ひろくん

2026.01.12

15回目の訪問

サウナ:12〜14分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
元旦以来の花しょうぶ鈴鹿さん
元旦激混みだったから今日はゆっくりサウナしたくて。9:15イン。空いてる!温泉ぬるくて最高!まずは高温サウナへ。あれ温度低目?湿度あるから最上段でじっくり汗かき12分(風神あり)、水風呂、外気浴、冷たい空気が気持ちいい!合計4セットしてフィニッシュ!寒い日は温泉とサウナですね。明日から頑張るぞ!

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