ぶー

2026.07.05

10回目の訪問

相変わらずあちあち。
サウナマットが準備されてた。
サウナハットだけ持っていけば、もう他に何もいらない。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

肉野菜炒め

クリアアサヒ

水分補給 麦茶

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 22℃,22℃
0
14

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