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ジェンヌ

2026.07.22

24回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
🧖🧖🧖

疲労回復にin
外気浴は暑すぎて日焼けサロン
ぬる湯でととのいました。
水風呂はしっかり冷えていたので締まりました。

世間は夏休みスタートで賑わってました

水分補給 chill out

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
24

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