グンゼスポーツアイビースクエア
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
休日ルーティーン 😤
今日は朝から雨模様ということで
遠出はせずに傘をさして徒歩でホームに凸入。
腰回りの張りをほぐすために
ストレッチメニューをこなして浴室へ。
２セット合計20分で、前後の体重差は0.3kg
まずまずですね。
帰途の美観地区は、観光客少な目でした。
お蕎麦屋さんに寄ろうと少し回り道をしたのですが
開店時間になっても始まる様子がなかったので
スルーして帰宅しました。
今日はこんな日ですね。
現場からは以上です。(￣^￣)ゞ
男
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