり尽くせり!👏内湯は気持ちいい〜 湯も丁度良い温度や熱い風呂、イベント風呂などありサウナ入らなくても交互浴も楽しめる環境で良かったです。

本命のサウナへ!
サウナハット掛ける場所やサウナマット、とことんサウナーに寄り添ってくれてる🤤 温度湿度、オートロウリュも最高! 水風呂も大きく綺麗✨ 外気浴エリアには整い椅子が円を描くように配置。 長椅子もあり。 運が悪くなきゃ基本座れるかと😉(サウナの利用客を管理してるからできる技ですねウレシイ!)
また銭湯にしては珍しい給水器がある!
ガッツリ3セット楽しみました! 店員の皆さんいい一日をありがとうございました!最高の一日なりました!
ここも絶対また来ます٩(ᐛ )و

サウナ:8分 10分 12分 ×1
水風呂:30秒〜1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

モスバーガー 錦糸公園店

チーズバーガー・ポテト・ペプシコーラ

美味しい!文句のつけようがない😋

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まるち

2025.11.01

1回目の訪問

リアルタイムではないけど記録のために投稿!
サウナにイキタイ➕ 某YouTuberが勧めていたから行ってみるかーっていうことで行動!

受付のお姉さんに説明を受けて入店!
身体を洗い内湯へ! 気持ちいいね! 外湯があると思いきや、水風呂でした
サウナ室はおもったより広く寝転べる位置や高い位置、セットによって色々な楽しみ方ができそうでした!

外気浴エリアは少し狭かったですが、脱衣場などにも座る場所はあるので問題なし!

家の近くにあったらすぐリピートしてしまいそうないいサウナでした! またイキタイ!

ご飯を食べて帰宅! 丁寧な説明に美味しいご飯、掃除の行き届いてる施設、いい1日をありがとうございました!

もつ煮・オロポ・ニラそば

美味しい!

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まるち

2025.10.12

2回目の訪問

サウナ東京2回目の来店!
友達とサウナ旅! 北欧さんに1泊後、翌日にここ!サウナ東京さんへ!贅沢すぎる…🤩シアワセ


多くは語らず施設最高! 友達も喜んでくれてました!
何回来ても飽きないですね!
またこれてよかった😁

また来ます!

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まるち

2025.10.11

1回目の訪問

リアルタイムでは投稿できてないけど、記録のために投稿!
サ道を見たからには北欧さんには行きたかった!
混んでたけど、最高でした!聖地巡礼万歳!

北欧特制カレー

うまい!北欧と言ったらの品を食べてれ良かった!

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まるち

2025.02.17

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナと言ったら、しきじ! サウナに興味があるからこそここは行きたかった! 上がったあとはお土産、飯を食べて大満足!

フィンランドサウナ:10分 × 2
薬草サウナ: 8~10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:投稿遅れて、あんまり記憶に無し!
でも最高だったのは覚えてる! サウナにハマったからにはまずは経験しないとね!😆

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9

まるち

2025.01.24

1回目の訪問

行ったの前ですが、記録のために投稿!
用事を済ませたあと、気になっていた「サウナ東京」さんへ! いやー、景観おしゃれすぎないか…😀

施設の説明を受けて、改札みたいな入口を通って入店!
すぐ脱衣所があり、めっちゃ綺麗!
身体を洗って、1階にあるでっっかいお風呂へ! テレビでっけぇ!贅沢!😁 次はサウナ!

2階のサウナエリアへ!
サウナの種類が豊富で待ち時間はまず発生しない!
水風呂は複数の温度があり、これまた最高!
熱波のイベントは定期的にあり楽しい🤩
何セットしたか覚えてない… 5.6セットはしたかも🫠サイコウ!!

外気浴は無いですが、内気浴エリアに行くと凄いね!
給水器があり無料で水は飲めますが、店員さんがいるカウンターで飲み物のプランを選択すればデトックスウォーターやお茶、ポカリなど最後にオロポが飲めたり、常にオロポが飲めたり、フローズンオロポなど…メニューが豊富!とにかく凄い!

上がったあとは施設内で昼飯を済ませて小休憩後帰宅‪( . .)"‬

とにかく、凄い! 最高! 絶対にまた行きたい!
スタッフの皆さんありがとうございました!

黒カレー・イヨシコーラ

味はもちろん美味しい! あとは入館時間が1時間無料に!地味に嬉しい😁

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まるち

2024.11.14

1回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

銭湯スタンプラリーのタオルを貰うために23区の銭湯へ! 岡田湯さんへ👋

サウナイキタイでは開店時間が14時と書いてあり、岡田湯HPのイッチャン下には15時スタートと書いてありますが14時が開店です! 来店される方はお気をつけて!

入店して受付を済ませ休憩エリアをチラ見…… HPで見てたけど凄い👏めっちゃ綺麗!オシャレですね。

洗体⇒内湯⇒露天風呂⇒サウナ
ワクワクしながら洗体! 内湯は3箇所(電気風呂もある)、露天風呂はガーデン風呂(つぼ湯)が2箇所!
湯船へ!んんん〜きもちいぃいぃいぃいいぃー‪🫠
身体が喜んでる!

サウナ(5.6人が最大?)はあっついけどいい熱さ!水風呂は2箇所あってこれもまた嬉しい!1箇所1人なので混雑時は並ぶかも? 内・外気浴には椅子がたしか計9脚、ベンチが1つ。 休憩待ちは発生しないかな?
サウナはスチームサウナ(3人が最大)もあり、そちらは無料で入れます!最高👍

最後にコーヒー牛乳を購入!3階の休憩エリアでゆっくりと飲みながら帰り支度 |ω`)カエリタクナイヨー

サウナ:8~10分 × 3
スチームサウナ:8分×1
水風呂:30秒× 4
休憩:5~8分 × 4
合計:4セット

一言:オシャレでとても素敵な銭湯でした!
西東京からはるばる行った甲斐がありました!
スタッフさんの対応、 浴室や脱衣所清掃が行き届いてて居心地も良かったです🫠ありがとうございました!

また、近くに行く時は行かして頂きます( '֊' )

生そば あら井

半カレーセット(盛りそば)

カレーうどん寄りのカレー!コシの効いてる蕎麦!美味しかった! 写真は忘れた!

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まるち

2024.10.13

1回目の訪問

久しぶりにミストサウナに入りたくなったので「湯守の里」へ!

着くやいなや駐車場はほぼ満員… いやな予感‪がしながらも施設までの道は湯の良い匂いがほんのりと。

受付を済ませ、いざ浴室へ! 思ったよりは混んでないかな?(休憩所に沢山人いました👋)と思いながら洗体
シャンプーやコンディショナー、ボディソープに洗顔も有り。

内湯は1つ! 大きな窓が空いてて外の露天風呂を見ながら入れるのも乙なもの👍
外湯の露天風呂は五右衛門に露天風呂が2つに電気風呂、プロジェクションマッピングのお風呂。
やっぱいい空間ですねー。思わず漏れる「あぁ〜」たまらないですね🫠

ミストサウナは温度はそんな高くないですが湿度がすごい。身体の芯までゆっくりと温まります。思わずウトウト
いつもはだいたいドライサウナなのでたまにはこういうのもありだよね😄

サウナ:12~15分 × 4
水風呂:45秒~1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

3セット終わるあたりから浴室が混み始めてタイミング良かったと胸を撫で下ろす‪( . .)"‬

気持ち良かったです!また来ます!

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 18℃
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