ようちゃん

先週は出張があったりイベントがあったりで、週末にサウナに行けないほど疲れ果てたので、とにかく健康になりたい！ということでホーム草加健康センターへ。
19時半イン。
19時半のロウリュウにギリギリ間に合いましたが、3段目しか空いてなくて、3段目でロウリュウ。
そしてまさかのサウナ強化デーでいつもより5度プラス。信じられないくらい激熱でした笑。
おかげで1セット目からととのいました！
いつもより混んでましたが、何かで待つこともなく快適。調子悪かった体が完全に復活。さすが健康センター！健康を取り戻せました！
サウナ10分✖️4セット
草津の湯✖️1
薬湯✖️1
サ飯はいつもので！！

会社のサウナ部でサウナハウスへ。19時イン。
ヨギーニ原田さんのアウフグースは力強い風で、香りも良くて熱々になりました！
4番サウナ8分✖️1セット
4番（アウフ）12分✖️1セット
5番サウナ10分✖️2セット
サ飯は初めて2Fのレストランでポークカツレツ！

大阪出張！今回は同僚とDESSEへ！18:45イン。
19時のアロマロウリュウから始まり、20時のミュージックロウリュウまで満喫できました！
過去一番空いてて、快適！
初めて水面サウナにも入りましたが、かなりゆったりできてよかった！あとお気に入りの茶室サウナも入れて大満足！森サウナは相変わらずの激熱で3分しか入れず。
アロマロウリュウ15分✖️1セット
ミュージックロウリュウ10分✖️1セット
森サウナ3分✖️1セット
水面サウナ10分✖️1セット
茶室サウナ10分✖️1セット
庭サウナ5分✖️1セット
ここでサ飯も初めて食べました。
カレーおでんと塩ラーメンとポカリビール！
写真撮り忘れたー！

11時イン。
長くのんびり過ごすには最高です！
サウナ15分✖️4セット

久しぶりの北欧！19時イン。
今日ついに冬が来たと感じるほど外気は寒く、内気浴がちょうど良かった。
思ったより混んでて、サ室が満室になる瞬間もありました。アウフグースのスケジュール見たら、白樺タケルさんだったので、絶対受けようと開始5分前にサ室でスタンバイ。久しぶりの白樺さんでしたが、やっぱりテクニックが素晴らしいと思いました。
コーヒーの香りで気持ち良かった！
メインサウナ10分✖️4セット
サウナwithアウフグース12分✖️1セット
レストランは少し並んでたけど5分くらいですぐ入れました。カレーと揚げ出し豆腐！間違いない！

今週はたまたま草加ウィーク！木曜のSKCに続き今日は久しぶりにサウナヘヴンへ。9時半イン。
前は結構湿度高めで、あんまり長く入れなかったですが、オープン時間直後だったからか、絶妙なセッティングで、サ室が快適過ぎました！長く入れて、最高にととのいました！
4セットで全て別の場所に座りましたが、座るところによって体感が全く違って、満足度高い。
1セット目は入ってすぐ右の1段目。
2セット目は2段目でロウリュウ。
3セット目は階段の上から2段目。
4セット目は奥のサブストーブの前でロウリュウ。
サブストーブ前は激熱で締めに最高です。
10時のスタッフロウリュウは1回目の草加の水道水と2回目以降のしきじの水の違いを感じるロウリュウでしたが、違いはあまりよくわからず笑。
でもサ室がマイルドだったので、ロウリュウで一気に熱くなって、気持ち良かった！
11時のロウリュウは紅茶の香りでこれもまた良かった。
久しぶりでしたが、やっぱりサウナヘヴンはレベルが違う。
サウナの質にとことんこだわってるのが随所に感じられて、凄すぎます！
また定期的に通おうと思いました！
サ飯は時茂で白湯つけ麺！
これも美味すぎる！

今日はホームSKCへ。19時イン。
全シャンプーとのコラボが終わり、香りも元通りになって一安心。と思ったら、今度はポケモンとのコラボ。
と言ってもあちこちにカビゴンがいる程度なので、特に邪魔にならない、それどころかサウナマットがポケモンボールになってたり、ちょっとテンション上がります！
快適さを取り戻したSKCは相変わらず最高！
外気も涼しくなり、サ室も快適で1セット目からととのいまくり。
19時半はTMZWさんの氷がけロウリュウ。
最近はいつもTMZWさんですが、すごく気持ちいいロウリュウで大好きです！

サウナ9分✖️3セット
ロウリュウ時12分✖️1セット
草津の湯✖️1
薬湯✖️1

サ飯は豆腐ラーメンとカレーじゃない方の唐揚げ！
間違いない！

今日は極楽湯和光店へ。11時イン。
3連休の初日なので、予想通り空いてて快適！
外気も寒くなってきているからか、サ室の温度が低かったのか、体があったまるのに時間がかかりました。
珍しく15分くらい入りました！
でもととのいました！
燃炎サウナ12分✖️1セット
炎岩サウナ15分✖️3セット
サ飯は極楽ちゃんぽん。うまかった！！

今日はかるまるへ！19時イン。
空いてて良かった！
20時のアウフグースはマイルドな感じで気持ち良かった！薪サウナは抽選になっていたので、逃しました。
岩サウナ10分✖️3セット
ケロサウナ10分✖️1セット
サ飯は福やで半チャーハンセット！

今日は大阪出張。
落ち着いて居心地のいいところにしようということで、大東洋へ。19時半イン。
時間的にイベントロウリュウは受けれずでしたが、20時半のスタッフさんのロウリュウは受けれました！
気持ち良かったです！バッチリととのいました！
やっぱりここはのんびりできて最高でした！
メインサウナ10分✖️2セット
メインサウナ（ロウリュウ時）12分✖️1セット
フィンランドサウナ10分✖️2セット
サ飯は食堂で唐揚げ定食！

今日は雨だったので、久しぶりに内気浴ができる朝霞なごみへ。
11時イン。
なにげに高温多湿サウナは一度も入ったことなかったので、初挑戦！オートロウリュウもあり、高湿度を保ってて、ゆっくり入るにはちょうどいい！
3つのサウナがそれぞれ魅力的なので、どういう組み合わせで入るか、かなり迷いました！
今日はセルフロウリュウを軸に4セット。ととのいましたー！
メインサウナ8分✖️1セット
高湿多湿サウナ12分✖️1セット
セルフロウリュウサウナ10分✖️2セット
やっぱりここは最高です！

久しぶりにサウナハウスへ！19時イン。
やっぱここはいいです！
ちょっと前はガラ空きでしたが、今日は思ったより混んでました。徐々に人気が出てきたのかしら？
ロウリュウ後は休憩スペースが満員になるほどでした。
でも待ちが出るほどではなかったのでよかったです。
氷がけロウリュウはパイナップルの香りで気持ちよかった！
3番サウナ12分✖️1セット
4番サウナ8分✖️1セット
4番with氷がけロウリュウ12分✖️1セット
5番サウナ10分✖️3セット
サ飯は店名忘れちゃったけど、豚骨ラーメン！

3連休初日の午前中は空いてるという法則のもと、今日は彩香の湯へ。10時半イン。
施設自体は予想通り空いてましたが、残念ながらテレビはメジャーリーグ。大谷の打席はサ室も満室。
打席が終わると空くという微妙な日。
スポーツに全く興味のない私としては早く野球シーズン終わることを切に願っております。
サウナ12分✖️4セット。
蒸し風呂✖️1
源泉風呂✖️1
サ飯は辛味噌肉野菜タンメン！

今日はマイホームSKCへ。18時半イン。
相変わらず全シャンプーの臭いがしていましたが、今週で終わるってことなので、もうしばらくの我慢。
真夏は熱すぎて、6分くらいしかサ室に入れなかったですが、外気が寒くなってきたので、ゆっくり入ることができて、最高の季節です！
19時半はお馴染みのtmzwさんの氷がけロウリュウ。
みんなに配慮したtmzwさんのあの感じがすごく好きです！ガッツリ完走してととのいました！
サウナ10分✖️5セット
草津の湯✖️1
薬湯✖️1
サ飯は豆腐ラーメン一択！
サ室も休憩スペースもテレビが日本シリーズに変えられたのが残念。。。

飲み会あり、出張ありで疲れたので今日はのんびり極楽湯和光店へ。11時イン。
雨降ってて、気温も低かったので外気浴日和。
屋根も付いてるので、快適！
比較的空いていたので、良かった！
なにげにサ室でブランチ見るの楽しみなんですが、今日は大谷の野球が流れてて、残念。
燃炎サウナ10分✖️2セット
炎岩サウナ12分✖️2セット

福岡出張！安定のウェルビーへ！21時イン。
かなり空いてて、メインサウナを2セット独り占めできました！
からふろも入れました！
メインサウナ10分✖️3セット
からふろ8分✖️1セット
気持ちいい良かったー！

前回もクーポンをいただいたので、クーポン使って安めに入館。11時イン。
チラッと雨が降ったりしましたが、外気浴はいい風吹いてて良かったー！
オートロウリュウもいい感じでバランスいい施設！
ガッツリととのいました！
サウナ12分✖️4セット
サ飯は麻婆ラーメンとクーポン使ってソフトクリーム！
今日はクーポンくれなかったので、もう終わったのかな？

ずーっと行きたいと思いながら、ついいつも草加健康センターの方に行ってしまいがちでしたが、今日は雨が降っていたこともあり、初めての竜泉寺の湯草加八塚店へ訪問。19時イン。
ここのサウナはちょうどいい！
熱過ぎないし、湿度も絶妙で、体感が心地良い！
休憩椅子もたくさんあって、そこまで混んでもいなかったので、待ちもなく快適でした！
メインサウナは通常時はマイルド。
オートロウリュウも何回かに分けて徐々に部屋を熱くしていき、オート熱波も爆風ではなく、マイルドな風で絶妙！
個人的にはメディテーションサウナがおすすめ！
セルフロウリュウすると激熱！
ストーンに直接水をかけるのではなく、穴に注いで流れていき、ストーンに万遍なくかかるこのスタイルはめっちゃいい！
人気の理由がよく分かりました！
ただ露天スペースはとにかく喋ってるやつが多くうるさい。そこだけが減点でした。
サ飯は唐揚げとミニカレーうどん定食。
めっちゃ美味かった！
土日は激混みらしいので、また平日に来る方が良さそうです！

3連休の中日ということで、のんびりできる施設がいいと思い、彩香の湯へ11時イン。
3連休の中日はいつも空いてるイメージでしたが、今日は少し混雑気味。
でもととのい待ちはなく快適に過ごせました！
サウナ12分✖️4セット
蒸し風呂✖️1
天然温泉✖️1
辛味噌肉野菜タンメンとオロポで締め！

名古屋出張。
前回来て最高だったので、2回目のサウナモンキーへ。
21時イン。
平日遅めの時間ということでかなり空いてて快適。
メインサウナを独り占めできる時間もあったほど。
オートロウリュウとオート熱波は直で風が当たる位置だとかなりの激熱。
2段目くらいで直風が当たらないところくらいがちょうど良かった。
22時のアウフグースもシンプルでかなり良かった。
そしてなんといっても休憩スペースがクーラー効いててやっぱり最高！アウフグース後は休憩スペースでもスタッフさんが風を送ってくれて、バッチリととのいました！個人的にはウェルビーよりこっちの方が好きかも！