クッキングおにいさん

終電間近で友人と別れ、今日の宿泊先である聖地、北欧へ。
ここに来るのが一つの目標になっていたからとても嬉しい🤝
控えめに飲んでいたので酔いもなく、7階に登っていざサウナへ。

メインであるサウナは2段になっており、でかストーブから離れた1番目は80℃、そして2段目のでかストーブ付近は108℃。この差、非常に嬉しい。

ロウリュ等はないものの、しっかりとした湿度と温度、もう完璧です愛してる😇
身体がジンジンしてきたので水風呂へ。ウォーターチラーが故障しているため水温は22℃ほどだった。少し長めにイン🤏

外気浴のコンディションがトップクラスで良かった🧖‍♀️
何かよくわからないけど他の外気浴とは違う、絶妙なバランスで自分にベストに合っていた。

最終3セット目の外気浴はフルフラットチェアで〆
ほんと久々に整うっていう感じのサウナが堪能できて幸せ者です。
ありがとうサウナ。ありがとう水風呂。ありがとう外気浴。

※サッポロビール推しなので恵比寿駅で飲んでました🍺
醸造場見学できて幸せ空間でした🍺サッポロ、エビスビールの取扱が愛媛でも増えたらなぁ、、、。


9分2.5分10分×3セット

北欧カレー

名物の北欧カレーもいただきました🍛 燻製オイルってすげぇ。

ニューウイングを後にし、夜の友人との飲み会前にやってきたのは気になっていた渋谷SAUNAS。土日祝は入館料2時間半で3,900円というど田舎民には破格の値段。

本日は偶数日なので男性はWOODS(西)側。
サウナは5つあり、時間も限られているのでスパン短めにとりあえず全種類試して、残りの時間でお気に入りサウナにどっぷりスタイルで行くとしよう🙏

それぞれサウナ非常に良かったが、特にお気に入りがKELOとVIHTAサウナ。
共に湿度も空間も完璧なサウナ。特にVIHTAサウナは定員3名と少ないが、ヴィヒタの香りが良く、オートロウリュも細かい時間で設定されており、非常に良い空間でした🙆
KELOのアロマ水がヒダとウッドの香りで、めちゃくちゃ良かった、、

そしてアメニティのシャンプーやら化粧水やらとにかく何もかも良い香り。なんじゃこりゃ🙏🙏

しかし夕方になるにつれ人も多くなり、立ちサウナしている人もいた😇
水風呂も最高のセッティングなのだが水風呂待ちが発生していたのも事実、、
日曜というタイミングや、色々あるのかもしれないが3,900円払うのならかるまるかサウナ東京を選ぶかなぁと個人的には思いました！
けれど良いサウナ施設なのは事実！また空いていたらタイミングあれば行こうかな👌

WOODS側各種　10分1.5分5分×1セットずつ
＋
KELO 12分2分10分×1セット
VIHTA 10分2分10分×2セット

サウナスオロポ

少しポカリ強め？？これが通常か💪

5日深夜と6日朝分をまとめて記録(疲れ果てて寝ていたため)

5日深夜はプロレスから帰ってきてすぐカプセルインして寝る、、
帰り道のラーメンチャーハンビールでお腹いっぱい＋眠すぎて、、
ふと起きたのは深夜1時。3時から清掃が入るらしく、酔いも覚めていたので急ぎでサウナへ。

昨日お世話になりまくったテルマーレ改を堪能し、ボナサウナへ。
相変わらずいい感じ🙏

しかし現るかけず小僧！！あの札見ながらかけず小僧実行は肝座ってんね😇😇
内気浴は水風呂プール前の3席の真ん中がベストということを見つけました。

テルマーレ改　11分2分10分×2セット
ボナサウナ12分2分10分×1セット



6日朝はチェックアウトもあったのでサクッと。
ボナサウナとテルマーレに別れを告げ、次回また来ることを誓ったのであった、、。

テルマーレ改　10分1分10分×1セット
ボナサウナ　10分1分10分×2セット

朝6時に起床。ここのカプセル喉が死なない！嬉しい！！

朝6時でもやっぱ人多いですねぇさすがです。
今朝は昨日堪能できなかった別のサウナをメインに。

まずは『スナックよしだ』が目印のテルマーレ改へ。
スチームサウナ形式でまぁ湿度が凄いこと🙏
印象的だったのは邦楽BGM！丸の内サディスティックがかかってるサウナ入るのは初めてだったなぁ良き。
ロウリュしたら更に湿度MAXでとても気持ちの良い🙆
ここ最近で入ったサウナで1番好きかもしれない

次は昭和ストロングサウナスタイルのカラカラサウナ。
2段形式で入って右奥に1人専用の3段目が👀
久しぶりのストロングスタイルにやられてこれもまたいい感じ。
出る時絶対に足裏火傷した、そのくらい熱い👌

水風呂は相変わらず良く、しっかり掛水してそのままダイブ！
プカプカ浮いて水風呂を堪能させていただきました🙏

そして風が心地よい内気浴。最高です

もう既に飲みすぎてほろ酔いですが、今日は新日本プロレス両国大会！しっかり観戦応援してきます！！
夜サウナも楽しみ！


テルマーレ改　10分2分10分×3セット
カラカラサウナ　8分1分5分×1セット

本日の宿に決めていたのはここ、ニューウイング。
サ道で気になっていたのでここに宿泊決定しました♨️

カプセルに入り、プロレスのネット配信をLIVEで観ていたのでその後21時過ぎからのサウナでした🧖‍♀️

館内のレストランが22時25分でラストオーダーとの事なので急ぎでサクッとボナサウナを2セット。
サウナ3段目でしたがしっかり熱いじゃないの。100℃越えの湿度多いって最高かよ🤝

有名なかけず小僧の札を拝みつつ、ちゃんと掛水をして水風呂イン！
ここは合法で水風呂内で泳げるところ。人が結構いたから泳げなかったけど、やはり頭までしっっかり浸かれるのって素敵。

明日は朝早く起きてしっかりニューウイングを満喫してみよう💪

ボナサウナ8分1分5分×2セット

サウナ後は名物の長崎ちゃんぽんも食べれて良き👌

長崎ちゃんぽん

追加でマルエフ樽生＋チョリソー＋ハムカツ＋男気ビール コスパ良きとても美味しい😋

サウナ&プロレス旅初日。空港着後、キャリーケースを今日の宿泊先に預け向かったのは黄金湯。
錦糸町駅から徒歩5分、いい景色醸してるじゃないの。
まず受付がおしゃれですよね。コンクリート打ちっぱなしって良き。

いざ浴内に入ると昔ながらの良い感じの銭湯が👌
サウナはサ道で観た通り静かな空間でまたそれが良い。
1段目と2段目で温度差があり、ストーブ前の2段目はしっっかり熱い🙏

サウナ室を出てすぐの大水風呂は水深80センチでちゃんと首まで浸かれて水温も17℃とベストな水温。

外気浴スペースも充実しており、椅子に座ってふと見上げると煙突の『♨️黄金湯』の文字が刻まれている。

良い情緒を感じながら4セット。旅の良いスタートダッシュを切ることが出来ました🙏🙏

8分1分3分×2セット
11分1分10分×2セット

黄金湯オリジナルクラフトビール　フォレスト/サンライズ

共に口当たりが優しく、 フォレストは香りが高いビール サンライズは柑橘の味がしっかりしたビールで最高

所用で朝から今治へ。山火事鎮圧してほんとよかった、、
偶然(必然)にもサウナセットは車にあったため普段は今治キスケを選ぶところ今回は初めましてのかみとくの湯へ。

入ってまず驚いたのは更衣ルームに喫煙所やらリクライニングチェアやら置いてあり、初めて見る光景でした。すごく良いと思います🙆

そして浴内は広い！すげぇ！！
シャンプー、ボディソープやらは無いので要注意が必要(持っててよかった🙏)
サウナも広い！すげぇ！！これ40人くらいは入るんじゃないか！？
ストーブも2個でかいのが置いてあり、常に92℃でアチアチ
一部3段式になっていたものの、2段でも松山キスケの最上段くらいで十分良い感じ🙆
水風呂も上徳の引水らしく20℃くらいでも十分入ってて心地いい。。。

外気浴もチェア3席、ベンチ、ねころびがあり、十分ないい環境。
時間帯もあるだろうけどご年配の方が多く、皆さんマナーがちゃんとされていて居心地も良い🙆なんだかんだこれが1番重要🙆

あまりに良くて久しぶりに4セットも入ってしまいました、、
明日からのサウナ&プロレス旅が楽しみだなぁ🤝


8分1分5分×1セット
10分1.5分10分×3セット

今日も今日とて喜助の湯。4月から土日祝値上げになるらしいです。
値上げしても周りの施設と比べて安いのは嬉しい🙏

今日はあまり時間もないので朝のうちにサクッと3セット。
相変わらずメインサウナはいぃ〜感じの湿度と温度。
風神も久々に立ち会えてよかった🌪️

今日は寒かったから外気浴が寒く感じる、、この気温差がちゃんと仕事してるの嫌だなぁ🥲

青鬼のロウリュシステムはやく修理完了しておくれ〜🙇🙇


メインサウナ10分1分5分×2セット
青鬼12分1分10分×1セット

おそらく利楽初であろうアウフグースイベントがあるということで推しサウナということで行かなければならない義務感が生じて利楽へ。

今回の熱波師の方は普段は香川の琴弾回廊でされているレジェンド仙人さん。利楽のサウナ×アウフグースは非常に気持ちよく、いつも以上の湿度に最高に整うことができました🧖
外気温も今日は暖かく、心地の良い風を感じることができました👌

アウフグース後、レジェンド仙人さんとお話しさせていただきましたが、普段の琴弾回廊ではご夫婦で熱波師をされているとのこと！！
ずっと行きたいな〜と思っていましたが、これはまた更に行きたくなりましたね、サウナのテーマパークに🎡


6分かけ水5分×1セット
アウフグース13分2分10分×1セット
10分1分10分×1セット

友人に誘われ昨日行けなくてモヤモヤしていた喜助の湯へ。
久しぶりに喜助の湯に来たけど相変わらず良いですね〜
シングル水風呂は安定してきた感じなのかな？？(入らなかったけど)

春のセンバツ甲子園観ながらメインサウナへ。
風神なくても良い感じの湿度と温度ですね。でもたぶんメインサウナの温度系壊れているので…🙏🙏🙏おそらく最上段90℃くらい。

水風呂も相変わらず良い感じの温度で外気浴にはlafumaのインフィニティチェアが一台！！
lafumaのは初めてだったけど静かで良い感じですねぇ。第一印象チープな作りって思ってしまったのは内緒です。

10分1分5分×2セット
風神10分1.5分10分×1セット

起床してなんだかんだで朝8時。朝からサウナキメようと思いまず向かったのは喜助の湯。
朝の通勤ラッシュを乗り越え、ついた矢先に気づく。今日10時オープンじゃん。。。

このまま帰るわけには行かない！！モヤモヤを払拭すべく近くで開いているゆららへ。

朝ゆらら久しぶりだなぁ〜と思いつつサウナへ。
相変わらず温度もちょうど良き。でも今日は湿度が低め？？な気がして思ったよりサウナ室に篭る時間が長かったように思う。
水温は21℃で気持ちもうちょっと低めが好きだけど朝寒かったしちょうど良いや😇

イオンウォーターが置いてあるのもいいよね。
家の近場に良いサウナがあって僕は嬉しいです😇

12分1分5分×3セット

イオンウォーター

うれしい

手術後の医師許可が出たその日にサウナへ。久しぶり〜！！
今日はいつもの友人と久米之癒へ。
珍しく人が閑散としていてすごく入りやすかったですね〜
しかし術後の痕が痛いのは痛い😇

久々に整って気持ちいいです
テレビがあるサウナも最近好きだな
水風呂も依然と入りやすくて気持ち良し👌

8分1分5分×3セット

仕事朝イチ後のサウナへ
LINEクーポンで490円は安い！！

久しぶりにゆららでしたがさすがのサウナ。常に92℃でとても調子が良い。
しっかり8分はいってちょっとぬるめの水風呂へ
今の冬の季節だから意外にいい感じ🙏

久々にしっかりちゃんと整うことができました🫶


8分2分10分×2セット

池袋から電車で約1時間。渋谷SAUNASと悩んだ結果こちらへ。
先に結論申し上げますと、サウナのスイーツパラダイスでした。

まず入館説明を受けて脱衣所へ。
靴箱の鍵がそのままロッカーキーになるシステム素敵。
浴内に入り1階で身体を清め、いざ2階へ。
まず、、サウナ多すぎ！！飛行機の時間間に合うのかこれは？！ってなりました。

各それぞれ少し短めに体験しましたが、1番好きだったのが瞑想サウナ。
あのホースから水ぶっかけてサウナするっていうのが初めてで非常に楽しかったです。そして白樺のいい香りがものすごく好き。

休憩スペースもものすごく静かな空調。光も綺麗に差し込んでいい感じでした。
蒸喜乱舞でアウフグースも受けられて非常によかったです。

飛行機はおかげさまでまじでギリギリでした。
ありがとうサウナ東京。いいところです。


蒸喜乱舞(アウフグース) 15分シングル1分15分×1セット
手酌蒸気　10分シングル1分5分×1セット
瞑想　10分シングル1分5分×1セット
昭和遠赤　8分シングル1分5分×1セット
戸棚蒸風呂　8分クールサウナ5分5分×1セット

宿泊2日目のかるまる。
5日の夜はプロレス終わってかるまるに帰宅し、20時からのスタッフアウフグースへ。
ジュディーさんに海賊にしてもらいまず整い。
サンダートルネード1分耐えることができるくらいの熱量でした気持ちよし。
夜は薪サウナで暖炉見ながらじっとり整い最高の夜でした。

翌日6日、起きて6時にまたサウナへ。
今回も7時のスタッフアウフグースを求めて、、、。
ごめんなさいお名前忘れてしまいましたが、最高に良い整いが出来ました。
タオル捌きが本当にすごい👏圧巻でした👏

そして意外にも30℃のぬるま湯的な水風呂がお気に入りな事に気づく。
あの天井見上げながらゆったりクールダウンできるの好き。

10時のチェックアウトを迎え、いざ池袋ど真ん中へ。
さぁ、帰りはどこのサウナに行ったでしょう。。。真相はまた後日


5日夜
ケロサウナ　10分1分5分×1セット
岩サウナ(スタッフアウフグース) 15分シングル1分10分×1セット
薪サウナ　15分1分20分×1セット

6日朝
ケロサウナ　8分1分5分×1セット
岩サウナ(スタッフアウフグース) 15分シングル1分15分×1セット
ケロサウナ　10分1.5分10分×1セット

新日本プロレス年明けビッグマッチ1.4と今年は1.5も開催されるので観戦時の宿泊で毎年お世話になっておりますここへ。

1.4に東京に着いてすぐ12時ごろにチェックイン。
いつもラグジュアリーで連泊させてもらってるけど結構好きなんだよな🫶
いざ着替えて会場へ向かう。
観戦時にビール飲みすぎてほろ酔いになってしまったので帰ってすぐ爆睡してました😇起きたのは朝5時😇
ちなみにビールはキリンかサッポロ派です。調子乗って飲み過ぎました🍺

とりあえず朝ウナをキメるためにサッと準備して9階へ。
朝の人が少ない感じいいですよね

岩サウナは安定の湿度温度だし、ケロサウナは毎年ここってこんなロウリュしたら湿度温度高かったっけ？？って思っているのは僕だけでしょうか🙏

水風呂シングルは5℃。案の定1分持たなかったです、無理は禁物。
25℃の水風呂でもバイブラしっかりしてるし心地いい。
水風呂はそらともりくらいの水質と温度が1番好きだなぁ👏

朝からしっっかり整うことが出来ました🙆
さぁ観戦2日目！！着替えて会場に行きましょう！！たのしみですね！！！

岩サウナ　10分1.5分5分×1セット
ケロサウナ　10分1.5分5分×1セット/10分シングル45秒10分×1セット

今年のサウナ納めとなりそうなこの頃。今年の締めはここで。
貸し切り状態で堪能させていただきました🤲
クリスマスあたりになったら一気に年末感出てきますよね〜

来年は手術があるので少なくとも半年はサウナ行けないかなぁ、、、
悲しみを感じつつ手術までいっぱいサウナ行けたらいいなぁ🧖
来年もよろしくお願いします！！


会話NGサウナ　12分1分10分×2セット
会話OKサウナ　10分1分10分×1セット

約1か月ぶりのサウナ。
久しぶりの親しき友人と共に選ばれたのは姫彦温泉。

さすが土曜、深夜に行っても人が多い！！
サウナ室は4人×4段でパンッパンダ🐼

まずは感覚戻すために最上段8分
その後水風呂外気浴を済ませて2段目8分最上段7分のロウリュタイムです

姫彦温泉のロウリュいい感じですね〜好きです
灼熱ロウリュの利楽が恋しくなりましたとさめでたしめでたし