雪の中のちゃむ

18:00-20:00
12〜15分×5set
WBC決勝(再)を観ながら最終便ギリギリまでサウナでまったり。
ニセコシーズン終えて東京戻りまっせ。

14:00-17:00
12分×5set

本日の天気は爆風。雪が降ってるのかただ風で舞ってるだけなのかもよく分からないような、こんな日のストイック外気浴も好きです。
ニセコの今シーズンラストサウナはノーザンで〆。
気持ちよく整いました！！

16:30-18:30
12〜15分×4set

ととのんが見えた気がする。

16:30-18:30
12分×4set
サウナもまあまあ混んでたし、露天も外人さんで溢れかえっていたけど、本日も気持ちよく整えました！
露天の雪が溶けすぎて整いイスが2脚も増えてた！

18:00-21:00
15〜20分×5set

1本目の水風呂がお湯すぎて水風呂の水全部抜いてしまった。。。
2本目からはいつも通り冷水でスッキリ、お月見外気浴でスッキリ！！本日もお疲れ様でした。

16:30-18:00
10分×2set

久々の真狩。相変わらずここの水風呂は本当に冷たい🧊🧊
目に見えない氷が浮いてるみたいに冷たい。
本日も最高に整いました😊

14:30-16:30
10分×4set
親方のおかげでととのえました！
めちゃ気持ちかった〜😊

13:30-16:30
12分×5set
やっと来れたみんな大好き幽泉閣♨️
温泉もサウナも両方とも最高でゆっくりできました！

15:30-17:30
10分×3set
あかすり30分コース

飛行機の待ち時間の間に
余分な何もかもを削ぎ落としてキレイさっぱり。

タンドリーレストラン アサ 千歳店

バターチキンカレーとチーズナンのセット

まじうまし！なんおかわり自由。量おおし！

14:00-17:00
15〜20分×4set
久々のいろは。セルフロウリュできるようになってた。
外気浴は猛烈な吹雪で3分いるだけで髪の毛が凍る。
この時期のいろははバックカントリーの覗きスキーヤーもいないし変な外人もいないし最強に良し！

15:00-17:00
12分×6set
連日の滑り疲れの体バキバキをやっと癒しにこれました！
相変わらず水風呂ギンギン。
久々の雪の外気浴。
北海道最強。

19:30-21:00
15分×3set

本日も新木場で汗流しサウナ。

17:30-19:00
15分×3set

急に寒くなってきたので久々のサウナ。
夢の島➕新木場緑道8km走ってのご褒美サウナ最高です‼️
相変わらず人がいないのもとても良い。

忘年会後のちょっとだけ朝サウナ。

21:00-23:00
12分✖️3set
涼しくなってきたので久しぶりに辰巳湯。
水風呂がちょっと汚かったけど、
本日も無事に整いました。

0:00-2:00
10分✖️3set

幕張最終日
なんだかんだで仕事終わり毎日来てしまった。
サウナ終わりのビールがとても沁みる日々でした！

21:00-23:00
12分✖️3set
本日も早く仕事が終わったので若紫の湯IN

22:30-24:00
12分✖︎3set

いつ泊まっても激混みと表示されてるのに、今日は珍しく空いてる表示だったので幕張アパ初サウナ。
イーストウイングの若紫の湯。
ドライサウナ→水風呂→外気浴椅子を3クール。思った以上によかった。
サ室のデカいテレビを見ながら知らない人たちとアメトークを爆笑する過ごし方もたまになら良いなと思う。
水風呂はぬるかったけど、整いスポットも広々あってまた来たいと思いました！

19:30-21:00
15分✖️3set
最近この辺りのランニングコースが好きでよく走るけど、新木場緑道の湾岸ラインの景観とここのサウナへのアクセスが最高すぎることに気づいてしまいました。
サウナは人いないし何もかもがとても良い。

19:00-21:00
15分✖️3set

ランニングからの水風呂サウナ。
いつ来てもここは人が少ないしゆっくりできるから好き。
走った後に汗だくのまま直行できるのも良し✨
ととのい椅子があったらなおさら良し🥺