シュウ

2026.05.04

94回目の訪問

午後トレ、からの3セット
12日振りのトレはキツい 
その後の風呂に癒される
日常が戻りつつある

グリーン・グルメ ルミネ藤沢店

玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当

こういうのを選ぶように

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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