健幸プラザ西大寺
スポーツジム - 岡山県 岡山市
スポーツジム - 岡山県 岡山市
岡山県内ジム巡りシリーズで行ってきましたよ
健幸(康ではない)プラザ西大寺さんへ。
寝起きの背中バキバキは運動不足のせいかなということで
運動しつつサ活ってことで、残り少ない未踏のサウナ付きジムに行ってきました。
西大寺というと、西大寺会陽(はだか祭り)で有名ですが
岡山県に来て30年にして初めて西大寺に行きました。
で、目的のジムは西大寺のごみ焼却場の隣にありました。
中は非常に広くて、
ジム利用とプール利用と温浴利用でそれぞれ利用券が分かれておりました。
ジムと温浴を選んで購入し凸入しました。
ジムは建物はやや古く感じましたが
筋トレ用のマシンは最近購入されたものらしく
ナビ画面とかはない簡素な機能のものでしたが
綺麗でしたね。
で、いつもやってる筋トレをサクサクっと済ませて
更衣室奥の浴場に突入。
洗い場が圧倒的に広くて、よく言えば開放的、
そうでなければムダ?に広くて驚きました。
体を清めて浴室の一番奥にあるサウナに凸入しました。
サウナ室は意外にも床面や壁が新しくて
温度計や時計もあって、良かったですね。
たまたま常連さん達が不在だった様で、
私が出て行く直前にドヤドヤと入って来られました。
水風呂がなかったので、カランのシャワーで冷水を浴びて冷やし
露天風呂スペースの休憩椅子でゆっくりとととのいました。
これで水風呂があったら最高なんだけどなー、惜しい!
ワンセットで退出いたしました。
現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ
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